有關家常韭菜炒蛋怎麼做的精選大全
食材明細主料韭菜(適量)輔料雞蛋(4個)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常韭菜炒蛋的做法步驟1、四個雞蛋準備就緒。2、韭菜洗淨控水後切碎備用。3、將雞蛋磕入碗中,加鹽和五香粉調味。4、攪...
食材明細主料韭菜(400克)雞蛋(3個)輔料大豆油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒雞蛋的做法步驟1、將韭菜清洗乾淨,切成小段,裝入盤中待用。2、熱鍋放油燒熱,將打撒的雞蛋液倒入鍋中煎。3、將雞蛋...
食材明細主料雞蛋(五個)韭菜(適量)調料鹽(1.5克)玉米油(8毫升)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜煎蛋的做法步驟1、五個雞蛋,韭菜洗乾淨切斷,新增1.5克鹽。2、快速攪拌均勻。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入韭菜雞蛋糊。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:50雞蛋:3個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.雞蛋。2.雞蛋打散,加入一點點鹽,攪拌均勻。3.韭菜切段。4.油熱倒入蛋液,雞蛋略成型,倒入韭菜,調入鹽,大火翻...
“韭菜的營養價值很高,含有豐富的膳食纖維和多種礦物質,而雞蛋中含有豐富的蛋白質,兩種食物非常有營養。韭菜炒雞蛋可以補充體內的維生素以及蛋白質,促進胃腸蠕動,經常吃韭菜還具有補腎強筋的作用。對於不喜歡吃肉食的人來...
食材明細主料韭菜(200克)魷魚(300克)輔料色拉油(30克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒魷魚的做法步驟1、將魷魚清洗乾淨。2、去掉內臟,切成段,放入滾水中,焯一下。3、撈出,控淨水分,裝入...
“今天老公買的韭菜,說是想吃韭菜炒雞蛋。那就來一份吧,老公下廚我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因營養豐富,又有溫補肝腎,助陽固精作用,故在藥典上有“起陽草”之稱。在中國已有3000多年的栽培歷史,它是一種營養價值極高的...
“吃了一個星期的蘿蔔了,換換口味,清清腸胃,來一個韭菜炒雞蛋。韭菜炒雞蛋是一道很經典的家常菜,韭菜和雞蛋同吃,就能協調陰陽,對身體調補作用明顯。養肝的同時使人更具活力。多吃雞蛋可能導致膽固醇升高,但韭菜中的硫化物可...
食材明細主料韭菜(400克)豆乾(100克)輔料色拉油(30克)配料精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒豆乾的做法步驟1、將韭菜清洗乾淨,切成段裝入盤中待用。2、將豆乾切成絲,裝入盤中待用。3、熱鍋放油...
食材明細主料韭菜(1盤)輔料雞蛋(3個)油(適量)配料鹽(適量)原味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾煸韭菜炒雞蛋的做法步驟1、1先將韭菜洗淨泡水5分鐘。2、把泡好水的韭菜拿出切小段放入盤子裡備用。3、雞蛋打入碗中調勻。4、鍋內...
“韭菜是人們熟悉的蔬菜,一年四季都可以食用,但以春韭最佳。春季上市的韭菜稱為春韭,鮮嫩氣香。春天的韭菜特別香,建議老年人不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒,是延緩衰老、益壽延年的佳品。常食韭菜還可增進食慾,促進新陳代謝,增...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料韭菜:300雞蛋:2個輔料雞精:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.韭菜洗淨備用2.雞蛋加入少許鹽打散備用3.鍋中下入少許油4.接著下入雞蛋炒熟盛出備用5.接著鍋...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料韭菜:400雞蛋:3個輔料食油:適量蠔油:適量食鹽:適量具體步驟1.韭菜洗淨切段。2.雞蛋打散煎成薄薄的蛋皮,再切成蛋絲備用。3.熱油鍋下韭菜炒至斷生。4.倒入...
“韭菜花吃了後能生津開胃,增強食慾,促進消化。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又營養美味的家常小炒。基本上不用什麼調味料,就已經非常好吃且下飯了。”食材明細主料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘家常韭菜炒蛋--不知道大家有沒有吃過韭菜炒雞蛋呢,我喜歡吃韭菜,韭菜是一種百搭的食材,尤其與肉食搭配一起味道會更棒,特別是和雞蛋一起烹飪,雞蛋的軟嫩多...
“今天這道韭菜炒雞蛋是用手機拍照的,拍的不是很清楚,但是它的味道還是很不錯的。”食材明細主料韭菜(200克)雞蛋(3個)輔料鹽(2克)蝦皮(30克)花生油(30毫升)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒雞蛋的做法步驟1、先把韭菜摘幹...
“春節時大魚大肉吃多了,節後往往會令人提不起食慾,而清淡一點的菜式就成為餐桌上的“搶手貨”。今天選用幹蛤肉、韭菜與雞蛋配搭,弄一款清淡宜人的家常小菜。蛤肉其肉味鮮美,營養價值高,今天用它烹出一道醒胃的小菜與諸君...
食材明細主料雞蛋(2只)韭菜花(一把)輔料雞精粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花炒蛋的做法步驟1、原料:雞蛋2只韭菜花一把2、先把雞蛋打散加適量雞精粉攪勻,把韭菜洗乾淨切成段。3、熱鍋溫油,將雞蛋煎熟...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料韭菜:50雞蛋:2個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.韭菜切成段2.雞蛋炒散後盛入碗中待用。3.鍋內倒入適量油,放入韭菜翻炒至軟。4.倒入碗中炒好的雞蛋,翻炒...
“這是道很普通的家常菜,不過韭菜味道確實很香,人們不僅用韭菜來做菜,而且可以做韭菜麵餅,餃子餡料等,是大家可喜歡的菜。”食材明細主料韭菜(適量)輔料雞蛋(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒蛋...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料韭菜:260雞蛋:3輔料鹽:少許雞精:少許具體步驟1.準備原料2.鍋裡先倒少點油,燒熱後再倒點油這樣不容易粘鍋3.雞蛋打散4.雞蛋炒盛起備用5.鍋底油倒入韭菜...
“蜆肉,取自黃沙蜆的肉。市場上除了有活的黃沙蜆賣之外,還有去了殼的蜆肉賣。雖然是煮熟的,味道比鮮活的差些,不過不是清蒸,倒也沒什麼,炒來吃味道也不差。我們這邊的人喜歡用韭菜炒蜆肉,非常家常的一種做法,以韭菜的香氣配上...
“春天的韭菜最好吃,並且又嫩韭菜,具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”,還有人把韭菜稱為“洗腸草”,對減肥有好處。”食材明細主料雞蛋(3個)韭菜(適量)泡椒(適量)輔料...
“春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用,有素菜中的葷菜之稱。春天氣候冷暖不一,建議大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增強脾胃之...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鴨蛋:200韭菜:100輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備一些鴨蛋。2.把鴨蛋放入鍋裡做成蛋餅。3.把韭菜放入鍋裡。4.炒一下,加入調味料。5.加入炒好的鴨蛋...
熱門標籤
-
彩椒炒章魚足的家常做法
蝦米水餃怎麼做
紅絲絨奧利奧奶油卷怎麼做好吃
南瓜雞蛋餃子怎麼做好吃
香菇素菜的家常做法
微波爐紅薯的做法
傣味檸檬手撕雞的家常做法
薄脆蘇打餅乾
酒釀窩雞蛋的做法步驟
瘦肉什錦湯怎麼做好吃
葡萄乾花形麵包怎麼做好吃
丹桂
銀耳馬蹄鮮奶茶的最正宗做法
蘋果蒸紅棗的家常做法
蠔油青椒炒千張
蒜薹臘肉炒飯的做法
雞腿菇蒸排骨的最正宗做法
XO醬拌萵筍怎麼做
南瓜粿條的家常做法
羊乳酪烤茄子的最正宗做法
雪耳紅棗椰奶糖水的做法
奶香紅糖發糕的做法步驟
茶香焗豆腐的做法步驟
黑加侖冰棒
鮮美的餃子餡怎麼做好吃
醬燒紅娘魚
香辣牛排披薩的做法
萵筍肉末涼拌米線
清蒸苦瓜鑲肉
香煎韓式土豆餅的最正宗做法
素臊子油潑面
老乾媽炒河粉的最正宗做法
老湯滷蹄髈怎麼做
黑糯米雞爪
清蒸牙鮃魚
西蘭花燒飯的做法步驟