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“用臘肉炒這個菜。真的特別的香。”食材明細主料香腸(適量)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)生抽(適量)香乾(適量)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)臘味五彩豆的做法步驟1、菜切丁2、豌豆洗好3、起鍋放油。下入...
食材明細主料大米(適量)臘腸(兩根)輔料紅蘿蔔(適量)香菇(適量)玉米粒(適量)豌豆(適量)小蔥(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五彩臘腸燜飯的做法步驟1、大米兩小盒加水浸泡半小時...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘今天推薦一個簡單的家常五彩豆做法。特別特別簡單,材料都可以直接在超市買半成品,然後動動小指頭就能做好了。別小看了這小小的家常五彩豆,功效可多了。...
“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質,含量甚至優於大豆,最接近動物蛋白。土豆泥還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的,土豆泥還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。土豆泥可搭配蔬菜,雞蛋等製作...
食材明細主料糯米粉(200克)豆沙餡(約80克)輔料可可粉(適量)綠茶粉(適量)紅曲粉(適量)紫薯泥(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五彩豆沙湯圓的做法步驟1、糯米粉放入盆內,邊加熱水邊攪拌知道沒有乾粉。2、稍涼後揉成麵糰餳半...
“簡單的各種豆子都來一點,早上來杯熱乎乎的豆漿,配個油條燒賣,開啟美好一天。”食材明細主料各種豆類(適量)輔料花生(少許)調料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五彩豆漿的做法步驟1、各種豆子都來點,混合一起,加...
“臘肉炒米飯是我家經常做的,每次做臘肉吃不完的就留著炒米飯,只是每次放的配菜不一樣,這次家裡正好有才做的酸豇豆,放一些,特開胃好吃,原來也放過泡包包菜,感覺沒這酸豇豆脆,沒這泡酸豇豆味濃,喜歡吃酸豇豆的可以試試,味道真的...
“這是治癒那些不吃土豆、蕃薯、芋奶的“寶寶”的良方。”食材明細主料土豆(7-8個)臘腸(100g)玉米甜豆(100g)紫甘藍(50g)輔料糯米粉(50g)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)臘腸五彩土豆餅的做法步驟1、臘腸切粒,玉米甜豆微波高...
食材明細主料玉米飯(300克(米飯))輔料臘腸(一根)紫圓蔥(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)鹽(1勺)花椒麵(0.5勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩臘腸炒飯的做法步驟1、輔料準備好2、鍋裡放油加入圓蔥翻炒3、加入胡蘿蔔丁、臘腸丁翻炒...
“兩個小傢伙歷來喜歡臘肉之類的東西,可是臘肉有點上火。這種天氣個容易上火。我是個膽小的媽媽我不敢大張旗鼓的做給孩子們吃,怕上火會有炎症。那就兌換著炒點問題不大,小傢伙們吃的可開心了。原來美味不一定要精心搭配...
“一款材料豐富的下飯菜,希望大家喜歡:)”食材明細主料北豆腐(兩塊)輔料豬肉(一塊)春筍(兩塊)各色蔬菜(適量)水澱粉(適量)配料鹽(適量)糖(適量)蔥(適量)醋(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)豆豉(適量)豆瓣醬(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
“【五彩繽紛臘腸披薩】應小閃在要求做了黃牛披薩,和吐司趕著一起做的,感覺呢樣子不是特別的理想,不過家人和小閃吃了都說好吃,這樣就足夠啦,嘻嘻,以後再繼續努力哈!!小閃吃的超級香!呵呵,這樣我就開心呀!!做媽媽的滿足感呀!!”食材...
食材明細主料日本豆腐(2條)胡蘿蔔(適量)火腿(適量)鹽(適量)清水(適量)輔料豌豆粒(適量)玉米粒(適量)肉末(適量)蠔油(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五彩豆腐的做法步驟1、取一隻小碗,加半勺生粉,加入清水,加入少量鹽。調...
“五彩臘味飯,是將臘肉、香腸、洋蔥、香菇、胡蘿蔔、青豆或青椒切丁炒熟後與洗淨的大米一起煮成的米飯,香氣撲鼻,色彩漂亮,葷素搭配,營養豐富,做法簡單,人人喜愛。”食材明細主料東北大米(500g)水(350ml)輔料臘肉(100g)香腸(50g)香菇...
“炒飯,對於很多人來說都再熟悉不過,可以將隔夜米飯很好的利用,因其製作簡單耗時較少而倍受歡迎,可根據個人愛好來搭配不同材料。如果搭配好材料做出來的炒飯也相當美味,這道五顏六色的炒飯,是不是讓人看著很有食慾……..”...
“色彩斑斕,顏色誘人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒為主料的素菜。非常深受小朋友的喜愛。青豆為鮮豆類,蛋白質、鈣質豐富;又名青大豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用;青...
食材明細主料豌豆米(150克)胡蘿蔔(半隻)玉米粒(50克)火腿腸(1只)輔料黑芝麻(少許)調料食用鹽(適量)食用油(適量)蠔油(適量)生粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五彩豌豆的做法步驟1、主料這樣準備好了備用。2、鍋裡熱水倒入幾滴...
“心藍手製私房菜【臘味家常豆腐】——漸行漸遠的大學時代午後閒暇,整理雜物,找到了大學畢業的紀念冊。拂去外皮上的薄塵,看著照片上那些正年少的面孔,不覺啞然一笑,十幾年前的校園時光又浮現眼前……記得報到那天,入學手續...
食材明細主料玉米粒(300克)豌豆粒(20克)火腿粒(50克)輔料胡蘿蔔粒(20克)圓蔥粒(20克)青椒粒(20克)蔥末(3克)薑末(3克)配料色拉油(20克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩玉米粒的做法步驟1、將玉米...
“土豆的“百搭”,好比人生的“經煸”和土豆不用套近乎,是真的像近親。在豬牛羊雞、蘿蔔白菜這一系列需要感激的“上帝賜予我們的食物”中,土豆在我的選單裡排第一。土豆的平民情懷,很對路我的平實無華(至少本質上是這樣)...
食材明細主料馬鈴薯澱粉(125克)低粉(15克)烘焙奶粉(20克)小蘇打(1克)全蛋液(50克)輔料細砂糖(25克)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五彩果味小饅頭的做法步驟1、馬鈴薯澱粉,低粉,烘焙奶粉,小蘇打混合過篩;2、細砂糖和全蛋液混合均勻;3、混合好的...
“蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可以...
食材明細主料臘肉(100克)臘鴨腿(1個)小土豆(250克)蒜(5粒)姜(少許)蔥段(少許)椒件(小許)輔料五香粉(1克)生抽(1茶匙)蠔油(1茶匙)沙糖(適量)五香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)五香臘味小土豆的做法步驟1、準備料頭。2、去皮3、鴨腿砍件。4、...
食材明細主料豆腐(適量)午餐肉(適量)彩椒(適量)雞蛋(適量)輔料蔥薑蒜(適量)豆瓣醬(適量)醬油(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒家常豆腐的做法步驟1、備料,午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作蛋皮,雞蛋加適量麵粉煎成蛋餅,取出...
“一直喜歡脆脆的荷蘭豆,它的隨性可以和大多數蔬菜搭配,而且比較適合清炒哦”食材明細主料荷蘭豆(適量)臘肉(一小塊)木耳(三小朵)胡蘿蔔(半個)蟹味菇(一朵)小米椒(1-2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)高湯(一炒勺)澱粉(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(...
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