有關清炒蒜蓉觀音菜怎麼做的精選大全
“觀音菜、又名當歸菜、紅鳳菜、觀音莧、紅背菜、紫背菜。菊科植物。喜歡生長在陰暗潮溼的地方。葉子的底面是綠色,背面是紫紅色,稱為“紅背菜”。它有助於降血脂,助消化,化腸氣。是一年四季可品嚐的野菜。紅背菜,藥用全草...
食材明細主料絲瓜(適量)輔料蒜(適量)配料蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒蒜蓉絲瓜的做法步驟1、準備原料;絲瓜,蒜2、絲瓜去皮切段,蒜剁茸3、蒜蓉熗鍋4、加入絲瓜段5、加入鹽,蠔油,翻炒後加入溼澱粉6、清...
食材明細主料觀音菜(適量)輔料蒜米(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒觀音菜的做法步驟1、將觀音菜洗淨。2、觀音菜莖葉分開切小段。3、蒜拍碎,熱鍋冷油下蒜米爆香。4、將觀音菜的莖先下鍋炒至斷生。5、再下葉子...
“蒜蓉菜心,做法簡單,清腸爽口,綠色蔬菜,餐桌必備!今天這個菜心來自於新苑陽光公司的有機蔬菜,味道純正,營養健康。蔬菜要爆炒,大火炒出來的綠色蔬菜其實很好吃的,每天每人吃一斤蔬菜,這是養生基本要求喲......”食材明細主料菜...
“西蘭花是一種很受歡迎的蔬菜,它味道鮮美,營養也很高,還有很高的藥用價值。它的維生素C含量非常豐富,還具有抗癌功效,其功效已經被全世界人認可,西蘭花的平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜,平時多吃些西蘭花有助於身...
觀音菜是一種很常見的家常菜,很多人都喜歡吃觀音菜。不僅僅因為香菜是綠色食物,更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。不過很多人不知道,觀音菜的做法有哪些呢?現在,就由小編輯來以此話題展開講解吧。一...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘這次觀音菜沒有帶著任何一種多餘的味道,帶著他最原始可愛的感覺,經過翻炒後上桌,簡單的工藝,卻沒有讓他的味道變得煎蛋器,爽滑鮮嫩依然是他最強大的優點。人們...
食材明細主料娃娃菜(一顆)綠豆粉絲(一把60g)大蒜(一顆或者一顆半)紅甜椒(半個)青蔥(半根)生抽(2小勺子(平時吃飯的勺子))白糖(一小勺子(吃飯用的勺子))清水(一大湯勺(盛湯用的勺子))沙拉油(四小勺子(吃飯用的勺子))輔料香油(數滴)雞精(適量)清淡(口味...
“蒜香濃郁,清爽下飯。”食材明細主料荷蘭豆(適量)蒜蓉(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉清炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆擇洗一下。2、中間斜切一刀。3、鍋裡適量水燒開,荷蘭豆焯一...
觀音菜是屬於一種菊科植物,比較喜歡生長在潮溼陰暗的地方,可以清溼排瘀的,又是一種很好的營養保健品,對人的身體十分有益。但觀音草也有很多禁忌,不可亂用,以免引起身體不適。那今天我們就來講一下觀音菜功效與禁忌吧。觀音...
“相比龍井而言,鐵觀音除了和龍井一樣香以外,更多點厚重感,嫩滑的蝦仁微微帶點茶香,爽口又鮮美!”食材明細主料鮮蝦(250克)鐵觀音(5克)澱粉(少許)輔料小蘇打(1小勺)配料鹽(1小勺)雞精(1小勺)原味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)觀音蝦仁...
“飯後一杯茶,賽過活神仙。鐵觀音具有清脂去膩的功效。”食材明細主料鐵觀音茶葉(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鐵觀音茶的做法步驟1、燒水,準備茶葉和茶具。2、先用開水將茶具逐個泡一遍。3、將茶葉倒入茶壺...
在吃慣了白菜菠菜等一系列蔬菜之後,口感良好的觀音菜受到了人們的歡迎,越來越多的人喜歡上了觀音菜,觀音菜可以同其他許多的食材進行搭配,做出不同口味不同感覺的觀音菜,可謂是白搭食物,但是觀音菜怎麼做好吃?觀音菜怎麼做...
“雞毛菜又名青菜、小白菜,是十字花科蔬菜大白菜的變種,為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,而且雞毛菜是小白菜的嫩苗,口感和質地更為柔嫩,味道清香,是大眾特別喜歡的一種蔬菜。尤以春季最為鮮嫩。”食材明細主料雞毛菜(35...
觀音餅是江蘇省浙江普陀山當地非常有特色的一種傳統小吃,是素食餅,具有非常濃厚的佛教文化特色和當地的美食特色。下面我們就一起來介紹一下這款素食觀音餅的具體制作方法,讓大家對觀音餅有進一步的深入瞭解,以後到普陀山...
“【秋冬綠盾】---《清炒蒜蓉四季豆》(11月21日創意命名)【秋冬綠盾】菜式,是針對秋冬季節變換時,紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期,採用極其普通的綠色根莖類蔬菜,而創意的作為秋冬預...
觀音菜又名天葵,是一種富含鈣、鐵的蔬菜,如今人們大魚大肉吃膩了,再加上養生的興起,於是各種素菜佳餚接踵而至,炒觀音菜就是其中的一種,但是對於觀音菜的烹飪製作相信很多人都是沒有頭緒,難道只能簡單炒著吃嗎?那可就太浪費食...
食材明細主料菜心(1斤)輔料獨蒜(2個)調料蠔油(2匙)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉炒菜心的做法步驟1、1斤菜心對半載斷泡三次清水洗乾淨撈出備用!2、起鍋燒油下拍扁的獨蒜炒香下菜心。3、菜心炒變色後加入耗油,...
食材明細主料血皮菜(適量)輔料精鹽(適量)味精(適量)麻油(適量)蔥花(適量)辣椒(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌觀音莧的做法步驟1、血皮菜用水泡十分鐘在洗淨瀝乾水分2、洗淨的血皮菜,入沸水鍋焯透,撈出擠幹水切段,放盤內...
在很早以前我們國家就有了茶葉了,隨著技術等因素的發展現在茶葉的種類越來越多了,現在喜歡茶葉的人也越來越多,人們選擇茶葉的時候可以有很多種選擇。其中鐵觀音是我國的一種名茶,在日常生活中備受人們的青睞,那麼大家看過...
食材明細主料西蘭花(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)大料(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉清炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰好洗淨備用2、蔥薑蒜切好備用3、鍋中放入油、花...
也許有人會很陌生,觀音菜到底是個什麼菜?好像從來都沒有聽過這個菜名。其實它也叫做韭菜,經常被人們用來包餃子,這下,該知道了吧!平時不僅可以用來炒菜還可以用來包餃子,也具有清熱解毒的功效,益處多多,那就來學一下觀音菜的...
作為我國十大名茶之一的鐵觀音屬於青茶類,它原產於我國福建泉州市安溪縣西坪鎮。鐵觀音介於綠茶和紅茶之間,它的茶香清甜,富有韻味,沖泡後有天然的蘭花香,味道醇厚香氣持久素有“觀音韻”之稱。今天我們就來聊一聊關於鐵觀...
準備時間:無    烹飪時間:無觀音菜是一種很好的保健食材,既可以烹製又可以入藥,其營養價值極高,混合炒豬肝,兩者都是對人體有滋補功效的食材,豬肝的醇厚混合觀音菜的鮮嫩,非常棒的一道菜餚。推...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘大蒜經過剁碎,油炒,已經沒有刺鼻的味道,同時其香味濃郁撲鼻,加上觀音菜下鍋後迅速翻炒,烹製兩者迅速的結合在了一起,更好的突出了觀音菜的嫩滑爽口,同時蒜香...
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