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“昨天做了兩款麵包沒吃夠,今天接著做用3種顏色蔬菜粉分別和成麵糰,隨意擰成單股勁,成品彩虹蔬粉面包顏色錯落有致、口感膨鬆柔軟、造型美觀誘人。”食材明細主料高筋麵粉(330g)白糖(45g)玉米油(45g)牛奶(210g)輔料鹽(3g)酵母(4g)調...
“經濟實惠又美味,做起來簡單吃起來營養”食材明細主料兒童麵條(100克)雞蛋(1只)輔料蔥花(適量)紅蘿蔔(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩虹麵餅的做法步驟1、把所有材料提前準備好。2、麵條提前煮熟,放涼備用。3...
“學做花式包子。”食材明細主料彩虹麵糰(適量)麵粉(適量)熟鷹嘴豆(幾粒)輔料素餡料(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)彩虹魚包的做法步驟1、彩虹麵糰。經二次發酵後的原色面和加了紫薯泥的紫色面,分別加面撲揉勻後靜置...
“給孩子做飯,如果說想要做的出彩,讓孩子看到就有吃的慾望,怎麼弄?一、食材顏色多些比較吸引寶寶眼球,特別是出現撞色,寶寶們喜歡大紅大綠的顏色,視覺效果是可以帶來一個好胃口的。二、根據繪本、動畫做些可愛的造型,這個寶寶...
“每年過年都要蒸包子,今年可以換個花樣,做一些彩虹包,絕對讓餐桌都增輝不少呀!”食材明細主料南瓜(四分之一個)紫薯(六個)麵粉(四飯碗)輔料餃子餡(400克)牛奶(一盒)配料抹茶粉(一湯匙)酵母粉(四茶匙)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)...
“我今天把不同的食材打成汁,和到面裡做了這款包子。一共有五種顏色,看上去很可愛,香香的彩色鮮肉包,呵呵。”食材明細主料麵粉(適量)菠菜(適量)胡蘿蔔(適量)紫米(適量)南瓜(適量)肉餡(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)配料雞精(適量)醬油(適...
“學做花式包子。”食材明細主料原色發酵面(適量)紫色發酵面(適量)麵粉(適量)輔料素餡料(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)彩虹包子的做法步驟1、餡料。用豆腐、泡發乾菜(茵陳)、香菇、黃花菜、蔥炒制後,加鹽、蠔油調味而...
“春季正是小朋友長身體的時候,小朋友多吃蔬菜身體好,長高高。但是很多小朋友其實都不愛吃菜,所以我將好幾種蔬菜用餛飩皮包起來,小小圓圓一個,半透明的餛飩皮,隱隱約約透出那繽紛的顏色,不愛吃菜的小朋友都會多吃幾個呢~~”...
“麵包加入彩椒和芝士就相當於有飯有菜有肉,呃想象一下,咱再來一杯開水,就是兩菜一湯。(get不到笑點?好吧。)彩椒在生物上屬於雜交植物,並不是轉基因食品,可以放心食用哦,另外彩椒含有豐富的維生素C,僅有13k卡路里,所以,這個彩椒...
“以時令鮮味,搭配有機真味,櫻桃果醋、藍莓果醋、青梅果醋,天然,有機,健康,用果醋醃漬時蔬、涼拌沙拉,為夏日帶來舌尖的甜酸清涼。”食材明細主料黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)彩椒(適量)櫻桃果醋(適量)輔料櫻桃有機果醋(適量)酸鹹(口味)拌(工藝...
食材明細主料麵粉(適量)輔料菠菜汁(適量)胡蘿蔔汁(適量)紅心蘿蔔汁(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)彩虹麵條的做法步驟1、蔬菜榨汁2、加麵粉揉成麵糰3、跌一起4、切一小條放麵條機壓5、如同6、如圖7、如同...
“用含有天然色素的蔬菜汁代替水與麵粉一起和勻好處多多:1,可使食物色彩鮮豔,在感官上不單調。2、營養豐富,搭配不同的蔬菜得到不同的維生素等。3、還可以增加製作麵食過程中的樂趣。”食材明細白色麵糰麵粉(180克)酵母粉(2...
“雞蛋的花樣吃法五顏六色的“小炸彈”,能把你喜歡的蔬菜都包進去,脆嫩的木耳、清爽的豆芽、脆甜的胡蘿蔔、還有菠菜和雞蛋。低脂、好吃又好看,零失敗。”食材明細主料雞蛋(2個)菠菜(4顆)胡蘿蔔(半根)木耳(4朵)豆芽(1把)餃子皮(適量...
“美食有的時候就是要多一些創造力,誰說沒有蛋糕胚就不能做蛋糕了,週末就想宅在家裡不想出去,於是翻了一下家裡的食材,決定自己DIY一款簡易的水果彩虹蛋糕,用上了雨果小鎮凍幹水果,研磨後變成果粉,顏色漂亮又純天然,做出的蛋...
“有些日子沒有做麵包了,俺一直好好滴努力,做出更好的作品此款麵包用料沒有特殊材料,操作上也是很簡單就只有幾步美味麵包即可出爐。”食材明細主料酸奶(130g)雞蛋(35g)麵粉(270g)輔料黃油(35g)鹽(3g)果蔬粒(適量)配料糖(30g)酵母(5g)奶...
“彩虹面是用果蔬粉製作的(無任何色素新增),搭配鮮蝦、小油菜點綴,營養且有食慾。”食材明細主料彩虹面(適量)輔料鮮蝦(2只)小油菜(1顆)調料豬油(5g)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高階(難度)鮮蝦彩虹面的做法步...
食材明細主料小麥粉(適量)新鮮蔬菜水果(適量)其他(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)彩虹面的做法步驟1、各種新鮮的蔬菜水果洗淨備用2、火龍果的加入讓麵皮看起來更加的豔麗了3、胡蘿蔔最好用油煸炒一下,營養物質才能被更好...
食材明細主料彩虹麵糰(適量)豆腐(100克)泡發乾菜(100克(茵陳))蔥(100克)黃花菜(50克)香菇(50克)輔料調和油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)彩虹雙眼包的做法步驟1、彩虹麵糰。經二次發酵後的原色面和加了紫薯泥...
“繼續我的酸奶包,自家做酸奶就是這點方便,隨做隨吃,酸奶的用途很多,可以做乳酪、麵包、蛋糕,近段時間我家的酸奶機可沒閒著,貢獻蠻大的,哈哈,這個機器超常發揮作用了。值了!”食材明細主料酸奶(130g)高筋麵粉(270g)輔料蔬菜粒(適量...
“終於買到紫莧菜,就迫不及待的來做彩虹麵條了!”食材明細主料麵粉(500克)輔料菠菜汁(50克)芒果汁(50克)莧菜汁(50克)牛奶(50克)其他(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)彩虹麵條的做法步驟1、菠菜汁、芒果汁、莧菜汁、牛奶各50克2、...
“每天吃4種以上彩虹式蔬食和各類種子和堅果有助於減少慢性病和癌症發生。研究發現,蔬果中具備可防癌、抗老功效的物質,也就是五顏六色的植物生化素,這些抗氧化成分可以防止血管內部細胞病變,減少各種慢性疾病和癌症。每...
“快手易做的彩虹蝴蝶面,我家小蝸牛很愛吃。營養又健康。”食材明細主料麵粉(500g)輔料紫甘藍(150)胡蘿蔔(半根(泥狀))菠菜(150)溫水(適量)牛肉(適量)香菜(一根)蝦皮粉(一勺)油菜(一顆)核桃油(適量)紅心蘿蔔(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通...
“值得一試,令人驚豔的彩虹豆沙包。”食材明細主料中筋麵粉(500克)老面酵頭(150克)水(220克)食用鹼(1克)豬油(20克)糖(15克)豆沙(120克)輔料食用色素(少許)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)彩虹豆沙包的做法步驟1、準備好麵粉。2、面...
“除夕夜晏冷菜系之一彩虹蔬果皮凍,顏色似彩虹、層次清晰、口感韌彈、倍受歡迎。”食材明細主料豬肉皮(適量)輔料紅火龍果汁(適量)大麥諾粉(適量)南瓜粉(適量)調料水(適量)料酒(適量)鹽(適量)原味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)神級(難度)蔬果...
“彩虹蛋糕做起來市場上買的蛋糕雖然好吃,但用的都是人工色素。像胡蘿蔔、菠菜、甜菜、藍莓、黑莓、蛋黃這樣的水果和蔬菜汁可以用來做天然色素,彩色麵糊烤出彩色的蛋糕,漂亮又健康~這個虐狗的日子裡吃貨甜甜圈只能自己...
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