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“潮汕美食”食材明細主料粿條(1斤)豆芽(50克)韭菜花(一把)肉丸(5粒(切片))輔料醬油(3大勺)味精(少許)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒果條的做法步驟1、將鍋加油燒熱,放下肉丸翻炒,至金黃,在加入韭菜花炒,加鹽2、韭菜出味時加入豆...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料果條:250牛精肉:250輔料油:適量鹽:適量芹菜:適量雞蛋:適量芥藍菜:適量蔥:適量生粉:適量具體步驟1.準備好所有材料。2.牛肉用配來的生粉沙茶醬,加油抓醃均勻...
“小時候,春節前的兩個月,家裡都會蒸木薯粉或紅薯粉,晒乾後儲存到春節,方便過節時燉煮或炒著吃。依稀還記得媽媽蒸木薯粉的過程。木薯挖回來後,清洗乾淨,去皮,在較大的木盆中,放一塊擦子(類似於搓衣板),擦子一頭是密密麻麻凹凸不...
食材明細主料果條(適量)沙茶醬(少許)雞蛋(2個)紫菜(少許(或者任何菜))輔料沙茶醬(適量)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果條卷的做法步驟1、用的是這種罐裝沙茶醬2、因為忽然想到就沒有把肉提前醃製。簡單的在肉的表面上刷上沙...
“牛油果就是我們平時所說的鱷梨,富含多種維生素(A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維,豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%,為高能低糖水果,有降低膽固...
食材明細主料戚風蛋糕(一個)鮮奶油(200ml)巧克力(適量)香橙果膏(適量)水晶果膏(適量)櫻桃(適量)苦菊(適量)菠蘿(適量)小柿子(適量)果味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)水果蛋糕條的做法步驟1、裱花所有材料。2、鮮奶油打至六成發(打發前...
“北方人鍾情於麵食我認為是飲食習慣的問題,也和當地農作物生產有很大關係的。北方沒有充足水源灌溉,無法種植水稻,就習慣吃麵食。麵條是我家上鏡率最高的主食。為了填飽肚子還要省事省時,吃麵條是首選。麵條里加上各種蔬...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料牛肉:適量芥藍:適量果條:適量輔料具體步驟1.拌牛肉。加沙茶醬、一點鹽跟味精、生粉攪拌。(麻麻說加生粉能夠讓肉不那麼韌~)2.洗菜,把芥藍的心切小點,容易熟。...
“火龍果麵條”食材明細主料火龍果(個)麵粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)小油菜(適量)雞蛋(一個)蔥姜(適量)調料生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)果蔬麵條的做法步驟1、火龍果一個。2、去皮,把果肉切塊。3、打成果汁...
“火龍果麵條很清甜”食材明細主料麵粉(200克)火龍果(300克)輔料鹽(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果麵條的做法步驟1、火龍果取肉300克麵粉200克。2、火龍果,麵粉,油,鹽放入麵包機和麵。3、擀平。4、切條。...
食材明細主料牛肉(半斤)果條(一斤)輔料芥藍(半斤)配料蒜頭(幾瓣)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛肉炒果條的做法步驟1、果條先放鍋中煎熱後盛出。2、爆香蒜末。3、蒜頭爆至金黃後,炒牛肉。4、把牛肉炒到快熟時盛出。5、芥...
“領導喜歡吃蘋果派,並說要多餡的,嗨,就按照以往做蘋果派的經驗,改一改形式,還省了些工夫呢。蘋果還是往日的蘋果,酥皮還是以前的酥皮,只是做成個大派,再分開切成條罷了。”食材明細主料酥皮(1盒(兩大塊裝))青蘋果(250克)紅糖粉(30克...
食材明細主料冬瓜(1000g)果珍(適量)輔料熱水(適量)鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果珍瓜條的做法步驟1、冬瓜去皮,切手指粗的條2、果珍用熱水濃濃的泡一碗,晾涼備用3、冬瓜湯焯水,水裡放點鹽,煮到透明4、撈出過涼開水...
食材明細主料精肉(80g)茭瓜(一個)輔料食用油(半匙)調料食鹽(1g)大蒜(幾顆)蠔油(10g)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉條炒茭瓜條的做法步驟1、精肉切條。2、大蒜切末。3、茭瓜切條。4、茭瓜焯水,瓜條燙變色。5、撈出過冷水瀝乾...
“茄子中富含維生素E、P、龍葵素,可軟化微細血管,防止微細血管出血。可防治高血壓、動脈硬化、皮下出血、淤血。可降低膽固醇,對胃癌、直腸癌有抑制作用。茄子在夏秋季節是多數家庭中的家常菜。吃法多樣,大部分採取燉、紅...
“家裡的蘋果超級多,於是吃前玩一玩,不是我原創,是和咱們美天的美食大咖心語夢境學的,做的沒有人家好看。”食材明細主料蘋果(3個)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘋果薯條的做法步驟1、先將蘋果清洗乾淨,從頂端的四分之...
食材明細主料絲瓜條(500g)油條(2根)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油條炒絲條的做法步驟1、絲瓜,去皮,切段後,用鹽醃5分鐘2、油條剪成段,備用3、鍋中倒入油4、倒入絲條5、加水,煮5分鐘6、倒入油條7、把油條...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料果條:1斤牛肉:半斤介藍:半斤輔料蒜頭:幾瓣花生油:1大匙鹽:1小匙味精:1小匙具體步驟1.果條先放鍋中煎熱後盛出。2.倒入1大匙油,爆香蒜末。3.蒜頭爆至金黃後,炒...
“一家人吃”食材明細主料河粉(1斤半)輔料韭菜(半斤)豆芽(2兩)配料蠔油(1湯勺)醬油(1湯勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜豆芽炒果條的做法步驟1、買些河粉(我們家鄉叫果條),因為我們是四個人吃,所以買了1斤半2、韭菜半斤,洗...
“配足佐料炒紅薯粉條味道真是好極啦✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明細主料紅薯粉條(適量)輔料雞蛋(適量)紅腸(一根)洋蔥(適量)辣椒(適量)香蔥(適量)蒜頭(適量)味極鮮(適量)鹽(適量)白芝麻(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒粉條...
食材明細主料苔條(適量)腰果(適量)輔料白糖(適量)金龍魚油(適量)神奇牌蔬菜調料粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苔條腰果的做法步驟1、準備材料。2、將苔條揀去雜質,剪成小段,鬆散開。3、熱鍋冷油,中火將腰果放入鍋中翻...
食材明細主料腰果(175克)苔條(15克)輔料油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苔條腰果的做法步驟1、食材:腰果、苔條(已剪開)2、在鍋中加入適量的涼油。3、接著,下入腰果,點火、翻炒翻炒,炒至有些微黃,關火。4、然後,合入苔條...
“微辣,鹹鮮。😋”食材明細主料麵條菜(適量)粉條(適量)輔料玉米油(適量)蔥花(適量)小米椒(2個)花椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麵條菜炒粉條的做法步驟1、麵條菜擇洗淨。2、開水綽一下撈出。3、粉條綽九...
“用火龍果汁揉的面;)自從有了韓優原汁機我就不能正常揉麵啦!哈哈哈!味道嘛,跟全油炸的自然不一樣,但外脆內軟也不錯!”食材明細主料水(35g)麵粉(150g)火龍果汁(60g)輔料酵母(3g)小蘇打(1g)糖(10g)油(適量)鹽(3g)水(9g)原味(口味)炸(工藝)數小時(耗...
食材明細主料果條(適量)雞肉片(適量)鮮蝦(適量)輔料牙菜(適量)紅辣椒(適量)魚片(適量)蛋(適量)蒜米(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)黑醬油(適量)胡椒粉(適量)辣椒醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大馬炒果條的做法步驟1、鍋熱放入油把蒜...
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