有關素炒青蒜杏鮑菇的家常做法的精選大全
“要說杏鮑菇可是咱們常見的菌菇了。其肉質肥厚鮮美,低熱量、低脂肪、低鉀、能提高免疫力,還能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。營養豐富的杏鮑菇富含蛋白質和碳水化合物,對於我們的腸胃有很好的保護作用...
“自己一個人吃飯,搭配著炒,省時,省心”食材明細主料杏鮑菇(適量)青椒(適量)五花肉(適量)輔料洋蔥(適量)蒜瓣(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)花椒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)蔥蒜炒杏鮑菇的做法步驟1、主要材料2...
食材明細主料杏鮑菇(兩根)胡蘿蔔(一根)青椒(一個)木耳(適量)五花肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)花椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切片,胡蘿蔔削皮切片、青椒切塊。2、五花肉...
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料杏鮑菇(300克)胡蘿蔔(半個)炒椒(1只)五花肉(適量)蔥(適量)蒜(適量...
“撩人心脾的一道美食,平菇之王鮮香下飯。在菌菇之中,杏鮑菇有著“平菇之王”的美稱,是集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養非常豐富,含有18種氨基酸和高達25%的植物蛋白含量,能夠提高人體免疫力,同時...
食材明細主料蒜薹(適量)杏鮑菇(2個)食用油(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)五香粉(適量)蠔油(適量)薑末(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹素炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切條狀。2、蒜薹洗淨切去兩頭,切成寸段。3、...
食材明細主料青菜(500克)杏鮑菇(1個)輔料油(適量)鹽(少許)糖(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青菜炒杏鮑菇的做法步驟1、青菜杏鮑菇2、青菜洗淨,杏鮑菇洗淨切片3、起油鍋加熱4、放入杏鮑菇煸炒2分鐘5、然後放入青...
杏鮑菇是我們日常生活中非常常見的一種食材,杏鮑菇是蘑菇的一種,幾乎家家戶戶都吃過杏鮑菇,我也相信大部分人都會做杏鮑菇,那麼接下來我就給大家整理一下素炒杏鮑菇家常版的做法吧,給不會做的人一個學習的機會,讓我們一起看...
“春天的味道是一年中最為跳躍的!各種時蔬應接不暇,今來一款:杏鮑菇炒蒜薹,食材雖普通,美味不減分!”食材明細主料蒜薹(適量)杏鮑菇(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒蒜薹的...
“杏鮑菇青椒炒乾絲,爽口、清淡,家人喜歡的快手菜。食材:杏鮑菇80克、青椒50克、乾絲250克、香蔥2根、生抽1湯匙、精鹽2克、食用油適量。”食材明細主料杏鮑菇(80克)青椒(50克)乾絲(250克)輔料香蔥(2根)生抽(1湯匙)精鹽(2克)食用(油適...
“喜歡杏鮑菇的韌勁與它淡淡蘑菇鮮香,手撕杏鮑菇的口感就更喜歡了,特別喜歡把他嚼在嘴裡的咯吱咯吱的又脆又韌的口感,每次焯蘑菇類的食材我都會放一些大蒜,原來是為了防止蘑菇中毒所以放點大蒜,久而久之感覺炒蘑菇沒有蒜香...
食材明細主料蒜薹(適量)杏鮑菇(適量)輔料木耳(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜薹炒杏鮑菇的做法步驟1、木耳提前浸泡軟焯水備用。2、蒜薹洗淨切寸段裝盤。3、杏鮑菇洗淨切薄片...
“一款爽口的青菜,總有一席之地!過年的餐桌不能少哦!葷素搭配,營養才更健康呢!”食材明細主料杏鮑菇(一個)青菜(適量)蔥(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒青菜的做法步驟...
食材明細主料素雞(適量)杏鮑菇(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)糖(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒素雞的做法步驟1、素雞切滾刀塊2、杏鮑菇也同樣切滾刀塊,這樣切的話,口感會比較好3、鍋中倒入油4、...
“杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇(2個)西芹(90克)蒜頭(2瓣)輔料鹽(適量)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“冬季不可缺少的蘿蔔,怎麼做都好吃!”食材明細主料胡蘿蔔(1根)杏鮑菇(1根)青蘿蔔(少許)輔料鹽(少許)蔥(少許)醬油(少許)雞精(少許)香油(少許)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇素炒青絲的做法步驟1、準備好食材2、切絲備用3、鍋...
食材明細主料杏鮑菇(1個)紅薯葉梗(50g)輔料辣椒(2個)香蔥(1根)蒜頭(適量)生薑(適量)鹽(適量)糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常杏鮑菇的做法步驟1、準備如圖材料。2、杏鮑菇用手撕成細絲。3、紅薯梗切段,薑切片,蔥蒜辣椒切...
“春節是新年與舊歲交替的轉折點,是為了迎接春天的到來。今年的春節,全家一致通過要過一個素淨、平安的春節,春節的菜都做的是素菜,就是餃子也是素餡的,別有一番風味。”食材明細主料杏鮑菇(兩個)山藥(一段)洋蔥(半個)胡羅卜(半...
素炒杏鮑菇是一道美味的家常菜餚。原料簡單易得,吃杏鮑菇可以潤滑腸道,還可以美容養顏,素炒杏鮑菇滑軟可口、老少皆宜。在製作方便的同時也不失其美妙滋味。搭配青紅椒炒出來的杏鮑菇看起來色澤明亮,聞起來清香可口,是不是...
“小炒杏鮑菇,最新的吃法,一道很不錯的開胃菜,融合了肉的香味,荷蘭豆的質脆清香,胡蘿蔔的甘甜,味道美極了!開創新的菜品,美食天下!”食材明細主料杏鮑菇(300克)豬肉(200克)荷蘭豆(100克)胡蘿蔔(一顆)澱粉(少許)水(少許)乾紅椒(4個)西蘭花(200...
“朋友送了我兩個杏鮑菇,話說這杏鮑菇可真夠個大的,一個就有半斤多重,足足炒了一大盤,加了點青蒜苗增色又增香。”食材明細主料杏鮑菇(330g)青蒜(105g)輔料老抽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒青蒜的做...
食材明細主料青椒(2只)杏鮑菇(3只)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒杏鮑菇的做法步驟1、青椒去籽洗淨切絲,杏鮑菇洗淨切絲2、起油鍋加熱,放入青椒煸炒炒透3、放入杏鮑菇煸炒炒透4、放入適量...
“杏鮑菇:是開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止...
“本人喜歡吃香鮑菇於是做杏鮑菇的才多。。”食材明細主料杏鮑菇(一根)輔料蒜臺(適量)胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒蒜薹的做法步驟1、一根洗淨的杏鮑菇,2、香鮑...
食材明細主料青椒(2個)杏鮑菇(2個)蒜子(3-4個)輔料糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒素炒杏鮑菇的做法步驟1、青椒切絲,杏鮑菇切條,蒜切碎。鍋中放入油,燒熱,放入蒜碎煸炒出香味。2、倒...
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