有關甜玉米火腿雞蛋羹的做法的精選大全
“初秋時節,正值秋玉米上市,專家建議多吃些鮮嫩的玉米,營養價值比老玉米高很多。研究表明,在包括以白麵和大米為原料的所有主食中,玉米的營養價值最高,尤其是其維生素含量,是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種“抗衰劑”:鈣...
“說到減肥,我們就是要堅持,管住嘴邁開腿,晚餐尤其重要,一點不能貪戀米飯,大魚大肉。本人堅持了半年,瘦了15斤,中年容易發福呀!所以減肥很重要,今天的美食色香味俱全,營養豐富!”食材明細主料火龍果(一個)黃瓜(半根)雞蛋(2個)玉米(一根)...
“一次朋友結婚的時候,在酒店吃過一次,味道不錯,大部分人肯定都沒吃過這種。”食材明細主料玉米餅(根據人員適量)輔料雞蛋(1個)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋玉米餅羹的做法步驟1、冰糖加入鍋裡直至融化...
食材明細主料雞蛋(3個)鹽(1g)澱粉(1勺)薑末(適量)火腿(1根)皮蛋(2個)輔料溫水(5g)鹹鮮(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)皮蛋火腿雞蛋羹的做法步驟1、火腿,皮蛋切碎,3個雞蛋,蛋清蛋黃分離,鮮姜一小塊磨成末加一小勺澱粉,半小勺鹽,一點點水(一個蛋清的...
“在某網上看到的,自已學了做。湯羹喝上去滑滑糯糯的,玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡,有股清香味和著玉米香甜味,真的好吃。早餐,夜宵吃一碗還是不錯的。”食材明細主料玉米片(70g)雞蛋(1只)枸杞(5g)輔料黃白糖(適量)葛根粉(10g)甜...
“早晨吃上一碗熱乎乎的雞蛋羹,全天都是充滿元氣哦。”食材明細主料雞蛋(適量)火腿腸(適量)輔料溫水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)火腿雞蛋羹的做法步驟1、準備好雞蛋。2、準備好火腿腸。3、將雞蛋打入碗中,放入二...
“最近一個星期都是陰雨天,出去買菜也不用擔心晒黑了。^_^新的一天又開始了,真的好涼爽啊!^_^涼爽的天氣、愉快的心情、靚麗的早餐餅,新一天的生活拉開序幕啦~~”食材明細主料火腿(1根)雞蛋(1個)玉米粒(適量)輔料麵粉(適量)水(少許...
食材明細主料金槍魚鬆(少許)玉米(一根)雞蛋(一個)輔料小蔥(少許)魚香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中,小蔥洗淨切碎末,剝玉米粒(約1/4根玉米)2、玉米粒洗淨,使用歐貝爾料理棒。3、杯中加入60毫...
“火腿雞蛋羹很適合老人和寶寶,既簡單又美味又很營養!”食材明細主料雞蛋(2個)火腿腸(1根)輔料鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸雞蛋羹的做法步驟1、將火腿腸切小片備用。2、將雞蛋磕入碗內,攪拌均勻,用...
“就是喜歡嫩玉米的各種吃法,只要市場有賣的,家裡就常備,快手早餐嫩玉米可是最佳食材,烙餅、煮粥、做羹都是不錯的選擇,營養又美味。今天這道食譜用了蔬菜皇后——洋蔥做模具和填料,冠上雞蛋玉米糊拌火腿芝麻,鹹中有甜,香中有...
食材明細主料苦菊(適量)玉米(適量)火腿腸(適量)雞蛋(適量)輔料味好美沙拉醬(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米火腿雞蛋沙拉的做法步驟1、苦菊洗淨,用鹽水浸泡十分鐘。2、食材:火腿腸,雞蛋玉米煮熟、苦菊控水。3、苦菊切...
“軟糯香甜,營養簡單,適合做早餐。”食材明細主料麵粉(200克)玉米澱粉(30克)甜玉米粒(30克)胡蘿蔔(20克)胡椒粉(少許)鹽(少許)雞蛋(2個)香蔥(3根)輔料香油(少半勺)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜玉米雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2...
“銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用,能增強人體免疫力。銀耳富有天然植物性膠質,加上具有滋陰的作用,經常吃就是良好的潤膚食品。”食材明細主料雞蛋(1個)銀耳(15克)甜玉米(100克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工...
“今天用牛奶做這個甜羹,特別的好吃,喜歡牛奶的奶香味。。。”食材明細主料牛奶(500ml)雞蛋(1只)玉米片(50g)輔料冰糖(適量)葛根粉(10g)枸杞(5g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛奶雞蛋玉米羹的做法步驟1、準備食材2、葛根粉用冷...
“香甜玉米粒顏色靚麗,營養美味。做法簡單,每次做基本都被掃光光。”食材明細主料甜玉米(一罐)辣椒(適量)玉米油(適量)糖(適量)輔料火腿(一根)胡蘿蔔(適量)鹽(適量)蔥(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香甜火腿玉米粒的做法步驟1...
食材明細主料玉米(500克)火腿(2根)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米火腿的做法步驟1、先將材料準備好2、用刀把玉米切成粒3、胡蘿蔔切成粒4、火腿切成粒5、熱鍋下游6、先將胡蘿蔔火腿倒...
食材明細主料牛肉火腿(適量)熟雞蛋(2個)熟牛腩(適量)黃瓜(半根)生菜(兩片)玉米(一個)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉火腿玉米雞蛋沙拉的做法步驟1、熟牛腩準備幾塊,牛肉火腿煎好,雞蛋煎好,都是老公早上煎的。2...
“早餐的快手雞蛋羹,加點料,營養更美味”食材明細主料雞蛋(1個)火腿腸(1根)輔料蔥葉(適量)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔥花火腿雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋一個磕入碗中2、加少許鹽和白胡椒粉3、打...
食材明細主料冷米飯(1碗)輔料玉米粒(適量)火腿(1根)雞蛋(1個)鹽(少許)白醋(1匙)味極鮮(1匙)蔥花(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米粒火腿雞蛋炒飯的做法步驟1、準備所有食材,火腿切丁備用。2、熱鍋加油打入雞蛋炒散。3、倒入...
“荸薺,又名馬蹄。用馬蹄搭配玉米做出來的甜羹,是既美味又有營養,再放上枸杞顏色看上去也很誘人,這道湯羹是一道不錯的飯後甜品,製作起來也很簡單。”食材明細主料荸薺(6個)玉米粒(50克)輔料枸杞(20粒)馬蹄粉(適量)冰糖(適量)甜味(口...
“看似蛋羹,內有驚喜,舀上一勺,香甜軟糯,鮮美嫩滑,老人孩子都愛吃,每到夏天,這道小菜就是我家的家常便飯,無論早餐還是零食,做法簡單,觸手可及,隨時隨地,只要孩子們想吃,就蒸一盤,不但好吃,還是最物美價廉的營養佳品。”食材明細主料...
食材明細主料玉米(一根)雞蛋(2個)調料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋玉米羹的做法步驟1、玉米剝粒放入攪拌機,加入適量水。2、打成玉米糊。3、倒入鍋裡,加入一碗清水,煮開。4、轉小火,打入雞蛋攪拌均勻,煮至蛋花...
“快手早餐之火腿蛋餅。”食材明細主料雞蛋(3個)玉米粒(30g)火腿(2片)輔料精鹽(½匙)胡椒粉(1匙)牛奶(1勺)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿玉米蛋餅的做法步驟1、玉米粒焯熟瀝水2、火腿片切丁3、雞蛋加精鹽、胡椒粉、牛奶拌...
“快手湯羹,5分鐘搞定。”食材明細主料雞蛋(2個)午餐肉(100g)調料澱粉(2勺)鹽(1g)白胡椒(1勺)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿羹的做法步驟1、兩個雞蛋打散,午餐肉切小丁。2、500ml水,水開放午餐肉煮2分鐘,倒入雞蛋,雞蛋要...
“快手早餐,一隻嫩玉米加2個雞蛋,上屜蒸10分鐘左右就OK了,即是主食也是菜,玉米的甜糯,雞蛋的鮮嫩,擋不住的誘惑,簡單,美味,營養。”食材明細主料玉米(1只)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)蔥花(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普...
熱門標籤
-
西芹炒銀杏果怎麼做好吃
雞湯涼瓜青怎麼做好吃
四季豆紅燒鴨肉的做法步驟
【首次涉足戚風蛋糕】藍莓小戚風蛋糕
金沙奶黃月餅餡的做法步驟
椰汁花式麵包的做法
家庭麻辣燙的最正宗做法
黑胡椒醬香帶魚怎麼做好吃
炫彩蓋澆飯的做法
冰棍兒
臺式檸檬蝦怎麼做好吃
學大廚的宮保雞丁怎麼做
新奧爾良烤肉的家常做法
豆豉醬香手抓餅怎麼做
姜棗蘋果茶怎麼做好吃
杭椒鹹魚的做法步驟
改良魚香肉絲的做法
拌脫衣花生的最正宗做法
炒南瓜籽
川麻香辣花生米
茄汁炒花菜
雞蛋奶香辮子麵包怎麼做好吃
椰香紅豆沙條頭糕
高壓鍋油慄的最正宗做法
茄汁香腸管面的做法步驟
勒魚蒸蛋的做法
香蕉紫薯蛋撻的做法
雙味芝麻蝦
蟲草花鮑魚湯怎麼做好吃
大蒜燒鯽魚的做法步驟
宋記
炒新鮮玉米豆
蘿蔔雞蛋湯的最正宗做法
雙色奶油吐司
蔥油發糕
薏米赤豆排骨湯怎麼做好吃