有關對蝦時蔬燜面的精選大全
“收到一箱大蝦做節日禮物,十幾斤,從冰箱拿出來一些肉呀骨頭呀,好歹把蝦裝進去了。就跟老公說,最近給你做蝦吃哈。對於一個就喜歡鹹菜的人來說,你讓他大魚大肉的吃就愁死了。他說:讓我吃蝦還不如讓我多吃兩口麵條呢。最後,大...
“牛肉時蔬燜飯,有菜有肉有米飯,營養豐富,深厚家人的喜愛,簡單快捷真是好極了!”食材明細主料熟牛肉粒(適量)胡蘿蔔(半根)豌豆粒(適量)香菇(適量)大米(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)千禾醬油(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘...
“臘腸時蔬燜飯是我們家最為經常吃的一道燜飯,味美鮮香,口感層次豐富,每次都能吃上大碗。超級簡單的懶人電飯煲燜飯,廚房小白也可以嘗試下,好吃到感動。我用的是mini智慧伊萊特20J03素顏煲,2L精巧容量,1.5mm不粘內膽,煮飯煮粥...
“一道清爽的下飯菜營養美味又豐富。非常的高大上哦!”食材明細主料蝦仁(一代)姜(適量)青豆(少許)甜玉米粒(少許)蒜(適量)輔料豬板油(一勺)鹽(少許)料酒(少許)雞精(少許)白糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬炒蝦仁的做法步驟1...
“這個想法也有一陣了,只是沒機會表現。這日,管飯重任落到頭上,炒菜?那是不可能的。眼珠一轉,惦記了些時日的燜飯正好得以實現。有菜有飯,一鍋搞定。再把那現成的肉末也弄點在裡面,連葷也有了,雖然很少。沒辦法,跟咱混,沒肉吃。...
“麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。食用功效1、養胃:吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收;易於消化吸收經過煮沸的麵條最為潔淨,可以大大減少...
食材明細主料大對蝦(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)番茄醬(適量)料酒(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油燜對蝦段的做法步驟1、主要原料大對蝦。2、將大蝦剪去蝦鬚,開背去除沙線。3、將大對蝦切段備用。4...
“含有較多的碳水化合物、維生素、氨基酸、多種礦物質。礁膜性味鹹寒,具有清熱化痰、利水解毒、軟堅散結的功效。用於喉炎、咳嗽痰結、水腫等。藥理研究知礁膜具有降膽固醇的作用。脾胃虛寒者忌食。”食材明細主料麵條...
食材明細主料麵條(200g)蝦仁(30g)西蘭花(30g)胡蘿蔔(20g)木耳(20g)輔料一品鮮醬油(0.5勺)蠔油(0.5勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁時蔬面的做法步驟1、新鮮的手擀麵看著就特勁道。2、鍋中燒開水下入麵條煮熟立即放入涼開水...
食材明細主料蝦(適量)藕(適量)黃瓜(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)時蔬炒蝦的做法步驟1、蔬菜切片。2、蝦洗淨去蝦線。3、鍋燒熱放油。4、放入蔥花和薑絲炒出香味。5、倒入蝦,等蝦變色後再翻面。6...
食材明細主料蝦仁(適量)荷蘭豆(適量)輔料胡蘿蔔(半根)木耳(少許)調料食用油(適量)鹽(適量)胡椒粉(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)蝦仁炒時蔬的做法步驟1、蝦仁解凍好洗淨,開背後加入適量鹽,胡椒粉,食用油醃製十分鐘。2...
“秋季是豐收的季節,無論是水產、肉類或蔬菜,在條件允許的情況下每日飲食應以時令新鮮的食材作為首選,這樣吃起來最健康。今天再做一道時令小炒,叫做“蝦丁炒時蔬”。此菜做法非常簡單。”食材明細主料蝦肉切丁(150克)藕丁(8...
“看看顏色都好開心哇”食材明細主料料酒(一小勺)花椒(適量)玉米(半根)蠔油(適量)蝦仁(250g)蒜(一瓣)蔥(一點點)青豆(150g)胡蘿蔔(半根)輔料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蝦仁的做法步驟1、準備材料,時蔬丁熱水燙熟。蝦去...
“羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助於提高身體免疫力,而且羊肉十分溫補,十分美味。”食材明細主料麵條(100g)鮮...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆角:一斤胡蘿蔔:一根土豆:兩個細麵條:一斤輔料鹽:一勺醬油:兩勺具體步驟1.將洗好的豆角切成小段,蘿蔔土豆切成小塊.2.將鍋裡倒油,用切好的蔥蒜熗鍋.翻炒,...
“夏天最合適做這個蔬菜沙拉吃了,青菜品種豐富,而且都是時令蔬菜。”食材明細主料紫甘藍(適量)生菜(適量)輔料雞蛋(兩個)大蝦(適量)西紅柿(一個)調料沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蝦仁沙拉的做法步驟1、準備好...
“臘肉是中國醃肉的一種,主要流行於四川、湖北、湖南和廣東一帶,但在南方其他地區也有製作,由於通常是在農曆的臘月進行醃製,所以稱作“臘肉”。臘肉作為肉製品,並非長久不壞,冬至以後,大寒以前製作的臘肉儲存得最久且不易變...
“都是加菲貓讓我愛上了千層麵!!每次看到加菲吃千層麵吃的賊香啊吃的滿嘴流油.我就跟著流口水……於是乎我決定自己做!製作過程很簡單而且夾餡超多,q彈的蝦肉啊.各種蔬菜.還有芝士白醬.大大的滿足!!!”食材明細主料馬蘇裡拉...
“鮑魚的營養價值與禁忌營養價值:1、鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高,富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質,有保護機體免疫系統的作...
“炎炎夏日,廚房更是高八度。但是吃外食也不是很乾淨衛生。今天推出一款適合夏日的美味,省事而且可以多種搭配!”食材明細主料土豆(1個)杏鮑菇(1個)金針菇(適量)蝦(適量)青椒(1個)茄子(1個)蟹味菇(1塊)輔料韓國辣椒(適量)番茄醬(適量)蜂蜜(...
“個人覺得放了野生對蝦的燜面,比放肉做的味道更鮮美。”食材明細主料對蝦(6只)龍鬚掛麵(150g)炒芸豆(適量)輔料食用油(半匙)清水(若干)調料蔥姜(小許)生抽(5g)食鹽(3g)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芸豆對蝦燜面的做法步驟1、芸豆...
“很隨意但卻足夠營養的一道主食,選擇自己喜歡的、時令的蔬菜和穀物,加上些豬油小火燜煮,香氣四溢。”食材明細主料青筍(20克)豌豆(20克)芋頭(20克)豆角(20克)蘿蔔(20克)高粱米(20克)小米(20克)糙米(50克)輔料姜米(3克)豬油(15克)醬油(10ML(日...
“救命❗️蝦尾這樣做低脂減脂還好吃哭了⚠️⚠️蝦尾肉質肥嫩,含有蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等營養成分,營養價值較高,具有補充營養、提高免疫力的作用。”食材明細主料蝦尾(200g)輔料西芹(2根)胡蘿蔔(1根)調料鹽(適量)雞精(少許)食用油(適...
“今天是母親節,不能陪在媽媽身邊,自己也是一個媽媽,寶寶還小不知道母親節是什麼,我就犒勞下自己吧😊這款燜飯很簡單,但是營養美味”食材明細主料蝦仁(適量)米飯(適量)輔料芹菜(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)豆腐(適量)土豆(適量)花菜(適量...
“學習別人的番茄”食材明細主料對蝦(20個)草莓醬(2勺)輔料冰糖(適量)薑絲(適量)大蒜苗(適量)食用油(適量)鹽(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)草莓醬燜對蝦的做法步驟1、對蝦用牙籤挑去泥腸,蝦背開刀,易於入味。2、...
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