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準備時間:3小時    烹飪時間:40分鐘主料木瓜薏仁扁豆:各5g葛根糙米:各10g輔料紅豆:5具體步驟將紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁洗淨,放在清水中提前浸泡1小時,然後洗淨放置在盤子待用。再將葛根、木...
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘主料葛根木瓜紅豆魔芋扁豆薏苡仁芡實:各5克輔料枸杞:2糙米冰糖:各10g具體步驟將紅豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚將葛根、木瓜、魔芋洗淨切塊將所...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料,葛粉:100公克輔料紅豆沙:300公克水:300公克細砂糖:50公克具體步驟將紅豆沙以每個15公克搓成小圓球備用葛粉加水融化,加入細砂糖攪拌拌勻,用小火煮至成透...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時30分鐘主料葛根:10糙米:10輔料紅豆:適量扁豆:適量薏苡仁:適量具體步驟將紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁洗淨,放在清水中提前浸泡1小時,然後洗淨放置在盤子待用。再...
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘主料葛根木瓜紅豆扁豆、魔芋薏苡仁芡實:各5克米:10輔料枸杞:2具體步驟將葛根、木瓜等洗淨,紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時然後將所有材料盛入燉...
準備時間:3小時    烹飪時間:25分鐘主料薏仁扁豆紅豆:各5g葛根糙米:各10g輔料木瓜:5具體步驟將紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁洗淨,放在清水中提前浸泡1小時,然後洗淨放置在盤子待用再將葛根、木瓜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘葛芋就是我們平常所說的魔芋,葛芋當中含有豐富的黃酮素,可以排毒養身,增氣益血,是非常好的一種食材。今天,我們就要教大家一種葛芋美體粥的做法,粥裡還加入...
“不怎麼愛吃芋圓,總覺得那東西比較實沉,很容易就把肚子塞滿了。不過,當看到可以用葛根粉來做芋圓的時候,一下子就心動了。原來葛根粉也可以用來做芋圓?還真沒做過芋圓。正好有那麼一丁點紫薯泥,不如就把它變成紫薯芋圓,份量...
食材明細主料葛根(適量)木瓜(適量)魔芋(適量)紅豆(適量)扁豆(適量)糙米(適量)輔料薏仁(適量)茯苓(適量)芡實(適量)枸杞(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葛根木瓜魔芋粥的做法步驟1、將葛根、木瓜等洗淨,備用。2、將紅豆、扁豆、糙米...
“葛粉圓子是徽州人傳承了近千年的一道美食。而且集徽州原生態物產之大成,不僅口感好,還營養豐富。徽州山區盛產葛根,性涼味甜。葛根榨洗出粉名葛粉,又名山粉,徽州民間常用以製作點心類食品。”食材明細主料葛粉(適量)茶樹菇...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘餃子吃了很多種,但這種葛粉芋頭餃子,我相信對於大多數人來說都是很新奇的。獨特之處在於,這款餃子採用江西小芋頭、葛根粉作為原材料,用作餃子皮。煮熟後...
“紫色的葛花,口感和槐花相似,很好吃的一款春天時令美味。”食材明細主料葛花(500克)輔料麵粉(半碗)配料鹽(一茶匙)五香粉(半茶匙)蒜泥小料(半碗)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葛花飯的做法步驟1、葛花洗淨晾乾。2、晾乾無水...
葛根與野葛根的區別比較多,大家可以看看這篇文章是怎麼介紹的呢,喜歡吃葛根的人可以多看看這篇文章,一般來說,野葛根的口感更好吃一點,所以我們可以多吃,大家還可以看看這款美食的營養價值,也是值得大家長期食用的美食。葛根...
“葛羹香甜可口,營養豐富。”食材明細主料野生葛粉(適量)蜂蜜(適量)輔料開水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葛羹的做法步驟1、準備好葛粉。2、加蜂蜜,用溫水先調開,靜止一會兒。3、鍋中燒水,水開,小火,慢慢倒入調好的葛...
很多人不知道葛根是什麼,其實,葛根是一種藥材,可是食用。它富含人體所需要的營養物質,吃了對人體的健康是有利的。那麼,就有人問了,野葛根和葛根的區別有哪些呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望可以幫助到大家。...
喜歡吃葛根與葛根粉的人可以看看葛根與葛根粉的區別,讓我們更好的瞭解這兩款美食,都是對我們身體比較好的,但是各自口感和功效還是有不同,愛吃的人可以經常吃這款美食,做成各種各樣的菜品,這是一篇介紹健康飲食方面比較好的...
“紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外,紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用,是良...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘記得有次去甜品店,朋友點了一個他們的特色粉葛竹芋糖水,我喝了之後可是回味無窮呢!雖然味道很是平常,但是我覺得那就是生活的味道,生活的味道就是那樣,我不...
“葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品,它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多,換換口味吃點清淡的。”食材明細主料野生葛粉(15g)輔料糖...
食材明細主料葛根粉(250g)紅薯(500g)輔料糖粉(10g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葛根粉芋圓的做法步驟1、把紅薯蒸熟,然後按壓2、和葛根粉和好,可以加點糖粉,如果沒有糖粉就把糖溶入水中加進去,水加30ml,最後揉成長條,切塊!3、...
說到葛根和葛花,很多人應該都不清楚這到底是啥,更別提葛根和葛花哪個解酒好。葛根是中藥,葛花是豆科類植物,還可以泡茶喝。事實上,兩者都有解酒的功效,小編今天就為大家細說一下兩者的差別,以及哪種更適合解酒。一、葛根和葛...
“一個清淡、清涼、清腫的湯”食材明細主料粉葛(適量)排骨(適量)玉米(適量)紅蘿蔔(適量)花生米(適量)黃豆(適量)輔料姜(適量)清淡(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)葛湯的做法步驟1、黃豆和花生米用溫水泡兩個小時左右,這樣子放下去煲...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘說到糖水我們首先想到的是不是甜品店呢?其實我們自己在家也可以做出甜品店的味道,雖然樣子可能沒有他們的好看,但是自己做的沒有新增劑,比較的天然健康,所...
“今天分享一款很好喝的湯品,清甜,滋潤,去肝火。任何人都適合喝。”食材明細主料豬骨(適量)粉葛(適量)竹芋(適量)輔料胡蘿蔔(適量)姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)粉葛竹芋煲豬骨的做法步驟1、準備:焯水的豬骨...
“竹芋,是一種清熱的食品。枝幹像竹子,根莖象芋頭,所以叫竹芋。廣東人在炎熱夏天,喜歡用它來煮豬骨湯,清熱解毒,消暑,是個好東西。”食材明細主料豬骨(600克)輔料粉葛(500克)胡蘿蔔(1根)竹芋(250克)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗...
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