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食材明細主料西紅柿(適量)雞蛋(適量)蝦皮(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)蔥(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮西紅柿湯的做法步驟1、主要原料。2、蔥花熗鍋,放入洗乾淨的小蝦皮炒香。3、放入少許生抽,放洗...
食材明細主料西紅柿(2個)蝦滑(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿蝦滑湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊後放入鍋中煸炒。2、炒至變軟(可多煸炒一會)。3、加入適量水大火煮開。4、蝦滑化開。5...
“酸辣適口,麵條柔軟。”食材明細主料西紅柿(一個)紫菜(適量)蝦皮(適量)麵條(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)麻椒粉(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蝦皮湯麵的做法步驟1、麵條適量。2、:香菜切段,姜...
食材明細主料蝦(幾個)金針菇(適量)西紅柿(2個)洋蔥(半個)西蘭花(適量)蘑菇(適量)蔥花(少許)輔料鹽(少許)玉米油(適量)胡椒粉(少許)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)金針菇西紅柿蝦湯的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。2、油鍋燒熱,倒...
“不用放油,清淡營養,喝起來超級爽口”食材明細主料雞蛋(1個)蝦皮(適量)西紅柿(1個)蔥(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷包蛋西紅柿蝦皮湯的做法步驟1、西紅柿切塊2、蔥切片3、砂鍋或煮鍋放入適量清...
食材明細主料西紅柿(一個)蝦仁(適量)麵粉(2勺)輔料雞蛋(一個)香菜(適量)調料花生油(1勺)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿蝦仁疙瘩湯的做法步驟1、所有食材準備好,麵粉放入適量清水,攪拌成絮狀。2、鍋內放油燒...
“最近看電視上播的後廚電視劇,裡面有一道經典的粵菜西紅柿炒蝦仁,也學做個試試,跟外面飯店賣的有一拼喲~~~”食材明細主料蝦仁(500克)西紅柿(2個)黃瓜(小半根)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)蛋清(適量)料酒(適量)玉...
食材明細主料西紅柿(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)西紅柿去皮的做法步驟1、像圖片一樣,燒西紅柿。轉圈燒,一下下就好了。你會看到西紅柿皮下鼓泡泡,這就行了。一揭就揭下西紅柿皮皮了。我的這個是為了照相,所以給...
“有顏值有營養的早餐。”食材明細主料西紅柿(適量)腐皮(適量)麵條(適量)調料鹽(少許)玉米油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)腐皮西紅柿面的做法步驟1、準備西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入西紅柿翻炒至...
“製作很簡單:1、將三個皮蛋切瓣在盤中擺成花形;2、將西紅柿切碎在油鍋內加鹽和味精炒成湯泥狀;3、趁熱將西紅柿湯泥澆到皮蛋上,儘量均勻;4、將切好的蔥花撒在上面。”食材明細主料皮蛋(適量)西紅柿(適量)輔料蔥(適量)配料油(適...
食材明細主料西紅柿(一個)豬皮(適量)肉片(100克)白菜(3片)輔料鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)薑絲(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豬皮湯的做法步驟1、豬皮2、切好的西紅柿3、白菜4、醃製好的肉片5、鍋裡放清水等水開加...
食材明細主料西紅柿(半個)輔料蔥花(適量)小米椒(適量)大蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蝦的做法步驟1、西紅柿切丁,備用2、大蝦洗淨去蝦頭,切為兩半3、將蝦拌料煎熟,放入盤子中4、成品了5、西紅柿炒好,澆到煎...
食材明細主料西紅柿(適量)魚圓(適量)蝦滑(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿魚圓蝦滑湯的做法步驟1、西紅柿切塊。2、加入適量水。3、西紅柿煮熟後放入魚圓。4、放入蝦滑加入適量鹽煮開後淋入...
“豆腐皮是豆製品中營養較好的一種,搭配著西紅柿和雞蛋一起燒湯,簡單快捷,營養卻很全面哦”食材明細主料豆腐皮(2張)西紅柿(2個)雞蛋(2個)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋...
“俗話說“飯不夠,湯來籌”可見湯是可以哄肚皮的。為了滿足減肥期間吃不飽的肚皮,就靠它了!”食材明細主料西紅柿(1個)豆腐皮(50克)輔料雞蛋(1個)配料蔥(適量)花生油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆...
食材明細主料西紅柿(1只)蝦仁(150g)掛麵(75g)輔料植物油(1勺)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蝦仁掛麵湯的做法步驟1、西紅柿切塊,放熱油裡翻炒。2、西紅柿炒軟後放入蝦仁,炒至蝦仁變色。3、放入...
食材明細主料基圍蝦(適量)嫩豆腐(一塊)西紅柿(2個)蔥花(幾根)大蒜(幾片)輔料玉米油(適量)鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯的做法步驟1、西紅柿切成小塊,嫩豆腐也切成小塊。2、蝦去殼,去掉蝦線,清洗乾淨備用...
“雞蛋似乎和其他食材都能搭配在一起~~~如青椒,韭菜,洋蔥,木耳,西紅柿等~~~雖然雞蛋的包容性強~~但我相信,雞蛋與西紅柿才是天生一對~~~~西紅柿炒蛋~~老少皆宜的國民家常菜~~美味的蛋包飯,淋上西紅柿醬才更美味~~~這道【蛋...
“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。蝦,含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。注意:膽固醇含量較高,膽固醇偏高者不可過量食用。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(1個)青蝦(7只)輔料鹽(10g)雞精(5g)...
“湯鮮味美,營養均衡”食材明細主料溼麵條(適量)鮮蝦(2個)西紅柿(1個)油菜(2棵)輔料鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦煎蛋西紅柿湯麵的做法步驟1、油菜掰開洗淨,蔥切片,西紅柿切塊2、鍋中放入適量清水,燒開,...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4只)輔料蔥(少許)姜(適量)蒜(少許)鹽(適量)鮮醬油(適量)糖(適量)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋,西紅柿,蔥薑蒜切好備用2、雞蛋加水打散備用3、切好蔥薑蒜西紅柿...
食材明細主料西紅柿(適量)輔料日本豆腐(適量)菠菜(適量)雞蛋(適量)蘑菇(適量)調料鹽(適量)香油(適量)海鮮(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿湯的做法步驟1、豆腐切片,用油兩面煎黃。2、西紅柿蘑菇洗淨備用3、西紅柿切丁,願...
“家裡還剩了點自制蝦丸,今天做了湯,真材實料看得見,可比外面買的放心多了吧!”食材明細主料蝦丸(適量)雞蛋(適量)西紅柿(適量)香菜碎(適量)輔料鹽(適量)玉米油(適量)蔥姜米(適量)香油(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蝦丸雞...
“一直想介紹這個湯,無奈拍照的技術太糟糕,拍湯品始終拍不好。不理想的圖片只好文字代替,請大家將就看吧。這道湯很適合家庭做。食材簡單,做法簡單,味道卻濃郁有層次,就這樣簡單的食材來講,味道可說是相當驚豔。西紅柿的酸味...
“寶寶最愛老少皆宜酸酸甜甜的”食材明細主料豆皮(500g)西紅柿(1個)大蒜(2根)輔料生抽(2勺)蠔油(1勺)糖(1勺)鹽(1小勺)原味(口味)未知(難度)豆皮西紅柿的做法步驟1、豆皮切條西紅柿切塊。2、鍋內加油6成熱。3、放西紅柿翻炒出汁軟爛。4...
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