有關簡單好吃的豆渣菜的精選大全
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豆渣(打豆漿濾出的帶漿豆渣):適量葉菜(各種葉菜的葉子均可):適量輔料鹽:適量味精:適量具體步驟1.菜葉一小把,洗淨,切碎。在鍋裡放一小碗水,煮開,放入切碎菜葉,煮至...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣兩人份:適量胡蘿蔔一根:適量菠菜:適量蝦皮:適量白菜葉:適量輔料鹽:適量具體步驟1.準備食材,胡蘿蔔切絲,菠菜洗淨焯一下切成小塊,白菜葉洗淨2.蝦皮煎出...
“豆渣的主要成份是纖維,它是一種不能被人體消化的碳水化合物,但對於人體卻是不可或缺的營養素!可抑制糖尿病、降低膽固醇、降血糖等作用!我這幾天早上都變著花樣磨豆漿,今天的豆渣是70g黃豆和1升水形成的。雖說賣相不好看...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘好吃的鹹菜油渣炒豆渣,也許你們會覺得這道菜做出來的感覺不太美觀,但其實吃起來很好吃。我記得以前的時候我們家都喜歡做這道菜來送粥。喝粥,配上這個好...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘豆渣是我們生活中經常見的一種食材,這個是很多的家庭不要的,但今天我們就要充分利用別人不要的食材做一道好吃的香菜炒豆渣。這道菜做出來吃起來細細沙沙...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:適量麵粉:適量雞蛋:適量絲瓜:適量輔料鹽:適量具體步驟1.把豆渣,麵粉和雞蛋混合在一起~2.絲瓜切絲~秀刀功~3.把絲瓜絲放入麵糊~4.把所有食材混合均勻5.取適...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:100麵粉:50牛奶:少許輔料精鹽:少許蜂蜜:少許水果:少許具體步驟1.將打磨豆漿剩下的豆渣集中起來,然後加入適量的麵粉和牛奶,調和均勻,到用筷子挑起來,材料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣:100白麵粉:150輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.豆渣用漏網擠到儘量幹一些2.放麵粉放鹽,喜歡甜的就放糖3.拌成這個樣子,就是一塊一塊的,這樣捏的餅子不...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘美味的豆腐渣蔬菜餅是一道既健康又美味的菜品,它主要有豆腐渣和蔬菜製作而成。豆腐渣含有豐富的礦物質和微量元素,能夠滿足人體營養的補充;蔬菜中富含維生...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料高粉:300底粉:150炒好的豆渣:175雞蛋(取半隻蛋黃出來一會刷麵包表層):2只酵母:1大勺(15ML)常溫下的黃油:40熟豆漿:75鹽:2輔料具體步驟1.以上東東全放入麵包機...
“健康的小餅,配上熱騰騰的豆漿,開啟一天的努力。”食材明細主料豆渣(適量)輔料雞蛋(一個)鹽(少許)萵筍葉(少許)麵粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆渣蔬菜餅的做法步驟1、豆漿過濾出來的豆渣加一個雞蛋2、放入少許鹽3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鹹菜油渣炒豆渣是豆渣和鹹菜做成的美食,比較好吃的一款美食,這款美食的口感不錯,所以大家都是比較喜歡吃的,對身體健康也是比較有好處的一款美食,多吃有益...
“現在,因了家用豆漿機的方便,所以,豆漿出現在餐桌上的頻率超級高,雖然豆漿能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分,如水蘇糖、棉子糖、大豆異黃酮、大豆皁甙、卵磷脂等,但因為豆漿要過濾豆渣,所以損失了較多膳食纖維,也就是...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘豆渣炒菜芯梗,這是一道素菜。口感獨特,味道不違和,比較適合減肥的人吃。當然不減肥的人也可以吃啦。這一道菜是有簡單的幾種素菜一起經過簡單的製作而成...
準備時間:11分鐘    烹飪時間:11分鐘主料豆渣:做豆漿剩下的豆渣黃瓜:半個輔料具體步驟1.做豆漿剩餘的豆渣晾涼備用2.油鍋加熱放入蔥花(我家今天沒有蔥了,所以沒放),放入黃瓜絲、胡蘿蔔絲(如果有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆渣(這裡我用的是黑豆渣):適量雞蛋:1個胡蘿蔔:適量紫甘藍:適量青椒:適量輔料鹽:適量胡椒粉:適量香油:適量具體步驟1.準備食材~2.三種蔬菜洗淨後,分別切成小...
食材明細主料豆渣(適量)麵粉(適量)泡菜(一小碗)輔料洋蔥(半個)黃瓜絲(適量)雞蛋(一枚)配料鹽(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)泡菜豆渣餅的做法步驟1、準備豆渣,麵粉,泡菜一小碗,洋蔥半個,黃瓜絲,雞蛋一枚2、洋蔥和泡菜稍微剁碎3...
“豆渣好多人都吃過,有做豆渣餅的,有炒著吃的。可這種豆渣也許很少人吃過,或者很少見過。這是親戚送的,可惜啊就是沒看到原樣的成品豆渣。據親戚說,這種豆渣的做法和吃法就他們那裡才有,豆渣是用新鮮的做豆腐過濾的豆渣,用他...
“在家呆著也是閒。磨了豆漿做了一塊豆腐,就有了一盤豆渣,倒了挺可惜的。加了點紅椰菜煎了些餅,瓶裝紅椰菜有點酸味的,做出來的餅很不錯。”食材明細主料麵粉(120克)豆渣(小半碗)紅椰菜(100克)輔料小蔥(幾根)雞蛋(1個)椒鹽粉(少量)鹽(...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆腐:適量胡蘿蔔:適量菠菜:適量雞蛋:適量麵粉:適量鹽:適量蘑菇精:適量黑胡椒粉:適量輔料具體步驟1.今早打豆漿剩下來好多豆渣2.把胡蘿蔔和菠菜切細加所有...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料腿肉:2兩蒜:兩瓣紅辣椒:兩個香蔥:適量鹽:適量生抽:適量雞精:適量輔料具體步驟1.1做完豆漿後的豆渣,濾出,放在一塊乾淨紗布當中包好,用力擠幹水份。2.2蔥洗淨切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料玉米麵:30韭菜:100豆渣:150雞蛋:1個輔料鹽:適量雞粉:適量香油:適量豆油:適量具體步驟1.韭菜摘洗乾淨,切碎2.豆渣,玉米麵放入一個碗裡3.打入雞蛋拌勻4.放入...
“很喜歡喝菜粥,平時用玉米麵煮粥喝,喜歡放一點蔬菜末,調上點兒鹽,一點胡椒粉,幾滴香油,最後撒上香蔥,一碗暖暖的粥就做好了。前天中午我用打豆漿剩下的豆渣,加上玉米麵,小米,菠菜,煮了一鍋{豆渣小米菠菜粥}哇!真的很好喝,雖然放了...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豆漿渣:200新鮮香菇:5-10朵輔料青椒:1個紅椒:半個黃油:1匙具體步驟1.豆漿渣慮幹待用2.香菇,青椒,紅椒都洗乾淨切成丁。3.倒油入鍋,油熱後把香菇,青椒,紅椒倒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料韭菜:200煎豆渣:150輔料鹽:1茶勺雞精:2姜:3頭道醬油:2茶勺植物油:15茶勺辣皮子:3個具體步驟1.主料:豆渣、韭菜輔料:植物油、鹽、姜、辣皮子、頭道醬油、雞...
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