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“一到冬天,其實我常常煮火鍋,主要是因為怕冷,喜歡吃得熱騰騰的,另外也因為有孩子,吃火鍋飯菜不會涼,不用擔心吃得慢,還有就是省事,不用一盤盤的炒那麼多菜。家裡人也多,像文中這樣的量,只有差不多一半,幾乎每次都是頓頓吃光。排...
食材明細主料鮮排骨(適量)輔料海帶(適量)萵筍(適量)鵪鶉蛋(適量)木耳(適量)香菇(適量)黃花菜(適量)上海青(適量)配料油(適量)鹽(適量)老抽(適量)醋(適量)白糖(適量)橙皮(適量)蔥末(適量)西紅柿(一個)薑末(適量)清淡(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)排骨火鍋...
食材明細主料菠菜(一小把)胡蘿蔔(一根)紫甘藍(1/4顆)輔料麵粉(750g)原味(口味)未知(難度)彩色手擀麵的做法步驟1、準備準備2、菠菜,胡蘿蔔,紫甘藍分別洗淨切碎3、依次放入料理機中,加150g清水攪打成漿4、麵粉分成各250g,分別加入適量...
食材明細主料糯米飯(適量)南瓜(適量)紫薯(適量)輔料溫水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩色繽紛小湯圓的做法步驟1、南瓜榨汁。2、紫薯榨汁。3、糯米飯中加入適量紫薯汁,攪拌一下,再加入稍微燙手的溫水,揉成麵糰。4、南...
“為了小不點女兒小甜點我做了炸的和烤的都非常美味”食材明細主料土豆(1個)馬鈴薯(1個)紫薯(3個)雞蛋(2個)輔料蝦(適量)桔子(1個)蜂蜜(少許)油(適量)玉米澱粉(適量)彩色麵包糠(適量)原味(口味)未知(難度)繽紛五彩球的做法步驟1、將主食蒸10至...
食材明細主料玉米(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)荷美爾火腿(適量)彩椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛彩椒碗的做法步驟1、材料圖2、黃瓜胡蘿蔔玉米分別切小粒備用3、彩椒分別去蓋,做成彩椒碗,切下的...
“用碗豆、胡蘿蔔、玉米、涼薯、紫甘藍炒制而成。碗豆的綠、胡蘿蔔的紅、玉米的黃、涼薯的白、紫甘藍的紫,搭配成這道絢麗多姿的五彩繽紛。”食材明細主料碗豆(一碗)輔料紫甘藍(3片葉子)胡蘿蔔(|個)涼薯(2塊)玉米(半個)小蔥(I個)調...
“這個田園小火鍋,是我們出去野遊的時候,把帶的東西雜七雜八的弄在一起時創造出來的,味道很不錯,當時人很多,料也很多,現在在家只有我們兩個人,我就做了個小的火鍋,料沒有當時那麼全,可是主要的都放了,味道還是那麼棒,熱氣騰騰的...
“想健康,多喝湯。尤其在秋冬季節,各種湯成了不可缺少的美味。午飯用湯佐餐,可以減少56卡熱量。因此,以營養豐富的湯代替部分正餐,確可減肥。因為湯可使胃內食物充分貼近胃壁,增強飽脹感,從而反射性地興奮飽食中樞,抑制攝食中...
“好看又好吃,做法簡單。”食材明細主料鹹鴨蛋(4個)糯米(適量)輔料豌豆(適量)紅蘿蔔(適量)玉米(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)十三香(適量)香油(少量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛彩蛋的做法步驟1、鹹鴨蛋輕輕地在頂端敲碎,慢慢的...
“以前一個人在外面吃飯的時候總是不捨得點披薩,因為這麼大份,一個人吃不完就又浪費掉了。後來隨著歲月的流逝,我有了一個可以讓我依靠的幸福的港灣。我想,這下子終於可以放心地點份披薩來吃而不用擔心吃不完了。但是漸漸...
食材明細主料紫甘藍(適量)火腿腸(適量)香菇幹(適量)西蘭花(適量)娃娃萊(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五彩繽紛的做法步驟1、分別把娃娃菜、紫甘藍、胡蘿蔔、火腿腸...
“一盤菜,用了6~7種食材,色彩繽紛的特別吸引眼球,看著就有食慾,而且這麼多種的蔬菜營養也很豐富全面,富含多種維生素及微量元素、膳食纖維,對人體健康非常有益。烹飪釆用焯水的方式製作,少許水中放鹽適量,再加入膳之儉火麻油10...
“這次的酸奶中加入了蜜紅豆、燕麥片、黃桃、櫻桃,搭配出一盤多彩繽紛的酸奶大餐。”食材明細主料原味酸奶(一袋)鮮奶(三袋)輔料燕麥片(適量)蜜紅豆(適量)玉米粒(適量)水果(適量)果味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)酸奶彩繽紛的做法...
“薑餅的英文有兩種一種是Gingersnap,從字面就很好理解姜+薄而脆的餅。而另一種說法來自德語,叫Lebkuchen。總之薑餅就是聖誕節時吃的小酥餅,通常用蜂蜜、紅糖、杏仁、蜜餞果皮及香辛料製成。現在還有很多種花樣,什麼巧...
“營養,其實並不是那麼昂貴、那麼高高在上,只要我們在生活中注意飲食的搭配,就可以用平常的食材,給身體增加更多的營養。新鮮的果蔬,含有豐富的維生素以及人體必需的各種礦物質,不但水份含量高,還有大量的纖維質,可以促進健康...
“種類多樣,營養豐富,口味稍辣,操作簡單。”食材明細主料蝦(適量)海帶(適量)豆腐皮(適量)西蘭花(適量)菜花(適量)芹菜(適量)藕(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)金針菇(適量)土豆(適量)輔料郫縣豆瓣醬(適量)油(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)芝麻(適量)香油(適量...
“這道菜食材多樣、色彩斑斕、營養豐富,而且只用了一種調料,就是老乾媽醬,菜品最後再撒上火麻仁,又增加了一抹清香的味道,很值得分享。”食材明細主料洋蔥(適量)荷蘭豆(適量)火麻仁(15克)木耳(適量)白蘑菇(適量)豆腐乾(適量)輔料蒜末(適...
“we wish you a merry christmas......一年一度的聖誕節又快到啦!它不僅在歐美流行,在中國也蠻有影響力的。在這熱鬧的節日,家庭聚樂怎能少得了聖誕美食呢?恰好可以展示一下烘焙技能,這款應節的繽紛樂園聖誕蛋糕,相信...
“五彩斑斕的色彩、食材多樣的蔬菜、營養豐富的家餚、有益身心健康的家常菜。用火麻油焯蔬菜是我的最愛,因為火麻油富含人體普遍缺少的α-亞麻酸是優質脂肪,這樣焯蔬菜不僅不會丟失蔬菜的營養成分,還能吸足火麻油的營養,...
食材明細主料高湯(1支)雞蛋(1個)胡蘿蔔(2片)葫蘆(小塊)麵條(適量)熟牛肉(適量)輔料水(適量)配料鹽(少許)油(少許)麻油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛彩面的做法步驟1、準備好材料:史雲生濃醇高湯(骨湯)1支,雞蛋1個,胡蘿蔔2片,葫蘆1...
“做月餅在以前是我想都不敢想的事情,來到美食天下已經不是異想天開,網站專門做了幾個月餅專欄,好多前輩的經驗和做法都很詳細,我再加上自己的一點小聰明,我平生第一次做月餅,一次就成功了,竊竊然以為驚豔,色彩繽紛的彩色月餅...
食材明細主料公仔麵(2包)輔料雞蛋(2只)椰菜花絲(適量)火腿絲(適量)紅蘿蔔碎(少許)配料雞精(適量)鹽(適量)麻油(適量)油(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)色彩繽紛住家面的做法步驟1、首先把公仔麵煮開7成熟即可。2、把7...
“老公是肉食動物,但是為了營養均衡,我特製了繽紛小火燒給他.O(∩_∩)O大家一起試試吧.希望老公在新的一年裡身體棒棒,工作順利,萬事勝意哦~”食材明細主料小麥麵粉(適量)輔料豬肉(適量)火腿(適量)洋蔥(適量)青椒(適量)雞蛋(適量...
“乳酪是牛奶經濃縮,發酵而成的奶製品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中營養價值極高的精華部分,被譽為乳品中的’黃金“。披薩店裡的披薩新增劑太多,可寶寶還特別想吃,那就在家動手自己做吧~自己做了披薩胚子,搭...
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