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“豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的一半。豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功使。現代,科學家們發現,經常食用豬皮或豬蹄...
食材明細主料鹽(1/2小匙)蠔油(1小匙)輔料生抽(1小匙)酸辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸辣豬皮的做法步驟1、豬皮洗淨,煮五分鐘;2、酸豆角切小段,紅辣椒切圈;3、豬皮颳去肥脂,洗淨切成條;4、熱鍋冷油,放入蒜片炒香;5、倒入酸豆角炒...
“豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化的速度,因此有抗衰老的作用。此外,豬皮也含維生素E、A、C,有嫩膚的作用,是女性美容養顏的好食材。以往烹飪豬皮,不是連帶著肉一起燉煮,就是拿來做豬皮凍,當做養顏小冷盤。今天...
食材明細主料豬皮(適量)輔料蒜蓉辣醬(適量)燒烤料(適量)薑片(適量)圓蔥(適量)孜然(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燒烤豬皮的做法步驟1、冷凍豬皮。2、直接放涼水裡。3、水開後再煮幾分鐘。4、煮過的豬皮稍放涼後去掉表面脂肪。5...
食材明細主料豬皮(1塊)腐竹(1塊)蔥(1顆)乾紅辣椒(2顆)香葉(1顆)花椒(3顆)八角(1顆)輔料鹽(1勺)醬油(1勺)生抽(1勺)味素(1勺)原味(口味)未知(難度)豬皮燒腐竹的做法步驟1、菜碼好裝盤備用。2、涼油下鍋燒熱倒入調料炒香。3、倒入豬皮腐竹翻炒均勻...
“對於女性來說,豬皮都有美容養顏的傳說,但是最重要的還是味道美啊!豬皮的做法有很多,今天來一個簡單的紅燒。味道還是不錯的。”食材明細主料豬皮(0.9kg)冬瓜(1.5kg)輔料蒜(2顆)姜(1顆)大料(0.3kg)原味(口味)未知(難度)冬瓜燒豬皮的做...
食材明細主料豬皮(150克)毛豆米(200克)小米椒(2個)輔料蒜(適量)茴香(適量)生抽(適量)郫縣豆瓣醬(適量)八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)料酒(適量)油鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豬皮辣豆的做法步驟1、豬皮放入鍋中,加入沒過原料的...
“#酸辣美食#在春節的餐桌上,無論是宴客菜餚,還是自家喝酒吃餃子,最吸引人的莫過於那盤水晶皮凍了。我們家的肉皮凍子從來不買,都是我自己做,自家做的豬皮凍,真材實料,乾淨衛生放心吃。做好的豬皮凍,富含滿滿的膠原蛋白,再配上...
“每次回鄉下小院,老爸總會把雞殺好,大卸八塊,腿是腿,翅是翅,便於我凍冰箱好分次取用!所以,一隻雞咱能做出各種不同的味道來!Q彈的豬皮,滿滿的膠原蛋白。雞翅的含皮面積大,也是滿滿的膠原蛋白!兩者在一起,不僅僅提升了味蕾的感覺,...
“豬皮是我們生活中常見的一種食材,買肉時往往多多少少的要帶一些回來,平時做菜時呢又往往不喜歡用肉皮,以至於冰箱裡多多少少要攢下一些零零碎碎的邊角豬皮。豬皮富含膠原蛋白,是滋補美容的好食材。豬皮的吃法也很多,北方...
食材明細主料豬皮(一斤)輔料幹辣椒(適量)調料味極鮮料酒耗油(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)麻辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)高階(難度)麻辣豬皮的做法步驟1、肉皮摘洗乾淨,焯水過水,在放鍋中煮三十分鐘。放大料花椒桂皮香葉草果肉寇少許的...
“熱量低,但是膠原蛋白豐富的菜莫過於豬手了,愛美的JM們來啃兩塊兒吧,呵呵。”食材明細主料豬蹄(適量)輔料山楂(適量)乾紅椒(適量)配料大料(適量)冰糖(適量)草果(適量)香葉(適量)桂皮(適量)老抽(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難...
“我愛豬皮,那是從小就愛吃豬皮!貌似我們家人都比較喜歡吃豬皮哦!外婆家離我家比較近,記得小時候,外婆家裡要是買了塊豬肉啊都要把豬皮往我家送,呵呵現在外婆也老了,而且耳朵有點不好使了,身在異地,吃著豬皮都想她了”食材明細...
“油炸豬皮泡發用來調冷盤、燒湯或與菜蔬烹製都非常好吃。泡發的油炸豬皮會感覺香而不膩,多孔滑爽,彈性十足。”食材明細主料油炸豬皮(一塊)香菇(2朵)木耳((泡發)一把)西紅柿(一個)雞蛋(一個)輔料蔥(一根)生薑(一塊)香菜(一把)調料花生油(...
“豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的面板、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5...
“還是挺喜歡這道菜的”食材明細主料豬皮(適量)辣椒(適量)輔料姜(適量)蒜苗(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香辣豬皮的做法步驟1、姜蒜辣椒切好。2、豬皮提前滷好。3、放油爆炒辣椒姜蒜。...
“很多家庭在買豬肉的時候,都會將豬皮切掉,丟了~其實一點一點的存起來就是一道美味下飯的小菜哦~”食材明細主料豬皮(500g)輔料燉肉料(一包(超市購買))粗磨辣椒(適量)油(適量)中辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)辣椒豬皮的做法步驟...
“豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止面板過早褶皺,延緩面板的衰老過程。有些人可能...
“豬皮大家都知道是一種含膠原蛋白的食物。所以女人多吃一些會對面板有好處的喲。”食材明細主料豬皮(適量)輔料蔥(適量)大料(適量)調料醬油(適量)老抽(適量)鹹鹽(適量)白糖(適量)中辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)高階(難度)紅燒豬皮的做法步...
食材明細麵糰麵粉(200g)水(120g)油酥麵粉(20g)植物油(2勺)滷肉豬五花肉(300g)老抽(1勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)冰糖(3塊)大蔥(適量)姜(適量)桂皮(適量)香葉(適量)八角(適量)花椒粒(適量)鹽(1勺)配料洋蔥(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酥皮...
食材明細主料豬血(1塊)輔料蔥(適量)紅油豆瓣醬(適量)姜(適量)蒜(適量)調料食用油(適量)黃酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)糖(適量)鹽(適量)雞粉(適量)胡椒粉(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)辣燒豬血的做法步驟1、食材,豬血一塊。2、豬血加...
“這是一個來自湖南的開胃小菜,總所周知湖南人無辣不歡。不要和我們比吃辣,我們沒有最辣只有更辣。就連開胃小菜都必須必需“辣”才能過癮。隨著湘菜的推廣現今有越來越多的人,喜歡並熟悉湘菜。其中一個就是我們現在要介...
食材明細主料豬手(適量)輔料乾紅辣椒(適量)配料辣醬(適量)微辣(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)辣燒豬手的做法步驟1、豬手斬成小塊清水浸泡後飛水待用。2、炒糖色。3、放2勺辣醬、大料、乾紅辣椒、香葉、水,先用高壓鍋壓十分鐘...
“前幾天去專門做肉丸的加工店做了一些肉丸,他們只負責加工,原料和配料都是自己親自挑選的,儘管有些麻煩,選料、排隊、買肉、臨近傳統節日,做肉丸的人太多,還要等上一個多小時才能做好,勝在食材新鮮,自己親自監督製作過程,放心...
食材明細主料豬蹄(一根)輔料料酒(適量)香料(適量)蠔油(一匙)味精(適量)鹽(適量)老抽(一匙)蒜(4瓣)蔥(適量)幹辣椒(8個)醬油(適量)姜(一塊)中辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅燒豬蹄辣味的做法步驟1、鍋中倒入水淹沒豬蹄,蔥切段,姜蒜切片一起放...
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