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食材明細主料青菜頭(1根)米(半杯)輔料鹽(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜頭粥的做法步驟1、青菜頭去皮,滾刀切塊,米半杯。2、米陶洗乾淨放入鍋中。3、米煮到8層熟的時候倒入切好的青菜頭4、煮好後,加入一點點...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘青菜頭炒肉片是青菜和肉片做成的一款美食,非常好吃,營養價值高,大家都愛吃的一款美食,這款美食的口感比較舒服,所以是一款比較適合經常吃的美食,可以嘗試多...
“鹹鮮糊辣,一菜兩味。”食材明細主料青菜頭(500克)輔料鹽(1茶匙)幹海椒(1根)菜籽油(2茶匙)味精(1茶匙)豌豆澱粉(0.5茶匙)枸杞(少許)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雙味青菜頭的做法步驟1、青菜頭一個,約500克;2、剝去老皮,對切成兩...
“冬天來了,正是青菜頭買的時候,時令蔬菜吃了健康,這道菜既簡單又美味,只需幾分鐘就搞定……”食材明細主料幹海椒(3個)輔料幹海椒(3個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)清炒青菜頭的做法步驟1、買的時候看一下,不要買空心的...
食材明細主料青菜頭(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)味精(適量)辣椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌青菜頭的做法步驟1、青菜頭胡蘿蔔蔥蒜2、青菜頭與胡蘿蔔剝去外皮3、分別切成絲,4、加...
需要。青菜頭表面的皮有保護內部植物組織的作用,所以青菜頭的皮的植物纖維十分堅硬,不削皮的情況下,青菜頭不僅在加工時不好切割,而且烹製時也很難入味,食用也很容易刮傷口腔黏膜,所以烹飪青菜頭前應當削去表皮,可以使成菜色...
食材明細主料自制冬至肉(適量)青菜頭(適量)青蒜(適量)乾紅椒(適量)輔料生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜頭炒冬至肉的做法步驟1、準備好食材2、冬至肉切片、青菜頭去皮切片、青蒜切段3、起鍋放入冬至肉片4、小火...
食材明細主料菜頭(一個)輔料生抽(適量)蒸魚豉油(適量)白胡椒粉(適量)花椒粉(適量)白糖(適量)鹽(適量)幹辣椒段(適量)蒜末(適量)薑末(適量)蔥末(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌青菜頭的做法步驟1、菜頭一棵2、洗淨後削掉外皮3、...
“這道下飯鹹菜是在以前姐姐們教我如何做的,這道菜好吃,做這鹹菜要經過剝皮、晾晒、清洗、切丁、醃製、裝壇幾道程式,較費工費時。做下來需要好幾天,趕上太陽好,晾晒兩天就行,要碰上陰天下雨,就需要把晒掛在陽臺上的菜收進拿...
“青菜頭在川渝地區很常見,那赫赫有名的涪陵榨菜,就是用新鮮的青菜頭加茴香砂、甘草肉、桂姜粉等醃製而成,川渝地區家家戶戶都會做並稱之為“鹹菜”的小菜,也是用這青菜頭製成,香辣脆口,就著稀飯吃非常下飯。這一道青菜頭炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘青菜頭炒肉片這道菜採用青菜頭組織較粗硬、含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素的這一個特點,與肉片混合翻炒,可增加了作為眼科患者的食療的功效,再加上紅辣椒...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘原汁青菜頭,一道美味而又可口的家常菜,青菜頭本就屬於蔬菜類富含極其豐富的維生素ABCD,而且青菜頭,做法簡單易做,最重要的是原汁青菜頭還有利於人體養胃,消...
兒菜不管是烹炒還是煮湯都特別好吃,但是兒菜經常和其他的菜相混淆。那麼瓜兒菜和兒菜的區別?青菜頭和兒菜的區別?接下來就跟小編一起來看看吧。一、瓜兒菜和兒菜的區別其實呢瓜兒菜就是芥菜頭,瓜兒菜是四川的叫法,又稱其...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:20分鐘青菜頭炒肉片是一道很經典的菜餚在日常生活中,簡單地說就是青菜頭和豬肉混炒,上次家裡人來我就簡單地炒了這道菜,為了減了清淡味加上本身就喜歡吃辣,我加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘原汁青菜頭作為一道家常菜,所需要的食材主要為青菜頭。青菜頭顧名思義,其實就是青菜的根莖部分,口感清脆,味道鮮美。而且所富含的營養物質極為豐富,搭配上...
食材明細主料青菜頭(兩個)木耳(適量)魚丸(200克)粉絲(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青菜頭木耳魚丸湯的做法步驟1、將青菜頭削去老莖皮,沖洗乾淨2、然後將菜頭切片,木耳摘洗淨備...
不剝皮。烹飪青菜頭時,將青菜頭清洗乾淨,去除老皮,切成片狀或是條狀即可用於烹飪。青菜頭也叫做青菜頭疙瘩,在我國分佈比較廣泛,常見於重慶、四川、江西、江蘇、河南等地。青菜頭的烹飪方式比較多,主要用於醃製鹹菜。青菜頭...
食材明細主料捲心菜(300克)輔料青椒(150克)洋蔥(1個)配料色拉油(75克)豆豉(25克)精鹽(4克)料酒(10克)白糖(15克)香油(15克)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒燒頭菜的做法步驟1、將捲心菜消去根蒂,清洗乾淨切成絲裝盤待用。2、將青椒...
“提前做好的獅子頭,來客人了,方便快速的一道菜,好看又好吃。”食材明細主料獅子頭(4個)輔料中青(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)澱粉(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜獅子頭的做法步驟1、鍋裡煮開水,放入青菜煮兩分鐘。...
“獅子頭是淮揚菜系中的一道傳統菜。傳說獅子頭做法始於隋朝,是隋煬帝遊幸時,以揚州萬松山、金錢墩、象牙林、葵花崗四大名景為主題做成了松鼠桂魚、金錢蝦餅、象牙雞條和葵花斬肉四道菜,據說原名葵花斬肉。唐代郇國公韋...
“脆生清香,潤澤鹹澀。”食材明細主料青菜頭(1個)輔料菜籽油(2茶匙)鹽(1/2茶匙)雞精(1/3茶匙)幹海椒(1根)花椒(少許)鹹鮮(口味)熗(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)熗炒青菜頭的做法步驟1、青菜頭削去老皮、梗;2、在一邊切下兩三片;3、再翻面切薄...
食材明細主料饅頭(1/4個)青菜(50克)輔料大米(30克)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)饅頭青菜粥的做法步驟1、饅頭1/4個,青菜50克,大米30克;2、大米洗淨,加水熬煮成粥3、饅頭切成小碎塊;4、青菜洗淨剁碎,下入沸騰的白粥內煮約3分...
“冬天的早餐,總是離不開一杯熱飲,或許是一杯最簡單的熱牛奶,或許是一杯豆漿、一杯米糊。孩子吃飯會把蔬菜挑出來?那來碗濃湯再適合不過了,熱乎乎暖洋洋,相比較牛奶豆漿米糊,飽腹感強,還能吃進去不少的蔬菜哦。這幾種熱飲輪流...
“夏天的晚餐,和家人圍坐餐桌,就著小鹹菜喝上一碗,簡單清爽。類似平常人家生活的一道菜,清淡樸素卻也有滋味。”食材明細主料青菜(適量)輔料芋頭(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜芋頭羹的做法步驟1、切...
“芋頭的營養價值很高,塊莖中的澱粉含量達70%,既可當糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補品,秋補素食一寶。芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皁角甙等多種成分。祖...
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