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“蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品，富含維生素C和粗纖維，既能幫助消化、防止便祕，又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素，防止動脈硬化，改善血液迴圈，有益於身體健康。生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔，如將鮮藕壓榨取汁，其功...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根輔料無：無具體步驟1.胡蘿蔔一根，洗乾淨，切成手指粗的條2.啟動原汁機，放入切好的胡蘿蔔條，等待出汁3.榨好的胡蘿蔔汁倒入杯中烹飪技巧這個是...
“上禮拜買來的藕一隻沒吃，翻騰冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜歡吃，因為他是肉食動物，於是找來點豬肉餡，來做藕丸子吧！”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉餡（適量）輔料油菜（適量）香菇（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）白胡椒粉...
“青青永駐是很多女性的夢想。想要保持年輕的狀態無外乎適量的運動和均衡的飲食。十幾歲的青春期生物鐘引爆雌激素炸彈的年齡已經漸行漸遠，伴隨而來的是：以前圓潤結實、緊繃彈性的胳膊像洩了氣的皮球。低於300元的內衣...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔中含有豐富的特別維生素C，是一種營養健康的蔬菜，多吃胡蘿蔔是有利於身體健康的。青豆是很鮮嫩的，也十分下飯，當青豆遇到胡蘿蔔汁是什麼呢？就是我們...
食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半個）輔料涼開水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、蘋果一個，胡蘿蔔半個2、蘋果和胡蘿蔔切成小塊，加適量水放入料理機打成汁。3、打好後倒出，你就可以享受美味...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘說起小編在炎炎夏日最喜歡喝的甜品那可就是蘋果胡蘿蔔汁了。從小母上就跟我說蘋果胡蘿蔔汁，滋補養顏，清痰止咳，可是大有好處滴，所以對這個蘋果胡蘿蔔汁可...
食材明細主料芹菜（1根）雪梨（1個）胡蘿蔔（1根）輔料雞蛋（1枚）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）玉米澱粉（適量）玉米油（適量）小蘇打（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜雪梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、芹菜洗淨切片。2、胡蘿蔔切條。...
“【人日】亦稱“人勝節”、“人慶節”、“人口日”、“人七日”等。傳說女蝸初創世造世上生靈萬物第一日造雞二日狗三日豬四日羊五日牛六日馬七日人於第七天造出了人所以這一天是人類的生日。漢朝開始有人日節俗魏晉...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天就要到了，愛喝飲品又想要保養面板的MM有福啦，蘋果梨胡蘿蔔汁，美容養顏，清涼解暑，超級好喝。蘋果是水果之王，營養又美顏，梨呢超級補水，胡蘿蔔含有豐富的維...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：一根玉米：一根輔料冰糖：適量具體步驟1、玉米洗淨，胡蘿蔔削皮2、胡蘿蔔切小塊，玉米剝粒3、玉米、胡蘿蔔放入豆漿機，加適量水。4、啟動玉米汁功能...
食材明細主料胡蘿蔔（1根）草莓（10個）輔料礦泉水（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓胡蘿蔔汁的做法步驟1、所有食材。2、草莓和胡蘿蔔洗淨切小塊。3、將草莓塊放入料理杯中。4、再放入胡蘿蔔塊。5、然後倒入適量的礦...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素等多種營養物質，能夠明目、健胃消食，還能間接預防癌變，生熟均可食用，。胡蘿蔔汁是用新鮮胡蘿蔔壓榨而成的蔬菜汁，但是胡蘿蔔汁雖然營...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜玉米：600胡蘿蔔：300輔料牛奶：適量水：適量具體步驟要買甜玉米哦，用小刀削，很快就ok，喜歡吃胡蘿蔔的，也可以多一點哦把材料都放進煮糊機或者豆漿機裡，加適...
“包餃子剩下的酸菜餡，榨點胡蘿蔔汁，做個燙麵水煎包，簡單快捷，色香味美，賞心悅目，老少皆宜，好吃有營養。”食材明細主料麵粉（200g）胡蘿蔔汁（50g）輔料酸菜豬肉餡（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔汁燙麵水煎包的做法步...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘美味胡蘿蔔汁香菜牛肉水餃和平常吃的豬肉陷的餃子有著不同的口感，它改變了一貫用豬肉的習慣改變，使餃子有了不一樣的味道。五香牛肉加上那個爽脆的胡蘿...
談起胡蘿蔔，相信大家都肯定不陌生。它是我們日常生活中最為普遍的一種蔬菜。總是記得小時候媽媽總是叮囑我們要多吃胡蘿蔔對身體好。但是儘管胡蘿蔔有很高的營養價值還是有很多的人不喜歡吃胡蘿蔔。其實有一種方法既能...
胡蘿蔔一直以來以其富含維生素A被大家所喜愛，胡蘿蔔一直在作為配菜來炒菜，很多人會選擇去飲品店喝胡蘿蔔汁，因為家裡可能材料不太豐富，但是相對外面來說家中所做的比較符合自己口味，而且又幹淨衛生，所以胡蘿蔔汁今天大家一...
“菠蘿和胡蘿蔔均含有胡蘿蔔素，多種食物中胡蘿蔔素的同時提取，可以讓胡蘿蔔素的作用疊加。這款果汁蔬可滋養頭髮和面板，對增強視網膜的感光力有幫助，同時，豐富的維生素C也能加強機體免疫力，淡化面部黑斑，讓肌膚更加美白瑩透...
“前幾天剛從*寶敗回個料理棒用它榨汁看看效果咋樣”食材明細主料胡蘿蔔（1個）甜橙（3個）輔料檸檬汁（少許）涼開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜橙胡蘿蔔汁的做法步驟1、主料備好2、橙子/削皮，胡蘿蔔切碎3、先把胡...
都知道胡蘿蔔有很高的營養價值，它包含人們所需要的維生素A，並且對於乾眼症或者夜盲症都有很好的效果。而今天我們就給大家介紹胡蘿蔔汁的做法，也帶大家瞭解為什麼胡蘿蔔很是受人推崇，它的營養價值體現在哪些方面，老人小孩...
“午後，陽光照進來陽臺來，很愜意，烤箱裡飄出迷人的麵包香氣，人不免有些昏昏沉沉，想去眯個小覺，但麵包沒出爐卻是萬萬不能的。正好利用這20來分鐘的時間，打個紅柚胡蘿蔔汁來喝喝，補充一下營養素，還能找個事兒幹。真是說幹就幹，紅...
食材明細主料番茄（2個）胡蘿蔔（2個）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材：蘋果、胡蘿蔔。2、番茄去蒂切塊。3、胡蘿蔔切塊。4、把番茄胡蘿蔔塊放入原汁機中榨汁。5、將榨好的汁倒入杯...
“昨天做面還剩下一碗胡蘿蔔汁晚上擼個麵包今早當早餐”食材明細主料高筋粉（240g）奶粉（20g）黃油（20g）細砂糖（40g）胡蘿蔔汁（130g）酵母粉（4g）鹽（1g）輔料蛋液（適量）芝麻（1勺）清淡（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高階（難度）胡蘿蔔汁小吐司的做法步驟1...
“最近長了不少肉，減肥減肥”食材明細主料青蘋果（2個）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蘋果黃瓜胡蘿蔔汁的做法步驟1、青蘋果洗淨黃瓜去皮胡蘿蔔洗淨切成適合大小2、依次放入原汁機3、放材料之前蓋...
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