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“八月必吃的菜,番茄紅素最高,榨汁不但口感好還能喝出好氣色。而且生吃西紅柿既解渴、清暑熱,還能補充維生素C,所以千萬別錯過吃它的最佳時節。”食材明細主料番茄(2個)輔料純淨水(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鮮榨...
“三華李功效:養顏健脾養脾減肥養胃健胃美白祛斑,新增益力多口感多了層次。”食材明細主料三華李(4個)輔料益力多(適量)調料冰水(適量)冰塊(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨李汁的做法步驟1、備好食材:如圖。2、三華...
“番茄蛋湯,大概是所有家常湯品裡最簡單最快手最常見的了。番茄含有豐富番茄紅素,其具有很好的抗氧化延緩衰老功效。可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基;預防心血管疾病的發生;阻止前列腺的癌變程序,並有效地減少胰腺癌...
“個人認為番茄榨著喝比我們平時直接吃,口感來的更加好,榨出來的汁酸甜適中,容易下口,而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿(3個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨...
“對於在飲食方面經常湊合和偏食的人來說,都不是什麼好的習慣!久而久之會使身體缺乏營養。吃飯不一定很豐盛,也沒必要炒好幾個菜,那樣的話,既造成浪費也不見得您就能達到營養均衡,每餐要少而精營養全面才是最佳的選擇。中餐...
食材明細主料椰青(1只)輔料榨汁機(1臺)調料60目粉篩(1個)果味(口味)榨(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鮮榨椰汁的做法步驟1、椰青先開一個小洞,把椰子水倒出來。2、對半劈開,用勺子取出白肉部分。3、用削皮刀削掉外皮。4、洗淨。5、切成...
“生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂,還能淡斑美白。自己在家做零新增喝得安心也實惠。”食材明細主料番茄(2個)調料冰純淨水(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)新鮮番茄汁的做法步驟1、番茄洗淨(已冰鎮過)。2、切...
“做了玉米汁,又開始鼓搗紅棗汁,希望能滿足女兒小小的願望哈。”食材明細主料紅棗(1量杯)水(2量杯)輔料米(一小把)配料糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨紅棗汁的做法步驟1、紅棗15顆(紅棗:水=1:2),米一小撮。2、紅棗洗...
“番茄是一種營養豐富的蔬菜,榨汁喝也不錯哦。”食材明細主料番茄(兩個)蜂蜜(一勺)輔料礦泉水(半杯)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄兩個,開水燙一下,剝皮2、切成小塊3、放容器內,倒半杯礦泉水4、倒入...
食材明細主料火龍果(50克)獼猴桃(50克)蘋果(30克)紅心火龍果(20克)輔料養樂多(1瓶)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨果汁的做法步驟1、把切好的火龍果倒入榨汁杯中,2、再把獼猴桃倒入榨汁杯中3、再把切好的蘋果倒入榨汁杯...
食材明細主料香橙(六個)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮榨橙汁的做法步驟1、橙子洗淨備用。2、取出外皮,儘量將白色的筋膜剔除。3、掰成小塊準備就緒。4、榨汁機用電,依次將果肉放入。5、美美的橙汁完美呈現。6、清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘鮮榨番茄蘋果汁是水果汁的一種,我們知道,多喝水果汁對於身體的健康比較好,各種水果汁的功效不同,有潤肺止咳的,有滋潤面板的,有美容養顏的,有瘦身的,這款番茄...
番茄是一類含維生素極高的食物,對人的身體也有極大的好處。所以很多人每天早上吃番茄當作早餐,認為這樣有利於減肥。不過,很多人問了,番茄和什麼榨汁減肥,那麼,現在就由小編輯來帶大家一起看看吧。希望能夠幫助到大家。番茄...
“秋季梨子正當時,汁多清甜,清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便。”食材明細主料梨子(3個)輔料蜂蜜(少許)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨梨汁的做法步驟1、梨子3個2、削皮切小塊3、放入榨汁機榨汁4、一杯5、兩杯,這杯加少...
“桃香濃郁,冰爽誘人。”食材明細主料桃子(2個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨桃汁的做法步驟1、冷藏桃子洗淨。2、去皮去核,切成大塊。3、放榨汁桶裡。4、一檔榨汁。5、榨好的桃汁。6、成品。7、成品。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘隨著養生這個詞的興起,大家對於吃的方面越來越注重,並且更多的時候會選擇自制。對於飲品來說,飲料大部分都有新增劑,想必現在的家庭裡都會有榨汁機,鮮榨果...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘新鮮的葡萄和番茄進行美妙的搭配,不僅僅是食材上的營養豐富,再味覺上也給了人們很大的衝擊。酸酸甜甜的葡萄再搭配上酸酸甜甜的番茄,進行攪拌,打碎成汁,這...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鮮榨番茄蘋果汁是採用新鮮的蘋果和番茄來做出來的,在下午茶時間喝上這樣一杯鮮榨果汁真的是十分美好的事情,鮮榨番茄蘋果汁味道酸酸甜甜的,很好喝,而且直...
“上週在外面吃飯,女兒說鮮榨紅棗汁太假了。所以,在新入一款料理機後,我就開始試著做各種鮮榨果汁,多次嘗試後,效果還不錯。圖片是用手機拍的,色彩要淺淡些,實物的顏色還是很漂亮滴。尤其是玉米汁,嫩黃嫩黃的,看著就很有食慾。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘西紅柿含有豐富的維生素B,C,以及胡蘿蔔素。作為蔬菜界的水果,與牛奶搭配又有不一樣的口感哦。健康鮮榨牛奶番茄汁,奶香四溢,這不僅僅是一杯水果汁,更是一...
“秋末冬初,天干風燥,媽媽們都知道這樣的天氣應該多喝水,防病防燥。可是我們的寶寶們並不太配合,許多寶寶都不愛喝水。這可急壞了家長們,可以用水果或蔬菜煮成蔬果水,果水不用新增任何調料,維持原味即可,菜水加一點點鹽,寶寶非...
食材明細主料番茄(一個)輔料綿白糖(五勺)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下,去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品,酸酸甜甜,寶...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鮮榨牛奶番茄汁是用西紅柿和牛奶兩種主要的原材料加工製作而成的,西紅柿含有豐富的維生素B,C,以及胡蘿蔔素等營養成分,牛奶的加入讓整個飲品的味道更加...
食材明細主料番茄(320克)榨菜絲(80克)雞蛋(2只)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)榨蛋番茄湯的做法步驟1、食材:番茄(已清洗切開)、榨菜絲、雞蛋2、將雞蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊。4、接著,合入番...
“1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,番茄紅素是較強的抗氧化劑,可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高,癌症、冠心病的發病率就越低;2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸...
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