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“槐花入肝經,可涼血止血,清肝瀉火,用於吐血,衄血,肝熱目赤,頭痛眩暈;入大腸經,用於便血,痔血,血痢,崩漏。藥理研究表明,所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛細血管的正常張力,降低其通透性,可使因脆性增加而出血的毛細血管恢復正常彈...
食材明細主料槐花(適量)輔料雞蛋(1個)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花炒蛋的做法步驟1、槐花洗淨。2、雞蛋打散。3、水開槐花入鍋中,再次開起撈出瀝乾水分。4、攥幹水分的槐花入雞蛋液中加鹽拌勻。5、鍋燒熱入...
食材明細主料花菜(半顆)五花肉(150g)輔料食鹽(適量)生抽(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花菜炒五花肉的做法步驟1、花菜掰大朵,用小蘇打水浸泡,洗淨後改刀切小朵。2、炒鍋燒熱,放入五花肉煸炒至焦黃。3、將五花肉撥到一邊...
“健康營養,蒜香美味。”食材明細主料蒸槐花(適量)輔料蒜(適量)調料花生油(適量)鹽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒蒸槐花的做法步驟1、切好的蒜,備用。2、蒸好的槐花,備用。3、鍋燒熱放適量油,倒入蒜炒香,再倒入蒸好...
食材明細主料槐花(適量)輔料麵粉(適量)蒜片(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒸槐花的做法步驟1、新鮮的槐花洗淨、控幹水分(最好是用沒完全開放的槐花)2、等蒸鍋裡的水燒開後,槐花加入少量的麵粉拌勻...
“菜花,原產於地中海沿岸,現我國各地皆有種植。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鈣、磷、鐵等礦物質。質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口,有清熱...
食材明細主料麵粉(適量)酵母(適量)鹽(適量)輔料槐花餡(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)神級(難度)槐花肉包的做法步驟1、發好的面揉麵排氣搓成長條型。2、切成大小相等的小面肌。3、按扁壓圓擀成麵皮。4、昨天包餃子剩了一些餡料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料槐花:1大碗麵粉:1小碗輔料鹽:2勺蒜瓣:3個辣椒油:1勺雞精:1茶匙香油:1茶匙具體步驟1.準備好材料。2.槐花清洗乾淨。3.撒上面粉。4.拌均勻,使槐花每個都能...
“沒有一個冬天不會過去,沒有一個春天不會到來...”食材明細主料槐花(一小碗)雞蛋(2個)麵粉(適量)輔料食用油(適量)原味(口味)未知(難度)槐花炒雞蛋的做法步驟1、含苞待放的槐花,洗淨晾乾。2、打入兩個雞蛋。3、適量麵粉,少量水,鹽,攪...
“疫情期間學校都嚴禁老師返校,教授就培養出了“釣魚”的愛好,結果一發不可收拾……昨日釣回一條四五斤的鯉魚,有一盤的“籽”,正好有槐花,就來個“混水摸魚”,槐花的香味卻驅散了魚籽的腥味,讓菜品帶著淡淡的芳香……”食材...
食材明細主料五花肉(適量)菜花(適量)輔料蒜苗(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)調料生抽(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒菜花的做法步驟1、五花肉切片。2、蒜苗和幹辣椒切段。3、白菜花洗淨。4、飛水斷生。5、鍋子燒...
“又到槐花飄香時,一串串潔白的槐花綴滿樹枝,空氣中瀰漫著淡淡的素雅的清香,沁人心脾。猶記小時,每到這時,喊三五個夥伴,爬上樹一邊捋一邊往嘴裡塞。那種快樂,愜意卻無法複製。昨晚上買了槐花,早早蒸了,配洋蔥苗炒了。兒子吃得...
“五月是槐花的季節,開啟窗戶或走在小區外的馬路上,都能聞見一股一股槐花散發出的清香味。蒸槐花也是時隔好多年沒吃到了,這次能摘到槐花還是因為這個小區外種植了不少的槐樹。槐花也讓我想到了我的童年時期,我的童年一部...
“春天時去山上採摘的槐花,凍在冰箱裡,想吃的時候取出來包包子,做槐花餅都很好吃。”食材明細主料麵粉(3碗)豬肉(500克)槐花(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)雞精(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)槐花肉包子的做法步...
“雞蛋嫩黃槐花香😋😍”食材明細主料槐花(適量)雞蛋(4個)輔料玉米油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花炒雞蛋的做法步驟1、槐花適量洗淨。2、柴雞蛋4個打散。3、焯過水的槐花放入雞蛋液中,先放一點鹽攪勻。4...
“春天野菜多,也是吃花的好季節。”食材明細主料鮮槐花(適量)雞蛋(4、5個)輔料食用油(適量)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)槐花炒雞蛋的做法步驟1、新鮮槐花洗淨(要多洗幾遍),控幹水分。2、雞蛋預先打散。3、鍋裡...
食材明細主料麵粉(適量)槐花(適量)玉米粒(適量)豬肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)十三香(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)槐花玉米肉餃的做法步驟1、麵粉加水和成軟硬適中的麵糰,蓋上蓋子,醒半個...
“黃花菜有較好的健腦,抗衰老功效,是因其含有豐富的卵磷脂,這種物質是機體中許多細胞,特別是大腦細胞的組成成分,對增強和改善大腦功能有重要作用,同時能清除動脈內的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有...
“香菇是常見的食用菌,是世界第二大食用菌,其營養價值高。1、香菇可以提高機體的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性。2、香菇具有和胃健脾、補氣...
食材明細主料花菜(400g)五花肉(180g)番茄(1個)輔料芹菜(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒花菜的做法步驟1、五花肉、芹菜、蒜末。2、花菜用鹽水泡15分鐘,再清洗乾淨。3、番茄去皮切塊...
“可愛的花菜和西蘭花,不僅營養豐富,而且是防癌蔬菜之一。”食材明細主料五花肉片(40克)花菜(40克)西蘭花(40克)輔料蔥(6克)姜(2克)蒜(2瓣)蠔油(4克)生抽(4克)花椒粉(1克)料酒(4克)鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五花肉...
“五月是屬於槐花的季節,槐花在中國各處都很常見,“槐林五月漾瓊花,鬱郁芬芳醉萬家,春水碧波飄落處,浮香一路到天涯。”就是形容5月的時候,槐花遍地開的情景。食槐花的好處很多,槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時...
“槐花入肝經,可涼血止血,清肝瀉火,用於吐血,衄血,肝熱目赤,頭痛眩暈;入大腸經,用於便血,痔血,血痢,崩漏。藥理研究表明,所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛細血管的正常張力,降低其通透性,可使因脆性增加而出血的毛細血管恢復正常彈...
食材明細主料麵糰(400克(發酵好的))豬肉糜(200克)槐花(100克)輔料花生油(5克)食鹽(2克)雞精(1克)生抽(10克)花椒粉(1克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)槐花肉龍的做法步驟1、豬肉糜和蔥姜。2、撰幹水分的槐花。3、肉菜一起剁細。4、...
“有些東西你今天不吃,明天還可以吃;有些東西你這個月不吃,下個月還能吃;有些東西你現在不吃,就要等一年咯。素炒槐花,炒出雞蛋的感覺。”食材明細主料槐花(500g)輔料麵粉(適量)調料鹽(適量)蒜(3瓣)姜(適量)蔥(1條)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘...
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