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“配上一碗燴麵!”食材明細主料捲餅(適量)雞肉(適量)生菜(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞米花捲餅的做法步驟1、雞肉加入鹽、胡椒、醬油醃製一個晚上!2、雞肉裹上軟炸粉,平底鍋放入油,炸至金黃色!3、配上捲餅生菜!一份...
食材明細主料雞腿(2只)輔料米飯(1碗)小蝦米(適量)胡蘿蔔末(適量)洋蔥末(適量)芝士(適量)配料鹽(適量)黑胡椒碎(適量)味精(適量)醬油(適量)料酒(適量)大蒜(適量)色拉油(適量)五香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)米飯雞肉卷的做法步驟1、雞腿2只。2...
食材明細主料槐花(適量)玉米粉(適量)輔料雞蛋(一個)調料油(適量)鹽(適量)熟黑芝麻(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)槐花玉米雞蛋餅的做法步驟1、槐花處理乾淨備用。2、洗淨的槐花攥幹水分放入碗中。3、加入適量玉米粉。4、...
“一款比較健康的低糖早餐…”食材明細主料玉米麵(80g)麵粉(100g)輔料芝麻(10g)白糖(20g)酵母(2g)油(少許)水(100g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米花捲的做法步驟1、玉米麵、麵粉。2、芝麻炒熟。3、白糖。4、酵母。5、將糖、...
“紫蘇口味的飛餅是我家晚餐經常吃的主食,解凍以後放在平底鍋烙一下就行了,連油都不用放方便又美味,但總是這樣吃的話也會覺得膩!今天就來個創新,看看冰箱裡有什麼呢……上海青、胡蘿蔔、培根、還有糯米,好吧就來個飛餅糯米...
食材明細主料小米蝦(200克)烙餅(10張)輔料尖椒(4個)青蒜(2根)配料辣椒醬(適量)豆豉醬(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)捲餅小米蝦的做法步驟1、這種小米蝦真的像米粒般的大小,放入水中漂洗乾淨,除去水草等雜質。2、洗...
食材明細主料韭菜(適量)海米(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜海米雞蛋卷餅的做法步驟1、麵糰和好放一邊醒發。2、韭菜切碎。3、海米切碎。4、先將韭菜海米加油拌勻鎖水。5、再加...
食材明細主料麵粉(200g)雞腿(4只)輔料胡椒粉(1g)生菜(5片)黃瓜(一根)鹽(2g)澱粉(20g)生抽(4ml)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞腿捲餅的做法步驟1、雞腿剔骨,再花上幾刀2、放入生抽、澱粉、胡椒粉拌勻醃製一會3、鍋內抹油,放入雞腿...
“黑米不像白米那樣精加工的,它含膳食纖維較多,黑米皮表層中含有花青素類色素具有很強的抗衰老作用,我們平時不應該只吃大米,比如黑米紫米糙米高粱米之類的粗糧也應該多吃一些,這樣粗細搭配保證營養均衡。以麵粉為主黑米為...
“這個米飯餅特別簡單,只要幾個原材料混合煎一下就可以了,有菜有肉有雞蛋西藍花因為是花蕊比較難洗,需要用淡鹽水泡一泡,然後用手揉一揉那個花,把表面的那層防水膜去掉,這樣水才能泡進去,把髒東西洗出來還有一定要注意煎蛋餅...
“我女兒天天吃都吃不厭的餅。幾乎每天都要給她做。”食材明細主料麵粉(半碗)雞蛋(一個)玉米粒(少許)水(一碗)輔料食用油(少許)鹽(少許)香甜沙拉醬(少許)甜味(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋玉米捲餅的做法步驟1、先準備好需要食...
“記得去年10月份初來美食天下,過了不久就看到轟轟烈烈的美食家大賽,天天給喜歡的菜投票,為此還跟好多美食家成了很好的朋友,有了更多的交流,也學到了好多東西。對美食天下,從當初的陌生到現在的熟悉,這一年裡,這裡成了我的一...
“早上起來第一頓就吃這個,真是幸福呢”食材明細主料麵粉(3杯)輔料雞蛋(三個)土豆絲(適量)配料鹽(適量)辣椒醬(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋餅卷的做法步驟1、用電飯鍋配的米杯裝米三杯,雞蛋三個2、粉先加水用筷子...
“北方人喜歡吃麵食,很多時候吃的都是很單一,怡汝這款製作簡單、營養豐富、色彩誘人的低油版【香甜玉米捲餅】絕對是一個不錯的選擇,這個也是怡汝最喜歡的一款餅之一,我想不管是成人還是孩子都會喜歡它。我很喜歡它,相信你...
食材明細主料麵粉(250g)輔料玉米油(一大勺)鹽(一小勺)雞蛋(2個)生菜(1顆)辣醬(適量)清水(適量)醬香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋卷餅的做法步驟1、材料。2、把麵粉放入一個大碗中,放入一大勺玉米油,一小勺鹽。3、加入適量清水...
“快手早餐,但營養搭配非常均衡哦!”食材明細主料玉米捲餅(1張)輔料雞蛋(1個)生菜(1片)番茄醬(2勺)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米捲餅的做法步驟1、玉米餅鋪底,生菜洗淨擺放在一頭。2、鍋裡煎好一個雞蛋,兩個也行哈!3、煎...
“快手且簡單,營養美味。”食材明細主料雞蛋(一個)中筋粉(少許)輔料蔥花(少許)番茄醬(少許)鹽(少許)炸雞排(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥花雞蛋卷餅的做法步驟1、雞蛋加入少許鹽,磕入碗裡2、打散雞蛋後加入少許麵粉3、...
“我們這裡有句流行語:大餅夾一切。是說大餅夾什麼都可以,都好吃。春餅也同樣。一般春餅是卷烤鴨享用。將烤鴨換成肘花,用春餅捲起來,同樣非常美味。加少許胡蘿蔔,為的是豐富營養。還可以加些土豆絲、青椒啥的,隨自己喜歡。...
“血糯米的功效具有養肝、養顏、澤膚等功效,適用於營養不良、面色蒼白、面板乾燥及身體瘦弱者食用。年輕女性不妨適當食用血糯米,以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論認為,五色入五臟,即不同顏色的食物,它養生保健的功效也...
“第一次想著隨便做做,沒想到挺好吃的,而且簡單易學。”食材明細主料麵粉(一碗)雞蛋(2個)輔料火腿腸(1條)蔬菜(一點就好)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋餅卷卷的做法步驟1、把麵粉雞蛋一起混合攪拌,加點鹽,做的時候忘拍了...
食材明細主料麵粉(根據自己需求)酵母粉(100:1)白糖(適量)紅米(適量)輔料溫水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅米花捲的做法步驟1、把紅米打成粉末,越細越好。2、把紅米粉揉進麵糰裡。3、待面充分發酵好,裡面有蜂窩狀即可,...
“北方人都很喜歡吃餅,怡汝的這款【胡蘿蔔雞蛋餅】製作簡單、鮮香可口,很適合老人和孩子食用,作為早餐配合一碗豆漿或者一個湯就是不錯的早餐!”食材明細主料雞蛋(一枚約70克)胡蘿蔔(60克)麵粉(50克)輔料小蔥(2克)植物油(少許)水(適...
“有點像煎餅果子,只不過是沒放油條而已,另外加了綠豆麵,與之前做過的簡易煎餅果子相比,口感上還真是有所不同,有點外面賣的意思啦。”食材明細主料麵粉(50g)綠豆麵(15g)雞蛋(2個)輔料生菜(適量)配料甜麵醬(適量)醬香(口味)煎(工藝)半小...
“最近這幾天不知道怎麼回事,渾身沒勁,老感覺打不起精神來做任何事情。心情一陣一陣地煩燥、鬱悶,哎呀!我到底是怎麼了嘛?!好像好久都沒有這種情況了,記得以前每隔一段時間就會出現心情的低谷期,心情會爛到極點。茂名地沮喪,過...
“其實我不喜歡吃煎餅,沒嫁給我老公以前,都不知道煎餅啥樣子。這嫁給他以後每次回老家,別人或者老公姐姐,都會給幾包煎餅。可能因為我每次回去都給他們袋海鮮,再咋說我不喜歡吃這個,也沒用。我很鬱悶呀,給我三兩個水果也比這...
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