有關【紅棗排骨菌湯】女性滋補靚湯的精選大全
“湯,近年來才開始學著煲湯,簡單點兒,堅持本味,是我燉湯的原則!煙臺之行,早餐也有紅棗排骨湯,只是我喜歡熱湯,微熱便覺得味道欠缺不少。滑子菇是我特別新增的,湯汁色澤濃郁,幹菇菌類很適合煲湯,文火慢燉,精華漸入其中。紅棗,補氣養...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蓮藕:2節排骨:250紅棗:10顆顆黑棗:10顆輔料鹽:6具體步驟排骨切塊洗淨入沸水焯燙,撇去浮沫,撈出沖洗乾淨蓮藕去皮,洗淨,切塊紅棗黑棗洗淨洗淨的排骨放入砂...
“1.排骨洗乾淨,鍋中開水燒開,放入排骨,料酒,蔥薑蒜粉,沸騰後,不斷撈出白沫,直至乾淨,撈出排骨待用。2.鍋中倒水燒開,放入咖哩粉,濃湯寶,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒,少許色拉油,攪拌成金黃色。3.依次放入排骨,切片的洋蔥,蘑菇,胡蘿蔔丁,大火後...
滋補養生湯,也就是具有食療和養生療效的湯品。女性容易氣血虧虛,常喝些養生湯,對身體的好處很多。現在生活條件方便,很多小夥伴都購置了電燉盅,上班前放入材料燉湯保溫,下班以後就可以喝,很方便,今天小編就蒐集了一些養生湯食...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這一道滋補的蓮藕紅棗排骨湯,主要由蓮藕、排骨、紅棗為原料,烹飪成湯,濃郁又營養,蓮藕富含人體所需的營養,排骨利於補鈣,紅棗補氣血,因此這道湯有利於補血補...
“紅棗:養顏補血益氣銀耳:美容養顏雪梨:潤腸通便”食材明細主料紅棗(6個)銀耳(適量)雪梨(半個)輔料枸杞(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳雪梨滋補湯的做法步驟1、銀耳提前泡好,大約需要2個小時2、食材備齊3、去掉...
“花膠極有滋補食療作用,是取自魚鰾晒乾製成,一般品質多數用來熬湯,品質高者亦可用來做成菜式。花膠食療功效高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食用,是補...
食材明細主料排骨(4根(約500g))藕(3小節(約250g))大紅棗(4個)輔料生薑(3片)丁香(4粒)配料料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鮮藕紅棗排骨湯的做法步驟1、準備所有材料。2、將排骨剁成小塊,浸泡在水中,去血水。3、將藕切...
山藥紅棗排骨湯是一道養生佳品。山藥含豐富的澱粉酶,對於健脾益胃有一定作用。山藥所含的皁甙,也對人體有好處。山藥含豐富的黏液蛋白是很好的物質。山藥與紅棗在一起煲湯味道鮮甜營養豐富,是養生人群的的最愛。主料排骨...
作為一個土生土長的廣東人,喝湯是生活中必不可少的一部分,每天每頓飯一定要有湯的陪伴才行。我也一直覺得喝湯其實挺好也很養生。淮山排骨湯是家裡常喝的湯,是一個養胃的湯,不僅營養,而且非常好喝,有鹹香細膩的口感,下面我將...
“酷暑來了,人體水分流失很快,除了要及時補水外,還應該多喝湯,夏季喝湯有講究,不能喝太過油膩、太過滋補的湯,否則容易引起上火。排骨海帶湯既營養又清淡解暑,可起到補鈣和補充一些微量元素及礦物質的作用。雖看似簡單材料又...
“在這個寒冷的冬季來一碗滋補雞湯吧,美容養顏暖身,安神補血,清淡鮮美。。。”食材明細主料淨仔雞(1只)輔料紅棗(50克)蓮子(30克)口蘑(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)滋補蓮子紅棗雞湯的做法步驟1、將...
“桂圓和紅棗是受推崇的益氣補血佳品,桂圓營養豐富,是珍貴的滋養強化劑,紅棗自古以來就被列為五果之一,是天然的維生素丸(五果-桃,李,梅,杏,棗)兩者皆有味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功效這道湯的用料比較簡單,食材...
“以前我每次都是煮粥的時候放幾顆大紅棗。我每天的早飯就是紅棗粥,陪一碟小菜,我以為這樣每天早上吃紅棗粥就能達到很好的補血效果。直到最近才直到,這樣吃紅棗補血的效果微乎其微。紅棗搭配桂圓和葡萄乾同食,才能達到最...
食材明細主料高壓參(3只)鵪鶉蛋(3只)文蛤(200克)枸杞子(16粒)香菜(1棵)輔料白胡椒粉(適量)香醋(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)養生滋補靚湯的做法步驟1、1、將高壓參焯下熱水,文蛤洗好備用。2、2、將鵪鶉蛋洗乾淨上鍋...
“養胃美容,好喝美味!真的不上火!”食材明細主料紅棗(適量)糯米粉(適量)輔料紅糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)滋補紅棗湯圓的做法步驟1、準備材料開始操作。2、冷水下紅棗和紅糖。3、燒開放入湯圓。4、大火煮幾分鐘...
食材明細主料排骨(一根)紅菌(幾朵)輔料鹽(適量)其他(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅菌排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨放入電飯煲中。2、紅菌洗淨泥沙,去掉根部泥沙處。3、開始煲排骨,時間為2個小時,煲到一個小時把紅菌放進去,再繼...
食材明細主料鴨塊兒(適量)山藥(一根)紅棗(數顆)枸杞(適量)幹香菇(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)清水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)滋補山藥紅棗鴨湯的做法步驟1、散養鴨子一隻,一次吃不了斬塊分成若干份,取適量鴨塊放入清水中...
“女性養顏重在氣色調理,好的氣色不是單靠化妝品或者美容手術來達到的,還要靠自己的調節和合理的膳食營養,食出來的好氣色是自然而然的,也是無敵的!在週末的休閒時光裡,選上簡單的好味食材,扔進瓦煲中,在水火的咕咚中等待美...
食材明細主料豬排骨(750克)冬瓜(500克)輔料竹蓀(6支)幹黃花菜(30棵)幹黑木耳(6棵)枸杞子(適量)姜(1塊)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)未知(難度)清火滋補靚湯的做法步驟1、將冬瓜洗淨去掉瓜瓤切丁;幹黃花菜熱水泡發洗淨;竹蓀、黑木耳...
食材明細主料排骨(適量)大芸豆(適量)薏米(適量)蓮子(適量)輔料胡蘿蔔(適量)鹽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)靚豆排骨湯的做法步驟1、大芸豆泡發一晚。2、膨脹啊。3、排骨飛水。4、放入蓮子繼續泡。5、放入鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道滋補美容靚湯桂圓紅棗甜湯肯定會受到大家的喜歡的,首先,現代人對健康越來越重視,所以進補就是人們很關心的話題,而這道湯品就是進補的上品,桂圓又稱龍...
“介個湯很滋補哦,我已經有數次成功煲湯的經驗啦,而且簡單好喝,是全家最愛哦”食材明細主料山藥(一根)輔料排骨(若干)木瓜(半個)枸杞(若干)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)什錦排骨滋補湯的做法步驟1、先泡排骨10分鐘,倒去血水,...
“一碗男女通殺的湯水。滋陰壯陽,美容養顏,不要太貪心哦~”食材明細主料花膠(3片)輔料排骨(八兩-一斤)調料枸杞(適量)紅棗(適量)薑片(適量)桂圓(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)高階(難度)花膠排骨枸杞桂圓紅棗湯的做法步驟1、乾花膠提...
“燕窩紅棗滋補養顏湯。懷孕了老公買的燕窩給我補,印尼的,晚上燉一盅給老公吃。”食材明細主料燕窩(一盞)輔料黃冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燕窩紅棗滋補養顏湯的做法步驟1、先泡發大概2-3小時就可...
熱門標籤
-
酸菜粉的最正宗做法
三彩湯圓的最正宗做法
香草冰激凌(雙蛋黃版)
扇貝肉炒青瓜
炒素絲的做法步驟
墨魚仔炒青椒
一品煲的做法
易上手版大比例全麥吐司的最正宗做法
蠶豆雞翅怎麼做好吃
雲南土匪豬肝怎麼做好吃
白灼蓮菜
清炒香菇西葫蘆的做法
老乾媽醬土豆片
清澗紅棗泥的做法步驟
蝦肉豆腐丸子的家常做法
蚵豆腐蠣的最正宗做法
紅燒螺螄的最正宗做法
蓮子百合薏仁湯怎麼做好吃
黃瓜拌魷魚
香辣特色幹鍋的做法步驟
東北麻辣拌的做法
出淤泥而不染
雙香蘇打餅怎麼做好吃
紫薯玉米花式饅頭的最正宗做法
燕麥司康餅的做法步驟
皮斯
五彩水晶蒸餃的做法步驟
茄炒土豆的家常做法
自制柚子蜂蜜茶怎麼做好吃
洪洞
玉米糖水怎麼做
辣椒炒粉
南瓜紫薯空心麻球怎麼做
香辣土豆絲
什錦堅果餅的最正宗做法
立冬暖鍋怎麼做