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準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料木瓜:一個銀耳:50蓮子:少許紅棗:10個南杏仁:適量輔料黃冰糖:適量具體步驟1.將銀耳用溫水泡發,10分鐘後去根掰成小朵;木瓜切成小丁。2.將處理過的銀耳加水,開火...
“木瓜銀耳羹是大家都喜愛喝的一道甜品,做法非常簡單,營養豐富美味。”食材明細主料木瓜(250g)銀耳(8g)無核紅棗(8顆)冰糖(15g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳羹的做法步驟1、準備好食材,這次使用的金燕耳銀耳無需提...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料木瓜:200輔料銀耳:適量蓮子:適量冰糖:少許具體步驟1.木瓜用勺子將瓤去除,切成小塊2.耳掰成小朵稍微浸泡片刻,洗淨3.將所有材料放入電壓力鍋中,加入適量的...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料木瓜:320輔料銀耳:適量枸杞:適量冰糖:適量具體步驟1.準備原料:木瓜半個,銀耳一朵,枸杞2.銀耳泡發,摘成小朵3.將銀耳先放入高壓鍋中4.加蓋燉,大火上汽後,小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料木瓜:300銀耳:1朵輔料水:適量冰糖:適量具體步驟1.銀耳浸泡一天2.發好啦把黃色的根去掉3.撕碎丟進電飯煲4.加水5.加冰糖6.甜品羹模式90分鐘7.可以看到...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料銀耳:兩小塊木瓜:300輔料白糖:適量具體步驟1.木瓜。2.銀耳3.先用燉鍋把銀耳燉50分鐘。4.再加入木瓜燉10-20分鐘後加入白糖即可(白糖可加可不加)。5.燉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料木瓜:1個銀耳:1朵輔料冰糖:適量具體步驟1.備好所需要的食材2.銀耳提前洗淨並用清水泡發3.泡好的銀耳去蒂後撕成小朵4.放入電飯煲中加入適量的清水煲...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料木瓜:1個蓮子:1把銀耳:1朵輔料蜜棗:5個老冰糖:1塊蔓越莓:適量具體步驟1.原料圖。2.銀耳和蓮子浸泡一夜,銀耳撕小朵。3.放入燉盅,一起煮到銀耳粘稠。4.放入...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:8小時主料銀耳(白木耳):兩朵木瓜:一個水:600毫升輔料具體步驟1.銀耳洗淨,在冷水中泡發15分鐘2.木瓜去皮3.去籽4.切塊5.將木瓜、銀耳一起倒入慢燉鍋中,加入600毫升水...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料銀耳:1朵木瓜:半個輔料冰糖:適量具體步驟1.銀耳冷水泡發,洗淨去除根部雜質,撕成小朵,放入鍋內加清水燉煮,大火煮開後轉小火;2.木瓜去籽和皮,切丁備用;3.銀耳燉1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘木瓜我最喜歡的水果之一,不僅清甜爽口,甜度適中,而且富含維生素和微量元素,對身體健康有很大的好處。木瓜和銀耳的搭配本身不論是從口感上還是風味上來說...
食材明細主料銀耳(適量)木瓜(適量)輔料枸杞(適量)金絲小棗(適量)百合片(適量)白果仁(適量)配料老冰糖(適量)桂花蜜(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳羹的做法步驟1、將木瓜買來後去皮切塊在爐上燒煮一下。2、將銀耳、枸...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時我說,我喜歡喝銀耳羹,喜歡它的清甜,喜歡它的軟軟的質感。木瓜銀耳羹喝上一口,好滿足,幸福滿滿的,木瓜的營養也非常的豐富,甜甜的非常的好吃,木瓜銀耳羹那就更...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木瓜:半個銀耳:一大朵紅棗:七八個枸杞子:五六個輔料冰糖:適量具體步驟1.銀耳浸泡半天2.至完全發開3.木瓜4.切一半5.去皮去籽切塊6.泡發開的銀耳去掉黃...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料銀耳:100紫薯:150本瓜:100輔料糖:適量具體步驟1.銀耳用熱水泡軟,去根切碎,放鍋中加適量水,大火燒開,煮十分鐘。轉小火燜至軟爛。2.紫薯、木瓜去皮或去籽,切成...
“每逢佳節胖三斤,我胖了兩斤半,。小夥伴,偷偷告訴我過年你們都胖了幾斤哈?一定要胖得比我多些哈,好讓我樂一樂,。過年胖了是福氣,但節後還是要保持苗條滴,人說會吃的女人才漂亮,這話是肯定滴,。這個時節,會吃的女人們會給自己煮...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料木瓜:一個銀耳:50南杏仁:少許蓮子:少許紅棗:10個輔料黃冰糖:適量具體步驟1.將銀耳用溫水泡發,10分鐘後去根掰成小朵;木瓜切成小丁。2.將處理過的銀耳加水,開火...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木瓜:1個銀耳:50輔料冰糖:適量紅棗:適量牛奶:適量具體步驟1.準備好木瓜、紅棗、銀耳、冰糖等原材料。2.泡好的銀耳備用。3.木瓜從三分之二的地方切開...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料木瓜:1個山藥:半根銀耳:3-4朵枸杞:20顆輔料冰糖:適量具體步驟1.木瓜去籽去皮取肉備用,銀耳泡發備用,山藥去皮切滾刀塊備用。2.砂鍋中倒入約2L左右的清水,放如...
“冬季的時候天氣是比較乾燥,我很容易上火。上火就愛感冒。愛惜自己,給自己燉了木瓜銀耳羹。白色食物有很好的潤肺作用。銀耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美稱。是名貴的營養滋補佳品。銀耳的營養成分相當豐富,在銀...
食材明細主料鮮銀耳(半朵)水果木瓜(適量)輔料紅棗片(1把)調料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳羹的做法步驟1、鮮銀耳洗淨剪碎放入燉盅內,加入紅棗、冰糖,用燉鍋的銀耳鍵煮即可。2、水果木瓜切開備用。3、切...
“枸杞——養肝潤肺,清熱明目銀耳——益氣清腸,滋陰潤肺木瓜——消暑解渴,美膚抗癌夏日,美美地來上一碗,祝大家都健康美麗!”食材明細主料木瓜(1個)銀耳(2大朵)輔料枸杞(10粒左右)配料冰糖(4粒)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸...
“木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平,還能消食健胃,對消化不良具有食療的作用,也有豐胸作用哦!銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切...
食材明細主料銀耳(1朵)木瓜(一小個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的銀耳摘岀。3、銀耳加入高壓鍋和適量水。4、銀耳留少許切碎,木瓜去籽去皮切粒。5、高壓鍋煮上汽...
“夏天最重要的就是美白保溫啦,做上一道美容羹,冷藏喝更清爽。”食材明細主料銀耳(適量)木瓜(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)銀耳木瓜羹的做法步驟1、銀耳開水泡發洗淨,用手掐成小塊放入高壓鍋,放入開水再泡2...
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