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準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘羊肉燜板栗是一道色香味俱全的富有營養價值的美食。它是以羊肉和板栗為主要食材製作而成,製作工藝簡單卻有技巧,不過居家生活做來吃不虧是一道滋補品。...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料板栗:適量輔料具體步驟1.板栗洗乾淨2.用剪刀順著板栗的紋理剪一刀。(這步要注意安全,兩隻手都穩定在桌面上,在栗子下方的刃固定住,用上面的刃向下劃破栗子...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:45分鐘這道羊肉燜板栗是一道非常不錯的美食,這道美食十分常見,在一般的中餐館裡都有賣,並且這道菜的價格稍微有點貴,但是味道卻是十分的好,所以如果你沒有吃過這...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:44分鐘風味羊肉燜板栗是一道經典的家常菜。主要由羊肉為主要食材,搭配板栗,胡蘿蔔等配料燜至而成。眾所周知,羊肉營養豐富有去溼平氣等功效,食用方法也多種多樣...
“板栗燜雞一道簡單家常菜,味道超級不錯,秋天來一份吧!”食材明細主料板栗(適量)草雞(750克)陳皮(適量)香葉(適量)生薑片(適量)輔料鹽(一勺)老乾媽(適量)生抽(一勺)辣椒粉(適量)微辣(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)板栗燜草雞的做法步驟1、草...
“【板栗燒羊肉】無油燒肉更健康一天到晚都忙,再忙也要拍菜,習慣了,天天拍,越拍越起拍,因為要拍所以就要嘗試不同的做法,每天吃的都不相同。可是沒有時間整理,於是,菜會越存越多。存就存吧,慢慢來,慢慢整理,慢慢分享吧。羊肉燒板...
食材明細主料豬肉(適量)板栗(適量)幹香菇(適量)玉米(適量)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)大米(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)板栗燜飯的做法步驟1、幹香菇清洗浸泡。2、板栗剝出果肉,豌豆、胡蘿蔔、玉米...
“板栗具有固腎補益的功效,對身體成長有好處。雞肉更不用說,富含蛋白質,口感鮮嫩,比牛肉易消化吸收,還不容易長胖(不吃雞皮)。”食材明細主料雞腿(1-2個(或雞肉500g-800g))輔料姜(幾片)蔥白(2-3根)調料醬油(適量)鹽(適量)紅燒汁(適量)鹹鮮(...
食材明細主料排骨(適量)板栗(適量)輔料生薑(適量)蒜頭(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)老抽(適量)原味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)板栗燜排骨的做法步驟1、排骨洗淨斬塊。2、排骨冷水下鍋焯燙出血水後洗淨備用。3、蒜頭...
“國慶回家,帶了媽媽家的兩隻走地雞回來。一隻做了香菇懣雞,另一個今晚也做了【板栗燜雞】,犒勞辛苦讀書的小寶貝喲。這次買的板栗是一整個的那種,煮出來的味道好香甜,很粉的口感。連同配進去的香菇,煮出來的味道好吃到停不...
食材明細主料五花肉(400克切大塊)幹豆角(100克泡軟切段)野山菇(10朵洗淨泡發)輔料蔥(5克)蒜(5克)姜(5克)朝天椒(一個切段)配料八角(5克)生板栗(20個)食用油(兩勺)冰糖(5顆)鹽(一大勺)生抽(一大勺)老抽(一大勺)料酒(一小勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)...
食材明細主料鴨肉(900g)板栗(200g)輔料姜(一塊)蒜頭(一個)蔥段(適量)香葉(適量)八角(2個)桂皮(1塊)花椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)啤酒(500ml)醬油(適量)老抽(適量)冰糖(適量)清水(適量)雞精(適量)鹹香(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)板栗燜鴨的...
食材明細主料雞(整治雞取雞腿翅膀和雞爪)栗子(適量)啤酒(350毫升一瓶)香菇(適量)大料(1個)輔料蔥(適量)老抽(適量)糖(適量)雞精(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)板栗黃燜雞的做法步驟1、取雞的雞腿、雞翅膀、雞爪切...
“這個季節最適合吃板栗啦!它具有溫補的!和豬蹄一起燜,那是相當好吃的!”食材明細主料板栗(500克)豬蹄(1個)輔料料酒(1勺)食鹽(3克)魚露(2克)生抽(4克)老抽(2克)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)板栗燜豬蹄的做法步驟1、板栗用熱水浸泡...
食材明細主料雞(半隻)板栗(250g)輔料蔥頭(1個)薑絲(適量)幹辣椒(3個)小蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)料酒(適合)糖(1匙)雞精(少許)清水(適量)鹹香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)板栗燜雞的做法步驟1、半隻雞。2、剁成塊。3、準...
食材明細主料絲苗香米(1.5杯)臘肉(適量)板栗(適量)輔料純淨水(適量)鹹香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)板栗臘肉燜飯的做法步驟1、準備好食材:如圖(臘肉需焯一下)。2、將米淘洗兩遍,加適量水,泡二十分鐘後煮。3、然後將板栗,臘肉擺...
食材明細主料板栗(500克)糖(適量)輔料水(少許)甜味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糖燜板栗的做法步驟1、準備好新鮮的板栗.2、清洗乾淨。3、用小刀在板栗的背部劃一刀。4、板栗放入電高壓鍋,加少許水(一點點就夠哦),加糖,燜30分鐘...
“秋季是板栗成熟的季節,主要功效為養胃健脾、補腎強筋、活血止血等,治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等症,可與人蔘、黃芪、當歸等媲美。板栗雖然美味但是需要注意不可多食用,建議一次食用10個左右,不然易脹氣。”食材明細...
食材明細主料五花肉(適量)板栗(適量)輔料冰糖(適量)姜(適量)黃豆醬(適量)生抽(適量)老抽(適量)醋(適量)花椒(適量)桂皮(適量)八角(適量)大蔥(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)板栗燜五花肉的做法步驟1、五花肉飛水。2、材料如...
食材明細主料排骨(400克)板栗(200克)輔料薑片(少許)幹辣椒(少許)紅蔥頭(少許)八角(少許)香葉(少許)草果(一個)調料油(少許)紅燒醬油(適量)醬油(適量)糖(少許)米酒(少許)鹹香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨燜板栗的做法步驟1、準備:排骨,板栗,調...
“轉了一圈市場,發現有三個品種的栗子在出售,一種是油慄,這種之前買過,個頭很大,可是裡面那層衣膜相當難清理,還有一種小油慄,個頭小些,卻也是因為難清理裡面那層衣膜而放棄,最後選擇買這種油錐,雖然價格略貴,但是一來口感好,又粉...
食材明細主料雞爪(220克)板栗(195克)輔料桂皮(適量)大料(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗燜雞爪的做法步驟1、食材:雞爪(已清洗焯水)、去殼的板栗、桂皮、大料。2、將雞爪...
“板栗的碳水化合物有40%由澱粉組成,實際上,板栗的澱粉含量是馬鈴薯的2倍。新鮮板栗富含維生素C和鉀,也含有葉酸、銅、維生素B6、鎂和維生素B1;每100克新鮮板栗中,水分佔52%,另含蛋白質3克、碳水化合物44.2克。煮好的板栗富...
“第一次燒,老爸老媽都說,好好吃哦!”食材明細主料羊肉(500G)板栗(300G)輔料大蔥(適量)滷料包(一包)配料老抽(適量)鹽(適量)冰糖(適量)味精(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)栗子燜羊肉的做法步驟1、羊肉洗淨,汆水,瀝乾。這樣煮出來...
“這是我奶奶在我小時候經常給我做的一道菜,我也最愛裡面的板栗,二十幾年沒有再吃過了,但是味道一直忘不了”食材明細主料五花肉(1條)輔料板栗(10個)醬香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗燜肉的做法步驟1、先把板栗割口下鍋...
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