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食材明細主料燕窩(4克)雪蛤(4克)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕窩燉雪蛤的做法步驟1、燕窩.雪蛤各洗淨放入白色碗裡浸泡一天。2、燕窩泡10分鐘左右變軟,撕成細條,會看到有細小的雜毛用鑷子挑出後...
“冬日來個橙子燕窩吧,既能順氣化痰止咳,又能益氣養顏美膚。”食材明細主料燕妃語幹燕窩(3-5克)輔料橙子(1個)調料冰糖(5塊)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩燉橙的做法步驟1、鮮橙子用刷洗淨,切頂蓋去除果肉。2、燕妃語...
“燕窩燉蛋,雞蛋是一種含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質的食物,營養價值非常高,雞蛋也是人類最好的營養來源之一,跟燕窩一起燉制則營養價格極高,喜歡吃雞蛋的可以跟燕窩一起燉著來喝哦~”食材明細主料燕窩...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘美味的雪蛤燉燕窩是一款美味又方便的營養美食,以雪蛤和燕窩為主要原料,製作好的雪蛤燉燕窩顏色美觀,氣味也很清香,又具有營養價值。吃起來味道可口,我喜歡...
“女人就要對自己好點,保養從現在開始,賺錢就是為了更高的追求,[摳鼻]賣杯子買燕窩,川貝➕梨➕燕窩(輕鬆清肺、美容睡前每人來一碗[害羞][害羞][害羞][害羞])#潔諾斯2S榨汁機#超神,好用又好賣[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]...
30-60分鐘。製作燕窩燉雪梨時,需要先把燕窩在清水中浸泡三到四個小時,再撕成條狀,用清水沖洗三到四遍,放在一旁備用。製作燕窩燉雪梨使用的雪梨,應該去掉頭和尾,並挖掉中間的梨核和梨籽。燕窩燉雪梨的口感細膩嫩滑,味道清新...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘主料木瓜:半個白燕盞:1只雪蛤:1只輔料冰糖:25純淨水:適量具體步驟1.雪蛤泡發10小時,燕窩泡發6小時泡發好的材料中加入冰糖2.加入一倍的純淨水,約為燉盅的八分...
“女士養顏滋補羹”食材明細主料雪蛤(適量)燕窩(適量)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)銀耳(適量)桂圓肉(適量)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪蛤燕窩紅棗湯的做法步驟1、雪蛤泡發一休2、泡發好的雪蛤3、銀耳、桂圓、枸杞、...
食材明細主料燕窩(適量)輔料雪梨(適量)調料鮮奶(適量)原味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)雪梨燕窩的做法步驟1、雪梨去皮,切塊放入燉盅。2、燕窩提前一晚用純淨水泡發,泡好的燕窩撕條。3、用燉盅按燕窩功能一個半小時。4、根據自...
燕窩雪哈一直是比較有名的滋補佳品,對於女性來說是比較好的,燕窩雪哈也是比較珍貴的一些食材,一般是作為湯品出現,而不是作為菜品出現。對於愛護自己容顏的女性來說,燕窩雪哈非常普遍,因為它有一定功效的滋補我們面部肌膚的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘如果家裡有吸菸的人和患有呼吸道疾病者,為他們做燕窩雪蛤是最有效的。燕窩可以潤脾健胃,外傷止血,並且有很獨特的療效。相比口感來說,讓人們更加關注的是...
“現燉燕窩,”食材明細主料燕窩(50g)輔料純淨水(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮燉燕窩的做法步驟1、燕窩稱好,準備泡發。2、泡發6個鐘後,挑毛,洗淨,準備燉。3、隔水燉,30分鐘4、絲絲燕窩,夠份量。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘燕窩和雪蛤都是非常名貴的養生滋補食材,經常食用,可以美容養顏,滋補氣血,強身健體,這道燕窩燉雪蛤,以燕窩作為主要食材,配以雪蛤,枸杞等,再用冰糖調節口感,小火...
“現在的天氣清肺才是利器,白色入肺,平時要多吃些銀耳,雪梨,百合......當然也不能少了能大養補陰,補而能清的燕窩了!”食材明細主料燕窩(1盞)銀耳(1朵)蓮子(幾顆)雪梨(1顆)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)幹桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
“1、幹燕窩放入碗中,加入純淨水,水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時,期間換1-2次水,體積膨脹數倍,細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除,最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水,水量高過燕窩一指節就可以,即食燕窩不需要放過...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道營養的雪蛤燉燕窩是一個非常有營養的食物,裡面的雪蛤和燕窩都是可以起到一定的美容養顏的功效,所以女生可以多吃這個食物,讓你的面板變得更加的彈性,...
“美容、補充雌激素必備!”食材明細主料雪蛤(3克)大棗(一顆)輔料雪燕(3克)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪燕雪蛤紅棗湯的做法步驟1、泡發好雪燕跟雪蛤,泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,雪蛤的水換的越勤,顏色...
“燕窩,聽起來很高階,但如果作為日常保養品來說,價格還算可以接受!燕窩的功效頗多,但從我的親身實踐來講,最有體會的就是美容養顏——面板變得白皙剔透水潤!這種以內養外的方式比各類高階化妝品的表面功夫更能讓我接受!燕窩有...
“桃膠、雪燕都是不錯的天然滋補品,富含多種植物蛋白營養,配合特級雪蛤一起燉煮,,具有補水保溼、減脂潤腸、緩解疲勞、增強免疫力等功效。這道菜品口感軟糯,風味獨特,乃女性滋補養顏必備菜譜。”食材明細主料特級雪蛤油(2g)雪...
“燕窩既滋補,又很平和,可以溫和的調養體質。看過紅樓夢中的鳳姐體虛氣弱,就有提到用燕窩加清淡飲食慢慢調養身體的。雪梨一定是要連皮的,把皮刷洗乾淨。一起放入燉盅內,蓋上燉40分鐘,食時加入蜂蜜即成。”食材明細主料雪梨...
“秋冬季天氣乾燥,吃點什麼潤肺去燥?不小心感冒了,感冒過後咳嗽不止怎麼辦?下面為大家介紹一款滋陰潤肺止咳佳品——雪梨川貝燉燕窩。”食材明細主料生燕(1袋)輔料雪梨(1個)配料冰糖(適量)川貝(少許)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單...
“冰糖雪梨燉燕窩,滋陰潤燥,益氣補中,陰虛燥熱,肺燥乾咳,或虛勞咳血,口燥咽乾,潮熱,或津枯氣弱之噎膈,氣喘等。加上燕窩中含有豐富的細胞分裂激素與表皮生長因子和水溶性蛋白,需要保養的女性常食冰糖雪梨燉燕窩能保養肌膚,使肌膚...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料燕窩:3雪蛤:5雪耳:5輔料紅棗:2個枸杞:按年齡來加入顆數冰糖:若干具體步驟1.泡發燕窩,雪蛤和雪耳,燕窩和雪蛤必須要用涼白開水或純淨水,雪耳可以用溫水泡發。在...
““小寒時處二三九,天寒地凍北風吼”,小寒對於神州大地而言,標誌著一年中最寒冷的日子到來了。中醫認為寒為陰邪,最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期,從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:30分鐘週末沒有其特別的節目,反正閒著也無聊~乾脆動起手,活絡筋骨!到超市買了雪蛤和燕窩,打算做個小甜品……雪蛤燉燕窩!即可以打發時間,還可以過過嘴癮~多美的啊??...
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