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食材明細主料紅薯(1只)紅棗(12個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗紅薯湯的做法步驟1、所有食材2、紅薯去皮洗淨切塊,紅棗洗淨3、鍋加放水,放入紅薯4、再放入紅棗煮5、煮至紅薯熟,放入適量的冰糖即可6、成...
食材明細主料紅棗(適量)紅薯(適量)蘋果(適量)輔料水(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗紅薯蘋果湯的做法步驟1、紅薯、蘋果去皮去核切小塊。2、紅棗、紅薯、蘋果放入養生壺中,加水選擇水果茶程式。3、清甜營養湯。...
“紅棗、紅糖、紅薯加蓮子具有補益脾胃、養心安神、益氣補血、活血化瘀的效果,女人好好愛自己,就從一碗暖心湯開始吧。”食材明細主料紅薯(1個)紅棗(10個)蓮子(10個)輔料紅糖(適量)清水(1000ml)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)...
“紅棗加上紅薯的香甜,再加上黑芝麻的點綴,吃起來還能拉絲哦,像個胖胖的小夥子。有沒有紅棗夾核桃的感覺……”食材明細主料紅棗(20個)紅薯(1條)輔料芝麻(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗夾紅薯糯的做法步驟1、紅棗...
“豐收的秋季,板栗、紅薯、紅棗都先後上市,早上一起煮點湯,淡淡的甜味,溫暖的秋日”食材明細主料板栗(適量)紅薯(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)板栗紅薯紅棗湯的做法步驟1、食材去皮洗淨,南瓜入鏡...
食材明細主料紅薯(1塊)紅棗(6個)輔料大米(適量)小米(適量)糯米(適量)原味(口味)未知(難度)紅薯紅棗粥的做法步驟1、紅薯洗淨削皮。2、切塊備用。3、大米小米糯米紅棗適量備用。4、淘洗乾淨放入鍋里加入適量水,大火燒開小火慢熬。5、...
相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚,然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助,希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章,現在小編就...
“春播夏長秋收,秋天就要多吃根莖類事食物,今天來做道家常的糖水,紅薯山藥紅棗湯水,都是平常的食材,卻有營養,多吃美容又養顏!”食材明細主料紅薯(1個)輔料山藥(半根)紅棗(8粒)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅薯山藥紅...
食材明細主料紫薯(適量)糯米粉(適量)紅糖(一塊)調料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯紅棗湯圓的做法步驟1、紫薯去皮切塊入鍋蒸熟備用。2、糯米粉加入紫薯泥揉成麵糰。3、揉成光滑小圓子。4、加入清水,紅糖,紅棗...
說到紅燒肉就不得不提蘇東坡了,紅燒肉又名東坡肉,傳言在北宋年間,蘇東坡任知州的時候,洪水爆發。那個時候排水系統還不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水沖走,在經過蘇東坡的領導下,民兵眾志成城,努力與洪水奮戰,最終戰勝了洪水...
食材明細主料白薯(1個)紅棗(1把)輔料清水(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)白薯紅棗湯的做法步驟1、白薯去皮切塊。2、放入洗淨的紅棗。3、加入適量清水,隔水燉2小時即可。若是直接煮可以適量縮短時間,至白薯輕鬆插入筷...
“紅棗、紅薯和鮮蓮子一起燒湯,沒有加糖,清清淡淡的一碗,感覺挺好。”食材明細主料紅棗(適量)紅薯(適量)輔料蓮子(適量)原味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗紅薯蓮子湯的做法步驟1、清洗乾淨的紅棗、紅薯、鮮蓮子。紅棗用水...
“一大早起床做早餐,發現廚房還有兩根紫薯,於是打算做紫薯甜湯,秋季早餐,加點紅棗蓮子更健康”食材明細主料紫薯(400g)蓮子(50g)紅棗(八顆)輔料白糖(適量)山泉水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子紫薯甜湯的做法步驟1...
“顏色咖啡色,香甜暄軟,棗香,奶香濃郁,好吃😋”食材明細主料紅薯(3塊)紅棗(一袋半)牛奶(一盒)白糖(適量)輔料麵粉(適量)發酵粉(適量)白糖(適量)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯紅棗饃的做法步驟1、紅薯適量。2、紅棗煮20分鐘。3、...
食材明細主料紅棗(適量)紅糖(適量)紅豆(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆湯的做法步驟1、清洗紅豆,泡半小時以上。2、紅棗紅豆加入紅糖燉半小時即可。我喜歡甜甜的,所以加了很多糖。3、燉時間長一些更好吃哦。...
“雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質和膠原蛋白,多吃能增強免疫力、軟化血管,同時具有美容功效。”食材明細主料雞爪(400g)輔料紅辣椒(5個(小))姜(適量)八角(適量)花椒(適量)桂皮(適量)冰糖(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹹香(口味)燒(工藝)一小時(...
“甜中微酸,清淡營養。”食材明細主料紅薯(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅薯蘋果紅棗湯的做法步驟1、紅薯去皮、蘋果、紅棗清洗。2、紅薯切小塊。3、蘋果去皮去核切小塊。4、全部食材放入養生...
食材明細主料蘋果(適量)紅薯(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紅棗紅薯湯的做法步驟1、蘋果、紅薯去皮切小塊,紅棗清洗。2、全部食材放入養生壺中,加適量水選擇水果茶程式。3、不用另加糖,食物原有的味道就很好了...
“深秋時節,紅薯也成熟了,一起煲粥也挺好。”食材明細主料大米(適量)紅薯(適量)輔料紅棗(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗紅薯粥的做法步驟1、紅棗清洗、紅薯去皮切塊。2、大米淘洗。3、全部食材放入高壓鍋中,加適...
紅薯粉是我們生活中常見的一種食物,其中的酸辣粉和雜醬酸辣粉的原材料都是它製作而成的。而且紅薯粉的口感特別好,非常有嚼勁,許多人都很喜歡它。而且紅薯粉還具有養胃的功效哦。今天給大家介紹一下紅薯粉最正宗的做法哦...
“今天老媽從老家拿來點紅薯,正好前幾天和朋友聚餐喝了紅薯拿鐵,味道超級好喝,今天打算在家試試,沒想到做法不僅簡單而且比咖啡店做出來來的還好喝。”食材明細主料紅薯(2個)牛奶(480g)輔料可可粉(適量)奶香(口味)其他(工藝)廿分鐘(...
“雖然已是春暖花開,可這兩天一直挺涼的,待在屋裡有點不舒服,所以中午煲了一鍋甜品湯,清淡美味又好喝!😊”食材明細主料甜玉米(一根)新疆大紅棗(四枚)蜜薯(一根)輔料清水(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜薯玉米紅棗湯的做...
食材明細主料白薯(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白薯蘋果紅棗湯的做法步驟1、白薯、蘋果、紅棗清洗。2、白薯去皮切小塊。3、蘋果去皮去核切小塊。4、放到養生壺中,加適量水選擇水果茶程式。5...
“紅薯又名甘薯、山芋,含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅棗是一種營養佳品,被譽為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B...
食材明細主料紅薯(適量)紅棗(適量)輔料紅糖(1塊)原味(口味)未知(難度)紅棗紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮切小塊。2、準備好紅棗。3、切好的紅薯塊放水中,防止變黑,紅棗洗淨。4、鍋裡放入適量水。5、加入紅糖。6、水開後加入...
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