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“清肺潤燥,春天到了,趕緊煲一壺給家人喝吧!”食材明細主料雪梨(一個)輔料紅棗(適量)金桔(適量)冰糖(適量)調料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨金桔紅棗水的做法步驟1、準備食材:紅棗,雪梨,金桔,冰糖。2、雪梨去皮洗...
食材明細主料雪梨(1個)金桔(2個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)未知(難度)金桔雪梨的做法步驟1、金桔放鹽清水泡1-2小時2、材料3、雪梨去皮,去核4、金桔對開,將一半放於雪梨中5、放入冰糖6、另一半也蓋上吧7、放在鍋裡...
食材明細主料梨(一個)金桔(適量)紅棗(一把)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨金桔銀耳紅棗湯的做法步驟1、梨洗淨切塊,金桔切開去籽。紅棗洗淨。銀耳提前泡發一夜。2、把上述食材倒入砂鍋加涼水,放入...
“今天分享的這款金桔雪梨湯,是一道美味又健康的甜品,平時也可以燉給小朋友喝,不僅清熱止渴,還有滋陰潤肺,養胃生津的功效。”食材明細主料雪梨(1個)金桔(5個)大棗(6個)輔料枸杞(10粒)冰糖(小塊)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金...
“感冒了,嗓子疼,煮點金桔荸薺雪梨湯,它能清熱潤肺化痰,專治感冒喉嚨疼效果非常好吃,小夥伴們可以試一試!”食材明細主料金桔(10個)荸薺(10個)雪梨(1個)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金桔荸薺雪梨湯的做法步驟1...
食材明細主料金桔(適量)雪梨(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金桔雪梨蘋果茶的做法步驟1、金桔、雪梨、蘋果、紅棗清洗。2、紅棗放入養生壺中,加水先煮。3、雪梨去皮去核切小塊,金桔對半切開。4、蘋...
“過節不僅大人們大吃大喝胖三斤,小朋友們的零食糖果也比平時吃的多。再加上天氣不好,戶外活動時間有限。一個春節過完,滿滿有點兒咳嗽。特意給他做了潤肺止咳湯,不僅好喝,做起來也相當方便功效:潤肺止咳,消痰降火。富含維C,...
食材明細主料金桔(適量)雪梨(一個)輔料冰糖(適量)純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)冰糖金桔雪梨飲的做法步驟1、金桔,雪梨用鹽搓洗乾淨備用。2、分別改刀切成小塊放入電煮鍋內,加入適量純淨水。3、加入適量冰糖,電...
“清熱潤肺,止咳,冬天必備飲品,嚴寒的冬天來一碗,一天都暖洋洋!”食材明細主料金桔(3個)雪梨(1個)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)果味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)金桔雪梨水的做法步驟1、準備好新鮮食材2、銀耳提前泡...
“喉嚨痛,那就自己弄杯銀耳金桔雪梨湯,愛自己,愛美食。”食材明細主料雪梨(兩個)金桔(適量)銀耳(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)紅糖(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳金桔燉雪梨的做法步驟1、準備食材:雪梨、銀耳...
“最近一直咳嗽,公司清潔大姐看我咳了那麼久,叫我煮雪梨銀耳水時加點金桔進去,多了果香,好喝😁😁。”食材明細主料雪梨(1個)銀耳(半朵)金桔(八粒)輔料冰糖(100g)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)金桔雪梨銀耳糖水的做法步驟1、雪...
“年前感冒的後遺症,一直咳咳咳,每天煮一點金桔&雪梨湯,化痰止咳。”食材明細主料金桔(4個)雪梨(1個)輔料冰糖(適量)果味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金桔雪梨湯的做法步驟1、金桔和雪梨洗乾淨。2、切成小塊。3、加純淨水放入...
“秋冬季節天氣乾燥,很容易上火引起感冒咳嗽等症狀,所以平時在生活飲食上需要多加註意。天冷了小朋友喝水的頻率越來越低,經常是每天早上裝一杯到帶到學校,下午放學回來時原封不動給揹回來,回家後不停提醒喝水,也經常是不端...
食材明細主料金桔(5顆)輔料雪梨(半個)水(1200ml)調料黃冰糖(1勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金桔雪梨糖水的做法步驟1、金桔洗淨切開去籽,雪梨去皮切塊。2、把金桔雪梨冰糖放鍋裡。3、加水。4、大火煮開後改小火煮5分鐘...
“進入冬季,越來越冷了,氣候也乾燥,再加上我們使用暖氣,空調就更加乾燥。現在正是金桔上市的季節,我今天就要它和紅棗,雪梨熬一道快手湯,它清香開胃,滋潤解渴,遠離乾燥。”食材明細主料金桔(12個)新疆灰棗(6個)雪梨(1個)輔料黃冰糖(2...
“滋陰潤肺止咳,健胃消食的冰糖雪梨金桔飲,秋冬必備的小甜飲,簡單易做,清甜又好喝。食譜中使用的是高顏值的康佳KHK-18T10養生壺,高硼矽玻璃材質,24小時保溫,較為靜音,有低功率和高功率雙系統設計,學生宿舍也可以使用,不僅功能...
“最近孩子總感覺嗓子癢有痰,於是在網上就學了這款湯水。”食材明細主料雪梨(1個)金桔(6個)紅棗(6個)枸杞(20個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)金桔雪梨止咳湯的做法步驟1、準備好的材料。2、金桔洗乾淨去子,雪...
“今天為大家分享一款潤肺滋養的金桔雪梨湯,預防感冒,提高免疫力,在家沒事兒湯水喝起來吧。金桔中的維生素C含量豐富,這種物質有一定的抗氧化作用。金桔皮中含有揮發性芳香油,對消化系統有緩和的刺激作用,而且膳食纖維的含...
食材明細主料雪梨(適量)金桔(適量)輔料冰糖(適量)川貝(適量)原味(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨金桔飲的做法步驟1、原料2、雪梨,金桔切塊放入鍋中3、加水4、加冰糖和川貝粉5、大火煮開小火慢燉半個小時6、成品。...
“梨有清熱滋陰潤肺的功效,金桔有理氣化痰的作用,百合性微寒,歸心、肺經,具有潤肺止咳、清心安神的作用,這三個食材相輔相成,一起熬水代茶飲,能夠起到清熱去燥,養陰潤肺,止咳化痰的功效。”食材明細主料金桔(適量)雪梨(適量)百合(適...
“大冬天,上哪都開著空調,人雖然不冷了,可素好乾阿。面板幹,咱自己做杏仁露滋潤面板防乾燥。可是,嗓子幹呢?最近老覺得嗓子幹粘,喝多少水都木有用。逛水果攤,看到金桔上市了,趕緊買了些。又看到美貌新鮮的雪梨。正好家裡有蜂蜜...
“金桔梨子紅棗茶加入冰糖,一起煮二十分鐘到茶杯或碗裡喝上一杯。可以生津止咳效果特別好。老人小孩都適合。”食材明細主料梨子(1個)輔料金桔(6個)紅棗(4個)冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)梨子金桔紅棗茶的做法步...
食材明細主料雪梨(一個)砂糖橘(適量)紅棗(適量)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨橘子水的做法步驟1、紅棗雪梨砂糖橘備好。2、雪梨去皮切成小塊,紅棗洗淨,砂糖橘掰成瓣。3、冰糖適量。4、所有食...
食材明細主料金桔(適量)雪梨(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)金桔銀耳雪梨湯的做法步驟1、銀耳提前泡發,清洗乾淨一起放入電燉鍋中。2、加入冰糖。3、啟動煲湯鍵。4、完成。...
食材明細主料金桔(2個)雪梨(1個)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金桔雪梨汁的做法步驟1、準備好的食材。2、棗去核,金桔切片雪梨切塊。3、水開加入紅棗煮10分鐘。4、加入雪梨繼續煮10分鐘。...
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