有關山藥乾貝筒骨湯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥乾貝筒骨湯含有大量營養物質,玉米也為菜餚增添不少顏色。其中瘦肉提供蛋白質和能量,讓人十分想吃,香菇和山藥十分有利於身體,是一種常見但好吃的食物...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時貝類都是很鮮美的食材尤其還是濃縮了所有精華的乾貝,這不我就要用乾貝、山藥和豬筒骨來煲湯,經常喝湯對人的身體是非常好的,山藥乾貝筒骨湯是慢慢煲出來...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘山藥乾貝筒骨湯主要用到的食材是山藥、乾貝以及筒骨,山藥以及乾貝都是十分具有藥用價值的呢,筒骨中含有豐富的鈣質,具有強身健體的功效,對人們的身體十分...
食材明細主料菜乾(1小把)鹹豬骨(500g)山藥(半條)輔料北杏(5g)南杏(5g)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鹹豬骨山藥菜乾湯的做法步驟1、鹹豬骨用水衝一遍,去去鹽分。2、菜乾出水,洗淨,切小段。3、山藥去皮切塊。4、南北杏洗淨。5、...
“此湯補血,補鈣,處消化”食材明細主料筒子骨(1100)鐵棍山藥(400g)枸杞(少許)生薑(3片)八角(2個)輔料鹽(少許)水(4碗)原味(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥筒子骨湯的做法步驟1、筒子骨洗乾淨放入生薑,八角,倒入開水燙一遍筒子骨,倒出血...
“骨頭的營養價值很高,有增強免疫力,補中益氣的作用,特別是適合一些身體比較虛弱者食用。鐵棍山藥口感軟糯,它的保健功效和藥用價值都高於普通的山藥,玉米是粗糧中的保健佳品,把這三樣食物放在一起燉湯,有骨頭的鮮香和玉米的...
食材明細主料筒骨(適量)輔料甜玉米(四根)生薑片(適量)調料生薑(5-6片)乾貝(適量)鹽(適量)味精(適量)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜玉米乾貝筒骨湯的做法步驟1、將筒骨洗淨備用。2、將甜玉米🌽切好放入鍋中加水備用。3、取一小...
食材明細主料筒骨(兩塊)山藥(適量)紅棗(幾個)調料鹽(2克)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥筒骨紅棗湯的做法步驟1、筒骨入鍋煮幾分鐘。2、洗乾淨放入高壓鍋,生薑,紅棗。3、大火燉30分鐘。4、加入山藥煮20分鐘。5、加鹽,成品...
食材明細主料筒骨(適量)山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料生薑(適量)配料白醋(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)山藥胡蘿蔔筒骨湯的做法步驟1、原料:筒骨。2、山藥、胡蘿蔔、生薑。3、山藥洗淨,削去外皮用清水浸泡,切成滾刀...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時山藥筒子骨湯是一道非常有營養的大補湯,大病剛愈的人其實特別適合來這麼一碗湯,熬製出了大量的膠原蛋白,還有骨中的鈣,但是不能貪杯哦,小心上火,我想喝這一...
“筒骨適量山藥半截胡蘿蔔半根紅棗12顆洗好把山藥切小節胡蘿蔔切塊一起放鍋裡燉”食材明細主料紅棗(適量)山藥(適量)胡蘿蔔(適量)筒骨(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)筒骨山藥胡蘿蔔湯的做法步驟1、筒骨洗...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥乾貝排骨湯這道美食所需要的食材主要為乾貝、排骨、山藥。乾貝作為貝殼類的一種美食,不僅肉質鮮嫩而且營養價值頗高,搭配上美味而又可口的山藥可謂...
“春節期間。婆婆準備的最多的菜。但是他沒有各種海帶湯。只有一種綠豆肥肉海帶湯。我不太喜歡。所以後來我改成了各種海帶湯。”食材明細主料豬筒骨(適量)海帶(適量)山藥(適量)輔料鹽(適量)蔥(適量)水(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時...
“夏日裡來碗清淡又營養的美味骨湯,再加上自種的玉米,糯糯的,跟賣的那種脆脆的不一樣。特別是用木炭煲出來的湯,更美味。”食材明細主料筒骨(1根)玉米(1個)山藥(半根)輔料枸杞(適量)姜(2塊)醋(半匙)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料筒骨:一根白蘿蔔:一斤山藥:一斤輔料大蒜:兩粒生薑:六片蔥:適量醋:少量具體步驟1.筒骨斬塊洗淨(我是在買那裡叫他幫我斬好的),冷水下鍋煮開去浮撈出冷水洗淨...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鐵棍山藥:200排骨:200輔料鹽:適量乾貝:適量油:適量具體步驟1.排骨清洗乾淨並切成小塊2.鐵棍山藥去皮後,清洗乾淨並切成滾刀塊3.乾貝用少許水清洗乾淨4....
食材明細主料山藥(適量)排骨(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨,焯水後瀝乾水備用。2、山藥上鍋蒸三分鐘。(這樣湯不會那麼濃稠,山藥也不會變黑)3、生薑...
食材明細主料筒骨(適量)輔料山藥(適量)玉米(適量)料酒(適量)紅棗(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)筒骨燉玉米山藥的做法步驟1、筒骨加入料酒煮10分鐘。2、沖洗乾淨放入燉鍋中燉。3、開大火燜1個小時,撈出湯上面的浮沫。4...
食材明細主料苦瓜(適量)排骨(適量)輔料乾貝(適量)黃豆(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)苦瓜筒骨煲乾貝黃豆的做法步驟1、筒骨加入料酒焯水後洗淨備用。2、乾貝用清水清洗一下。3、苦瓜去籽後切塊備...
“中醫認為山藥性甘、味平,利於腸胃健康。山藥中含有多酚氧化酶和澱粉酶,這兩種物質能促進食物的消化和吸收,且作用溫和,尤為適合脾虛少食者。山藥中含有一種黏性蛋白,這種物質進入胃部中能滋潤胃部黏膜,防止其受損,且還能在...
食材明細主料豬筒骨(1根)馬蹄(300克)山藥(300)輔料胡蘿蔔(2根)紅棗(適量)配料鹽(適量)姜(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)馬蹄山藥筒骨湯的做法步驟1、馬蹄適量2、豬筒骨一要斬段3、胡蘿蔔2根,山藥一節(大約300克)4、馬蹄、...
“【雞毛菜山藥筒骨湯】營養美味哦。。。”食材明細主料鐵棍山藥(260克)雞毛菜(215克)筒骨(820克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞毛菜山藥筒骨湯的做法步驟1、食材:鐵棍山藥(已清洗去皮切開)、...
“荷蓮一身寶,秋藕最養人!”食材明細主料筒骨(300g)輔料蓮藕(1節)淮山(1根)老薑(適量)香菇(4朵)紅棗(5顆)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕淮山筒骨湯的做法步驟1、筒骨洗淨斬成塊,加入適量鹽和生薑料酒醃製待用。2、鮮淮山洗淨...
“清潤的湯水。我現在一般用電壓力鍋煲湯,時間短,又可減少嘌呤,健康快捷。早上或中午把材料放入煲,下班回來就有湯喝了。”食材明細主料菜乾(1小把)山藥(半根)豬大骨(500g)輔料蜜棗(3粒)南杏(5g)北杏(5g)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料筒骨:700胡蘿蔔:50山藥:250輔料鹽:適量大棗:3個枸杞:適量姜:適量具體步驟1.筒骨洗淨放鍋裡2.鍋裡放水,筒骨焯水3.山藥去皮,切成滾刀塊,胡蘿蔔切滾刀塊4.焯水...
熱門標籤
-
炸醬粉怎麼做
紫薯褲帶面的家常做法
炒酸辣驢肉的最正宗做法
午餐肉拌黃瓜的做法步驟
豉汁蒸立魚的最正宗做法
炒三色年糕果怎麼做
喼汁烤肋排的最正宗做法
木瓜黃豆豬腳湯怎麼做好吃
溏心雞蛋的做法步驟
什錦煎蛋餅
芝麻花生黑米糊怎麼做
蝦吃雞的做法步驟
桂圓蒸蛋的做法
艾葉餈粑怎麼做好吃
棗泥麻餅
南瓜豬肝泥的家常做法
懶人包飯
冬瓜燜番茄的最正宗做法
銀耳枸杞雪梨糖水的最正宗做法
動物燒果子怎麼做好吃
白菜平菇燴牛腩的家常做法
雜糧包子的最正宗做法
西瓜青檸莫吉托怎麼做好吃
蜜汁香肉粽的做法
奶香蔓越莓餅乾的最正宗做法
酥香鮮嫩的炸偏口魚
津絲蒸蝦的做法
麻辣黃燜鴨子
牛奶方塊小餅乾
乾貝絲瓜湯的最正宗做法
牛角可頌的家常做法
紅棗芋泥包怎麼做好吃
芒果烤雞腿
發麵煎餅的做法
油條釀三文魚的最正宗做法
青椒肉末茄子條