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食材明細主料麵條(一個人量)基圍蝦(幾隻)青菜(幾片)金針菇(適量)豆芽(適量)輔料生抽(一小勺)香油(6毫升)鹽(一小勺)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜鮮蝦面的做法步驟1、麵條放入鍋中,大火煮至八分鐘,撈出備用。這種面需要的時間長...
“大熱天吃飯一點胃口沒有,不如來一碗清淡的面吧!消化健脾。”食材明細主料西紅柿(2個)青菜(2顆)麵條(2人份)基圍蝦(幾個)蔥花(幾根)輔料玉米油(適量)鹽(一勺)生抽(一勺)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦青菜面的做法步驟1、西紅柿...
食材明細主料青菜(一棵)輔料鹽(一勺)味精(少許)芝麻油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常青菜湯的做法步驟1、把一棵青菜放在鍋裡。2、在鍋裡放上鹽,芝麻油,味精。3、倒一點水,然後把鍋蓋蓋上,燜5到10分鐘。就可以了。...
“一個人的夜晚,餓了就煮一碗鮮甜的面吧。一人食也是滋味。”食材明細主料蝦子面(1塊)輔料鮮蝦(4只)鮮貝(6顆)番茄(1個)上海青(2顆)鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦鮮貝番茄青菜面的做法步驟1、燒鍋熱油,油溫升高後加...
“一個人吃麵,要方便也要營養。一個人的營養面,從好吃又好做的意麵開始O(∩_∩)O番茄和蝦的營養就不多說了,青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用,多吃有益哦。”食材明細主料意麵(1...
“自從懷孕就很喜歡吃麵食,特別是餃子,餛飩之類的,今天休息就自己在家買點食材自己包餃子,有時候覺得太累的話,就自己做一頓飯,哪怕是炒一個菜,吃著自己的勞動成果特別有成就感,心裡滿滿的充實。”食材明細主料豬肉(250g)草蝦(10...
“花魚兒家的炒麵來了。。。”食材明細主料蝦肉(60克)青菜(200克)麵條(225克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦肉青菜炒麵的做法步驟1、食材:蝦肉、青菜(已清洗切開)、麵條(已焯水過涼)2、燒鍋倒油燒熱,下入...
食材明細主料鮮蝦(四隻)油菜(適量)雞蛋(一個)掛麵(適量)輔料蔥花(適量)食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油菜鮮蝦面的做法步驟1、所需食材備好,青蝦洗淨剝仁,油菜洗淨。2、鍋內放少許油,放入蝦仁...
食材明細主料玉米麵條(一人份)蝦(適量)菠菜(一把)雞蛋(一個)輔料鹽(半小勺)五香粉(半小勺)醬油(一勺)蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦青菜玉米麵條的做法步驟1、原料,蝦剪掉蝦槍部分,玉米麵條要提前15_30分鐘,不泡也可以,煮...
食材明細主料青椒(2個)臺灣花菜(180克)鮮蝦(200克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒鮮蝦炒花菜的做法步驟1、材料:青椒、臺灣花菜、鮮蝦(已清洗)2、將花菜掰成小朵清洗一下。3、撈出待...
食材明細主料青蝦(500克)青椒(1個)輔料蔥末(適量)薑末(適量)辣豆瓣醬(5克)配料色拉油(適量)鹽(適量)白糖(5克)料酒(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒青蝦的做法步驟1、將青蝦清洗乾淨,剪去蝦鬚,裝入盤中待用。2、熱鍋放油燒熱,倒...
食材明細主料青菜(3棵)油麵筋(5個)鮮蝦(180克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)無頭鮮蝦油麵筋青菜的做法步驟1、食材:青菜。2、油麵筋。3、鮮蝦。4、將鮮蝦去頭去蝦線清洗一下,撈出待用。5、將青...
“這個麵條,灰常灰常的家常,雖然普通但是很得我全家的喜愛。經常,下班遲了或者週末我一覺睡到中午了,老公就會要求下這個肉絲麵。最初,第一次吃這道面,是老公下的,一模一樣的做法,全家吃了都覺得很不錯,女兒也很喜歡,所以其實這...
“媽經常說多吃菜對身體好,所以要多吃菜,跟著我一起做菜,一起吃菜吧!青菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必溫緩和寒涼之性。並從糞便中排出,從而減少脂...
食材明細主料鮮蝦(7只)麵條(100g)輔料白菜葉(1片)蕃茄醬(4勺)蔥花(1勺)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦菜絲面的做法步驟1、所有菜品切好,鮮蝦挑掉蝦線,用料酒、姜粉碼味。2、湯鍋裡把面菜煮好。3、面菜夾出擺盤鋪底。4、鍋...
“你家裡是不是明天都做些菜,偏偏吃不掉;你家裡冰箱裡是不是堆滿了蔬菜,發黃了,還沒吃...雖然剩菜吃多了不好,但是為了人類的延續,,還是節約點吧”食材明細主料番茄(1個)蝦子(10枚)輔料小青菜(適量)骨頭湯(適量)配料鹽(適量)蒜(適量)醋(適...
食材明細主料糯米(適量)大米(適量)輔料鮮蝦(適量)紅蘿蔔(適量)青菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮蝦青菜粥的做法步驟1、鮮蝦出去蝦仁,處理乾淨。2、大米和糯米1:1的比例沖洗備用。3、砂鍋入油放入蝦...
食材明細主料青蝦(300克)辣椒(少許)輔料色拉油(適量)白糖(3克)精鹽(適量)味精(2克)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒青蝦的做法步驟1、將青蝦清洗乾淨,剪去蝦鬚,裝入碗中待用。2、熱鍋放油燒熱,倒入青蝦翻炒。3、將青蝦...
“天氣漸漸轉涼,整整一個夏天沒有吃過湯麵的LG說想吃湯麵了。湯麵,有菜有湯,熱乎乎的,LG很喜歡。在我們家樓下轉角處,有家小吃部,做的五花肉蓋澆面味道不錯。LG一個人在家時,懶的做飯常常去吃。今年春天,LG查到血壓有些高,這下...
“奶油海鮮意麵,鮮嫩的蝦安安靜靜的躺在爽滑的意麵四周,濃厚的奶油白醬乖巧的將他們環抱住,小心翼翼的用叉子捲起麵條,蘸上充足的醬汁一口吸溜進嘴裡,滿足感爆棚。其實它的做法並不難,有興趣的朋友可以試試哦!”食材明細主料...
“冬季的暖心麵條🍜熱熱乎乎的一大碗,天冷的時候來上這麼一碗渾身都會熱乎乎的寒意就會漸行漸遠的。”食材明細主料麵條(適量)菠菜(適量)大蝦(2個)輔料油(適量)鹽(適量)蔥花(一點)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮蝦菠菜面的做...
“早餐一碗,能量滿滿!”食材明細主料細面(一撮)蝦(五個)青菜(一把)蔥末(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)熟芝麻(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜蝦仁面的做法步驟1、取出一撮細面備用2、水開加面,煮開兩...
“分享一個蝦鮮甜Q嫩不腥的做法:煮鍋裡適量水燒開,倒入一點鹽和料酒,蝦放入中小火煮至蝦殼微紅,關火,撈出備用。做鮮蝦粥,鮮蝦面,蝦先綽八成熟,再放粥裡面裡,鮮甜Q嫩不腥。”食材明細主料菠菜面(適量)鮮蝦(三個)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(...
“眾所周知北方人愛吃麵食,我家的麵食也是主打,隔三差五就會做上一頓麵條。不論是什麼做法,最好吃的還是手擀麵。非常神奇的是手擀麵出來的口感就是和機器壓出來的就是有差別。今天擀了一些麵條,用來做一道最家常的青菜肉...
食材明細主料烏冬面(200克)鮮蝦(120克)青菜(130克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜鮮蝦烏冬面的做法步驟1、食材:烏冬面。2、鮮蝦(已清洗)。3、青菜。4、將青菜洗淨撈出,放在案板上切開。5、燒...
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