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食材明細主料雪梨(一個)輔料川貝(5顆)枸杞(5克)冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞川貝冰糖雪梨的做法步驟1、雪梨削皮,切成塊2、加入冰糖,川貝,枸杞,枸杞和川貝在這之前泡一下3、放進鍋裡隔水蒸4、30分鐘左右就好了...
食材明細主料雪梨(適量)陳皮(適量)枸杞(適量)輔料蜜蜂(適量)調料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨陳皮枸杞飲的做法步驟1、材料如下。2、梨子洗淨去核備用。3、陳皮放入壺中。4、放入梨子。5、放入枸杞。6、加...
“枇杷潤肺,止該,止渴的功效。川貝味苦甘,入肺,心經,有化痰止咳,清熱散結的作用。雪梨味甘性寒且生津潤燥,清熱化痰,養血生肌之功效。這道糖水最是止咳潤肺且很是滋補。”食材明細主料川貝(少許(2-3人量))枇杷(三隻)輔料杞子(少許)...
“潤嗓養肺的雪梨水常喝雪梨水清熱潤肺,生津止渴,止咳化痰煲雪梨糖水最好選用黃皮梨黃梨:味甘微酸性涼,歸肺、胃經,清熱生津,潤燥化燥。”食材明細主料雪梨(2個)輔料川貝(5g)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨...
“下午茶來一款:冰糖枸杞蒸雪梨,滋陰潤肺,美美噠!非常時期,一定要照顧好自己哦!”食材明細主料冰糖(適量)雪梨(一個)枸杞(適量)輔料水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖枸杞蒸雪梨的做法步驟1、冰糖備用。2、枸杞沖洗乾淨...
“川貝冰糖雪梨,潤肺止咳的健康好良方”食材明細主料雪花梨(4個)川貝(20克)冰糖(適量)輔料涼白開水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)川貝冰糖冰糖雪梨的做法步驟1、準備好材料2、用水果刀從大概切不到核的位置切開3、用...
“因為早鍛鍊被雨澆被大風吹,外加穿得還少,悲催的我嗓子疼了~~疼到咽口水都疼,各種藥丸ing。不過之前買了梨,想著可以川貝蒸梨來吃,呵呵,這樣就不會浪費新買的梨了,呵呵~~關於川貝及雪梨的止咳、生津等等作用,大家可以自己搜...
“川貝味苦,性微寒,歸肺經,具有清熱化痰止咳之功;又兼甘味,故善潤肺止咳的功效。雪梨味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。而冰糖雪梨能清熱...
“雪梨,因肉嫩自如雪,的得名。白色入肺:雪梨水份大,性略寒。可生津潤燥,清熱化痰。川貝,性涼,甘平。入肺經、胃經。潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰,消腫散結。蜂蜜有滋養,潤燥,解毒之效。”食材明細主料雪梨(適量)川貝母(適量)輔料冰糖(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雪梨:1只輔料冰糖:10顆枸杞:10顆具體步驟1.雪梨洗乾淨,切去梨把,挖掉核心,將冰糖枸杞放入,蓋好蓋子上蒸鍋,2.半小時後熄火,用餘溫燜10分鐘,甜甜蜜蜜的冰糖...
“營養甜品,潤肺清熱,生津止渴。”食材明細主料雪梨(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)枸杞冰糖燉雪梨的做法步驟1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用鹽搓洗乾淨。3、在梨三分之一處切開,去掉梨芯。4...
“在秋分之後,陽氣漸收,陰氣漸長,此時人體應順應四時變化的規律,進入保護陰氣的時機,在飲食方面應以防燥養陰、滋陰潤肺為主,這是秋季養生之道所要重要的地方。冰糖川貝燉雪梨是秋季常吃的潤肺滋補品,秋天氣候急變,很多人容易...
“天氣冷了,暖氣還沒供應上。冷的我只好用電熱毯。暖和倒暖和了,可是上火呀,嗓子和鼻子都乾乾的。本來我是怕胖不肯做冰糖燉雪梨的,這下只好做一個緩解下乾燥的身體。據說冰糖燉雪梨最好就是這種雪花梨,小吊梨湯的的梨也是...
“每次過節回家都會被家人說瘦,只能變相給自己做多點營養好吃的。爭取今年回家過年長胖一點。”食材明細主料雪梨(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖燉枸杞雪梨的做法步驟1、雪梨去皮切塊...
“進入冬季氣候比較乾燥,再加上北方開始供暖,長時間待在暖氣房,經常感覺喉嚨乾燥多痰,需要多吃水果補充水分。說道冬季時令水果,首選應該就是梨了,梨具有潤喉生津,潤肺止咳等功效,無論是煮梨水或者隔水蒸燉都是不錯的方式。川...
“前段時間,我男朋友感冒比較嚴重咳嗽得比較利害,所以在食家找了這個川貝冰糖燉雪梨食譜試試燉給他吃,看了這麼多的食家做法我個人比較喜歡子瑜媽媽的做的那種方法,所以就學習了,他吃了效果也不錯!”食材明細主料雪梨(一個)輔...
“整梨版和切片兒版川貝冰糖蒸梨,個人認為整梨版除了好看沒有其他優點,實操還是推薦切片兒版,潤肺止咳,清新爽口,非常適合秋冬季。”食材明細主料雪梨(2個)冰糖(10粒左右)川貝(10克)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)川貝冰糖梨...
“冰糖枸杞燉雪梨是秋季必備的一道養生清涼止咳化痰潤肺的糖水,不止營養美味,而且清甜溫潤口感,雪梨和冰糖融合一起超級的口感超級美妙,淡淡的清甜,甜而不膩,讓人喝了又想喝的感覺。今天我就來分享我教程給大家參考一下啦~”...
“1、梨味甘,性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經,就是說這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經,有化痰止咳,清熱散結的作用。3、...
“止咳生津,美容養顏,滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料銀耳(100g)雪梨(250g)枸杞(15g)輔料冰糖(20g)開水(200ml)甜味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨銀耳枸杞湯的做法步驟1、枸杞15g泡發2、冰糖20g備用3、銀耳煮熟4、雪梨洗...
“有時候孩子咳嗽,煮點川貝雪梨糖水給她們喝,喝著甜甜的也不排斥,而且對身體特別好”食材明細主料雪梨(300g)川貝(50g)輔料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)川貝雪梨糖水的做法步驟1、雪梨洗淨後去核切成大塊。2、川...
“雪梨與冰糖、枸杞同用,增強潤沛止咳、養胃生津、滋陰清熱的功用。”食材明細主料雪梨(1個)冰糖(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖枸杞燉雪梨的做法步驟1、準備好所需食材2、將雪梨洗淨,去皮去核,把...
“感冒接近尾聲了,開始咳嗽了,所以做了冰糖川貝燉雪梨。冰糖川貝燉雪梨的功效;【百度】1、梨味甘,性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經,就是說這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中...
“金秋送爽的季節氣溫也經常多變,很多朋友會不自覺的發現身體某些部位不舒服了,前幾天有點感冒,喉嚨發炎有痰,因為懷孕也不敢打針輸水,就買了川貝和冰糖一起燉的梨,吃兩餐咳嗽就見好了,由此可見藥補不如食補啊!看電視養生欄...
“立冬了~~~搶救臉色的大作戰的開始,含有豐富的維生素C的雪梨可以迅速美白被紫外線灼傷的肌膚。雪梨搭配冰糖川貝具有滋陰潤燥的功效,川貝有清熱潤肺,化痰止咳療效。冬季面板變薄,皮脂腺分泌的物質減少,面板會發幹、發癢;因...
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