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準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料獼猴桃：一個梨子：一個芹菜：一些輔料具體步驟1.先準備好一切水果,記得,芹菜的外皮很厚.最好修一下.要不然,妳就不是喝果汁,是喝纖維.2.水梨,獼猴桃,都要...
“紀錄片‘舌尖上的中國’介紹了一道菜——無錫排骨，想來看過該片的朋友一定都知道。作為無錫特產，一直以來它都是饋贈親朋好友的最佳禮物。每年的夏天，家裡都會利用當季食材燒一道排骨菜。今天，介紹給大家的是用無錫特產...
食材明細主料雪梨（一個）芒果（一個）輔料溫水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨芒果水果汁的做法步驟1、簡約可口，清涼的水果汁。2、看著是否有食慾。3、每天喝一杯，補充維生素。4、提前準備好材料。5、水果提前洗...
“上午喝了一杯白蘿蔔汁，咳嗽明顯輕了好多。喉嚨疼的不想吃東西，繼續打汁來喝。反正梨和蘿蔔都是有生津止渴，抑制咳嗽的作用，就搭在一起了。打出來的果蔬汁，比單純的白蘿蔔汁味道好很多。”食材明細主料香水梨（2個）白蘿蔔（100...
“酷暑盛夏，自制一款蜜汁糖水桃罐頭，吃起來健康、開心、清涼、解暑。”食材明細主料桃子（6個）輔料白糖（100克）冰糖（60克）蜂蜜（適量）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁糖水桃罐頭的做法步驟1、選好的大桃子2、準備好食...
“愛喝酸酸清香的獼猴桃,但有時太酸了,就改用打汁的方法,加蜂蜜和梨,發現口感好多了,喜歡的朋友也可以試一下”食材明細主料獼猴桃（2個）梨（1個）輔料蜂蜜（適量）水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清脂獼猴桃梨汁的做法...
“梨被醫界認為，是百果之宗，在果品中地位重要，營養廣泛，不愛吃梨的人很少，每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，約含蛋白質0.1克，脂肪0.1克，糖類9克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，維生素A原（胡蘿蔔素）0.01毫克，維生素B10.02毫克，維生素B...
“開啟吃水果的花樣之旅……”食材明細主料獼猴桃（兩個）輔料酥梨（一個）果味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃酥梨汁的做法步驟1、獼猴桃酥梨洗淨備用。2、獼猴桃改刀成塊。3、梨改刀成塊。4、依次放入原汁機中。5、...
“時下正是瓜果李桃盛產季，蜜桃遇上雪梨，融入酸奶，給味蕾一次甜鮮享受”食材明細主料蜜桃（一個）雪梨（一個）酸奶（100克）輔料純淨水（100ml）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃雪梨酸奶汁的做法步驟1、蜜桃，雪梨洗淨2、水果削皮...
“現在是櫻桃上市的季節，朋友人送來一箱又一箱的櫻桃。於是我就很奢侈的用原汁機榨取其原汁給家人享受。櫻桃被譽為“水果中的鑽石”，因為它具有非凡的營養價值，對痛風、關節炎等病有特殊的食療效果。櫻桃含鐵量較高，比蘋...
“【養生功效】：草莓含豐富的維生素C，能補血,有滋潤營養面板的功效，用它製成各種高階美容霜、對美白面板、減緩面板出現皺紋等有顯著的效果。水蜜桃有健美面板，養血美顏，清胃，潤肺，祛痰的功效。菠蘿中所含的糖、鹽及酶有利尿...
記得以前小時候，爺爺奶奶還和我們一起住，爺爺經常咳嗽，媽媽找了當地有名的醫生開藥方，醫生叮囑，除了吃藥，平時可以熬桃膠枸杞雪梨來喝，因為爺爺要喝，我也跟著享了口福，桃膠和雪梨非常甘甜，喝完之後嗓子有一種清涼甜膩的感覺。主...
“逛超市時，小朋友看到黃桃罐頭說想吃，但我並沒有直接買給他，而是選擇速凍黃桃，回家親自做給他吃，原因只有一個:自己做的真材實料，沒有新增劑，家人吃的更放心~”食材明細主料黃桃（適量）雪梨（1個）輔料大塊冰糖（1塊）蜂蜜（少許）水（適量）果...
“給小朋友做的，又滋潤又好吃。煮過的水果還不傷脾胃。”食材明細主料黃桃（半個）秋梨（1個）純淨水（500克）輔料冰糖（小許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋梨黃桃糖水的做法步驟1、打奶昔剩下半個桃子，加一個豐水梨2、把梨去皮...
“練了會兒瑜伽，熱呀。做個清涼飲品來喝，準備工作啦。”食材明細主料刺梨（30ml）蜜紅豆（適量）櫻桃糖水（適量）輔料純淨水或無（適量）調料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆刺梨櫻桃糖水的做法步驟1、從冰箱取出蜜紅...
食材明細主料燉好的雪蛤（20克）溫開水（200克）香水梨（1個）鮮檸檬（1片）輔料蜂蜜檸檬（2片）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸香雪蛤香水梨汁的做法步驟1、雪蛤，檸檬，香水梨。該洗的都洗乾淨。2、雪蛤到果汁杯中。3、取溫開水。4、...
“獼猴桃雪梨香蕉汁，適合女性朋友飲用，有提神健腦的功效。”食材明細主料雪梨（半個）獼猴桃（2個）香蕉（半根）輔料牛奶（100毫升）蜂蜜（1小勺）酸奶（半杯）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）獼猴桃雪梨香蕉汁的做法步驟1、準備食材，獼猴桃，雪...
食材明細主料梨子（適量）桃膠（適量）輔料枸杞子（適量）紅棗（適量）桂圓乾（適量）調料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梨子桃膠糖水的做法步驟1、桃膠泡發好清洗乾淨，梨子切塊，加入幾個紅棗桂圓。2、加入清水黃冰糖，放入放入...
“潤喉又美容”食材明細主料梨子（2個）銀耳（適量）桃膠（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）蓮子（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梨子桃膠銀耳糖水的做法步驟1、把桃膠提前一天或者半天泡發，然後除雜質。2、把材料準備好，然後放入...
“暈菠蘿酒剩下菠蘿，就想榨汁喝，覺得剩下的部分太少，就加了個香水梨。”食材明細主料菠蘿（適量）輔料香水梨（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿香水梨原汁的做法步驟1、原汁機沖洗乾淨，裝好。2、香水梨洗淨。3、切...
“獼猴桃營養豐富，對消化不良等有一定的改善作用。而雪梨水份充足，能軟化血管，對大便燥結病症有一定的功效。常飲此果汁可消除疲勞，改善便祕。”食材明細主料獼猴桃（1個）雪梨（1個）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料獼猴桃（適量）輔料梨子（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）獼猴桃梨汁的做法步驟1、獼猴桃2、梨3、獼猴桃去皮切塊4、梨子去皮去核切塊5、放入原汁機中榨汁6、放入獼猴桃榨汁7、成品。...
“現在是桃子下來的季節，滿街都是桃子，用桃子榨果汁也是不錯的選擇。”食材明細主料桃子（適量）輔料桃子（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蜜桃汁的做法步驟1、水蜜桃三個。2、去皮3、去核，切塊。4、放入原汁機中。5...
“獼猴桃酸酸甜甜，含有豐富的微量元素，維生素。它搭配雪梨榨汁，可以調節腹瀉現象，具有改善消化系統的功用。”食材明細主料獼猴桃（2個）雪梨（1個）輔料蜂蜜（適量）純淨水（100克）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）獼猴桃梨汁飲的做...
“秋月梨的皮很難看，但是果肉天美，梨汁豐富，用來打果汁最好不過了。跟酸酸的刺梨搭配，不需要加糖類，就可以自然呈現出酸甜的味道。”食材明細主料秋月梨（適量）刺梨原汁（60ml）輔料無（適量）調料無（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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