有關蘿蔔枸杞牛尾湯怎麼做的精選大全
“清淡不膩,鹹鮮適口。”食材明細主料蘿蔔(大半個)枸杞(適量)牛尾(適量)輔料蔥(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)白胡椒粉(適量)香蔥碎(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔枸杞牛尾湯的做法步驟1、牛尾洗淨。2、清水浸泡...
“淮山的別名就是山藥,其有降血糖、治療糖尿病、防治動脈硬化和冠心病等功效;這款湯有補血益氣,促進血液迴圈,增強免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋補湯。”食材明細主料淮山(500克)豬骨(750克)胡蘿蔔(250克)輔料枸杞(50...
“秋冬進補,冰箱裡的牛尾巴正好派上用場。一說到燉牛尾,立馬就有建議用蘿蔔燉牛尾。那就燉個蘿蔔牛尾湯吧。諺語有云“秋後蘿蔔賽人蔘”,白蘿蔔能化痰消滯、生津下氣,對胃腸道和呼吸道有很好的保護作用,清代《隨息居飲食譜...
“白蘿蔔枸杞粥有保護肝臟,去脂肪的作用,枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素,在人體內能夠轉化為維生素A,而白蘿蔔中的粗纖維可以提升人的飽腹感~,是一道非常適合冬季食用的清熱降火粥~”食材明細主料白蘿蔔(1根)枸杞(20克)大米(90克)輔...
食材明細主料雞蛋(一個)水蘿蔔(適量)輔料枸杞(適量)蔥(適量)調料水(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞煎蛋蘿蔔湯的做法步驟1、水蘿蔔,蔥和雞蛋備用。2、枸杞沖洗一下備用。3、平底鍋入油燒熱,磕入雞蛋...
“一起去到菜市場,問她今晚喜歡吃啥,她做主。小傢伙看到有條牛尾巴賣,說要吃這個,一問才15元,呵呵,便宜,於是買回家燉給她吃,補補身體。”食材明細主料牛尾(一根)胡蘿蔔(適量)口蘑(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝...
“西洋參放著好像沒見少,索性用來燉點養生湯消耗掉。只知道西洋參補氣養陰,清熱生津,可用於氣虛陰虧,補益肺陰,清虛火,生津止渴。但也並不知道西洋參可以燉什麼湯。正好看到一道西洋參枸杞牛尾湯,眼前一下子就亮了。牛尾巴正...
“胡蘿蔔和枸杞做米糊是一種什麼口感?一個字告訴你,香!冬至就吃它!淡淡的枸杞香味,又有大米的絲滑,超級好喝!胡蘿蔔枸杞米糊有健脾消食、潤腸、明目之功效,喜歡的小夥伴一定要試一下呀!”食材明細主料胡蘿蔔丁(3杯)枸杞(半杯)大米(1...
“冬季寒氣逼人,給人們帶來了很多不便,尤其是老年人,稍不注意便會受到寒氣的侵襲,常會引起舊病復發或誘發新病。所以冬季要注意保暖,養生要從“避寒”開始。可以多吃羊肉、烏雞、蝦類、姜、蒜、胡椒、咖哩等溫熱的食物。冬...
“天氣越來越冷了,晚上最適合喝碗熱氣騰騰的湯了。”食材明細主料牛尾(一塊)蘿蔔(一小根)胡蘿蔔(一小根)口蘑(四個)輔料蔥(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛尾蘿蔔湯的做法步驟1、準備材...
“天氣太冷溫度都零下了,煮上一鍋牛尾蘿蔔湯喝了暖和。這次買的牛尾連著一大根骨頭哈哈哈感覺買上當了。”食材明細主料牛尾(半根)白蘿蔔(1個)蕃茄(1個)輔料薑片(適量)蒜粒(適量)幹辣椒(2個)八角(2個)桂皮(1個)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)白...
食材明細主料牛尾(500克)胡蘿蔔(150克)蓮藕(150克)洋蔥(50克)輔料姜(10克)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蓮藕牛尾湯的做法步驟1、牛尾洗淨2、冷水焯牛尾,漂去浮沫3、牛尾撈出,加入濾過的原湯4、胡蘿蔔,洋蔥,蓮藕切...
“枸杞子滋補肝腎,益精明目;胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可有效改善夜盲症。”食材明細主料黃豆(100克)枸杞(20克)糖(適量)輔料胡蘿蔔(1段)水(1000ML)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞胡蘿蔔豆漿的做法步驟1、...
“白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,白蘿蔔也是很好的入湯食材,具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。白蘿蔔枸杞排骨湯,做法很簡單,但對於舒緩壓力、改善膚色卻有很好的效...
“海蔘,除了會蒸蛋,煮粥,真不知道還可以怎麼做。其實,也知道一道鼎鼎有名的蔥燒海蔘,但想想就覺得麻煩,而且還不見得招人喜歡,沒等心動就已然放棄。無意中,看到海蔘與牛尾的組合。煮湯,似乎總是一件相對容易的事情,儘管煮牛尾會...
“枸杞葉有著神奇而廣泛的保健功效。枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸,且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、維生素B2、維生素...
食材明細主料牛尾(460克)蘿蔔(3個)輔料薑片(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔牛尾湯的做法步驟1、食材:牛尾(已清洗)、蘿蔔(已清洗)、薑片。2、將牛尾放在案板上切成塊。3、將蘿蔔放在案板...
“香菇枸杞燒蘿蔔是一道廣大吃貨非常喜歡的美食,口感豐富並且營養豐富。”食材明細主料水蘿蔔(1個)香菇(2個)輔料大蔥(1段)枸杞(適量)香菜(1顆)生薑(1塊)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(少許)雞精(適量)白糖(適量)五香(少許)水(1000ml)花生油(適量)鹹...
食材明細主料白蘿蔔(適量)枸杞(適量)調料橄欖油(適量)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)枸杞蒸蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔清洗切5mm厚片,放在盤中,上面放少許油和鹽。2、枸杞清洗。3、枸杞放到蘿蔔上面。4、上鍋蒸,水開上...
“牛尾,大家可能會覺得很腥,其實和白蘿蔔煲湯的話,並不會有太大的腥味呢,白蘿蔔的味道能遮蓋牛尾的腥味,煲湯的時候滴入黃酒或者料酒,喝白蘿蔔牛尾湯毫無負擔呢。冬天喝白蘿蔔牛尾湯很適合呢,暖身又補水,煲上一大鍋,一家人喝很...
“白蘿蔔牛尾湯是中國傳統美食之一製作簡單,味道鮮美營養價值極高。白蘿蔔中含有較多的粗纖維、蛋白質和碳水化合物,脂肪含量較少,並含有胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、硫胺素、核黃素、尼克酸等營養物質;礦物質則包含有鈣...
食材明細主料小排(450g)白蘿蔔(1個)枸杞(1小撮)輔料蔥(2根)生薑(3片)八角(1個)配料料酒(1湯勺)鹽(少許)醋(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔枸杞排骨湯的做法步驟1、準備所有材料。2、小排浸泡在清水中半小時,去血水。3、白...
“蘿蔔枸杞鯽魚湯鮮甜美味,一家人都喜歡喝。鯽魚的營養很高,也容易被人體吸收,經常吃鯽魚能增強人體的免疫力,鯽魚魚刺小而多,所以最適合用來做湯了。”食材明細主料白蘿蔔(1根)鯽魚(1條)枸杞(7克)輔料蔥(適量)料酒(適量)油(適量)鹽(適...
“剩餘的牛尾蘿蔔湯煮了碗湯麵。”食材明細主料牛尾湯(1碗)麵條(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛尾蘿蔔湯麵的做法步驟1、剩餘的牛尾湯。2、加入適量的水煮開。3、下入麵條。4、再次煮開。5...
“今天用蘿蔔和玉米粉煮了一鍋粥,蘿蔔具有健胃消食的功效,玉米養血明目。玉米是是一種主食材料,是世界公認的“黃金作物”,其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居穀類食物之首。維生素含量是稻米、小麥的5—10倍。還含有多種...
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