有關番茄豆皮木耳雞蛋湯的精選大全
食材明細主料番茄(1個)豆皮絲(適量)木耳(適量)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)鹽(適量)食用油(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發。3、我這是冷凍過得豆皮絲。4、...
“這款湯選用的食材是愛吃且利好又大眾的土豆、番茄、雞蛋。土豆含有豐富的維C,並且富含澱粉及各種微量元素。番茄補充維生素C,可以提高機體免疫力。雞蛋含有優質蛋白,且十分利於人體吸收。普通的食材,諸多的功效,宜人的味...
“豬血,含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素。醫學研究證明,常吃豬血能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所產生的"垃圾",有人體"清道夫"之美稱。目前市場流行的排毒養顏膠囊等藥物,及大...
“這是中國人家最普通的家常湯菜,但是如果掌握不好幾個要點,番茄蛋湯也是做不好的,最失敗的是湯、菜、蛋分離的那種,西紅柿一塊一塊的,雞蛋液一坨一坨的鼓著泡,甚至是湯都清澈見底,看著就沒有胃口了。還有一個故事是說一幫中...
食材明細主料番茄(2個)雞蛋(3個)黑木耳(8朵)輔料鹽(適量)白糖(2小勺)生抽(1勺)香醋(0.5勺)蔥(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳番茄炒蛋的做法步驟1、食材。2、番茄切塊、木耳撕成小朵。3、雞蛋打散、蔥切碎。4、熱油鍋、倒...
“這道菜味鮮柔嫩、老少皆宜”食材明細主料肉餡(100g)番茄(150g)輔料水發木耳(80g)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)老抽(適量)澱粉(適量)麵包渣(適量)醋(適量)白糖(適量)香油(適量)味精(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)酸辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(...
“古烹飪書《食次》之中,記米線為“粲”。人們習慣叫米線“酸漿米線”、“酸粉”、“幹米線”、“米粉”。其含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等,具有熟透迅速、均勻,耐煮不爛,爽口滑嫩,煮後湯水不濁,易於消化的...
“家常菜---番茄木耳炒雞蛋”食材明細主料番茄(2個)木耳(適量)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發洗淨。2、番茄洗淨去皮,切塊。3、雞蛋炒至凝固取出。4...
食材明細主料蔥(2根)大番茄(1個)土雞蛋(3個)黑木耳(6~7個)輔料蠔油(1茶匙)食用油(適量)糖(1茶匙)鹽(適量)味極鮮生抽(1茶匙)雞精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳番茄炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材2、番茄切小塊,蔥切蔥花,木耳...
“夏季不想吃得過於油膩,就來道清爽簡單的―――番茄木耳菜肉丸湯吧。木耳菜營養極其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效,特別適宜老年人食用。木耳菜還是補鈣的優選經濟菜,同時它對抗癌防癌有...
食材明細主料番茄(兩個)雞蛋(一個)輔料黑豆苗(適量)油豆腐(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄豆苗雞蛋湯的做法步驟1、黑豆苗和番茄加鹽洗淨。2、油豆腐準備就緒。3、黑豆苗控水備...
“#酸爽開胃美食#”食材明細主料番茄(2個)木耳(適量)輔料雞蛋(3個)調料食用油(適量)鹽(1勺)小蔥(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋炒木耳的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱,放入蛋液,炒散後盛出備用。3、鍋...
“木耳中含有豐富的膠質,對人體消化系統有良好的清潤作用,具有清毛、洗腸、潤肺等作用,是人體的清道夫,對進入人體的雜質具有較強的吸附作用”食材明細主料幹木耳(2g)魚片(70g)番茄(2個)輔料鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)胡椒粉(適量...
“皮蛋不僅適合炎熱的夏天吃而且也適合氣燥的秋天食用,因為皮蛋能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。”中醫認為皮蛋性涼,可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病,尤其最適合火旺者食用,今天的這款番茄皮蛋湯不但湯色...
“這番茄雞蛋湯,雖很簡單很家常,卻是能讓人感到幸福感,不需要複雜的食材,不需要繁瑣的作法,不需要精湛的刀工,只是帶著一顆簡單的心去做的湯。今天我還在這道湯品中加入了些黑木耳,它素有腸道清道夫之稱,能排出毒素為我們...
食材明細主料黑木耳(少許)雞蛋(三個)番茄(兩個)輔料蒜末(少許)調料油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳雞蛋燒番茄的做法步驟1、準備:番茄2個,雞蛋3個。2、泡好的黑木耳。3、番茄洗乾淨改刀切滾刀塊,備點蒜末。...
“黑木耳是東北的特產,託朋友從老遠的東北帶來的黑木耳,小巧玲瓏,肉厚筋道,極品!”食材明細主料黑木耳(適量)番茄(適量)雞蛋(適量)韭菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)水澱粉(適量)配料油(適量)鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通...
食材明細主料番茄(適量)豆皮(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆皮湯的做法步驟1、準備好材料。2、番茄切塊、豆腐皮切寬條。3、熱鍋冷油下番茄稍炒。4、加入一碗水燒開。5、水開後下豆腐皮稍煮。6、調入少量鹽...
食材明細主料番茄(適量)蛋(適量)小青菜(適量)粉皮(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋粉皮湯的做法步驟1、番茄在沸水中燙一分鐘去皮切小塊,小青菜、蛋清洗。2、糊好的粉皮切成...
食材明細主料木耳(適量)番茄(適量)雞蛋(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)雞粉(適量)十三香(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳番茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄洗淨切塊,木耳泡發改刀成小塊,青紅椒去籽洗淨切塊,...
“素有美容油之稱的松子油,配上營養豐富的長白山黑木耳,簡單美味、營養健康。”食材明細主料黑木耳(適量)輔料腐皮(適量)雞蛋(2個)蔥(適量)配料松子油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳腐皮雞蛋湯的做法...
食材明細主料雞蛋(105克)番茄(295克)黑木耳(適量)輔料蔥花(適量)配料料酒(適量)豬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄黑木耳蛋花湯的做法步驟1、材料:雞蛋、番茄、黑木耳(已泡發)、蔥花2、將雞蛋打入碗中,加...
“大夏天實在是不知道吃什麼,,於是把幾個喜愛的食材放一塊創新下也可以,這次用了濃湯寶,因為木有高湯”食材明細主料番茄(適量)木耳(適量)杏鮑菇(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)配料濃湯寶(適量)豬油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分...
食材明細主料番茄(1個)輔料豆腐(1塊)雞蛋(2個)調料豬油(適量)蔥(少許)鹽(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋豆腐湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入番茄翻炒。4、倒入清水煮開。5、放入豆腐煮開...
“人上了年紀,總是喜歡回憶,想念過去的人和事,不管是悲傷還是喜悅,回想起來都感覺彌足珍貴~即使是食物,也會引發你很多的回憶~。哪怕是再普通不過的西紅柿炒雞蛋都成為了經典之作~咱就再重溫下記憶中的味道吧”食材明細主...
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