有關木耳腐皮雞蛋湯的家常做法的精選大全

木耳腐皮雞蛋湯的做法 - 木耳腐皮雞蛋湯怎麼做
“素有美容油之稱的松子油,配上營養豐富的長白山黑木耳,簡單美味、營養健康。”食材明細主料黑木耳(適量)輔料腐皮(適量)雞蛋(2個)蔥(適量)配料松子油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳腐皮雞蛋湯的做法...
蝦皮木耳炒雞蛋的做法 - 蝦皮木耳炒雞蛋怎麼做
食材明細主料蝦皮(適量)雞蛋(適量)木耳(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發撕小塊。2、蒜去皮切末。3、蝦皮洗一下擠幹水分。4、雞蛋液打散加鹽。5、油鍋下雞...
木耳腐皮絲的做法 - 木耳腐皮絲怎麼做
“豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;含有大量的卵磷脂,可預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃...
雞蛋木耳湯麵的做法 - 雞蛋木耳湯麵怎麼做
食材明細主料雞蛋(一個)木耳(適量)黃花菜(適量)韭黃(適量)杏鮑菇(一個)蔥(一根)青蒜(兩根)麵條(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋木耳湯麵的做法步驟1、準備食材,木耳、黃花菜提前浸泡,木耳、黃花菜、杏...
蛋皮炒木耳的做法 鮮爽的蛋皮炒木耳 蛋皮炒木耳怎麼做
“此菜材料簡單,色澤豐富,營養美味,大人孩子都喜歡。”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(少許)青椒(少許)紅椒(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蛋皮炒木耳的做法步驟1、準備原材料,木耳先泡發好。2...
雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做
食材明細主料雞蛋(3個)木耳(25克)黃瓜(1根)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好,清洗乾淨,撕成小片,黃瓜清洗乾淨,切成片裝入盤中待用。2、將雞蛋...
荊芥木耳拌雞蛋皮的做法 - 荊芥木耳拌雞蛋皮怎麼做
“荊芥味兒濃郁,黃,綠,黑,漂亮又爽口。”食材明細主料荊芥(適量)木耳(適量)雞蛋(2個)輔料玉米油(一點點)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)小米椒(半個)蒜(一瓣)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荊芥木耳拌雞蛋皮的做法步驟1、荊芥擇洗淨。2、...
木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做
食材明細主料大豆腐(1塊)木耳(30克)胡蘿蔔(20克)黃瓜(20克)輔料色拉油(適量)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少許)蔥末(3克)薑末(3克)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木耳燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨,切成片裝入盤中...
洋蔥木耳拌雞蛋皮的做法 - 洋蔥木耳拌雞蛋皮怎麼做
“顏色漂亮,營養豐富。”食材明細主料洋蔥(適量)木耳(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)小米椒(一個)香菜(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳拌雞蛋皮的做法步驟1、木耳泡發焯水過涼。2、洋蔥切粗...
黑木耳虎皮雞蛋燒油豆腐的做法 - 黑木耳虎皮雞蛋燒油豆腐怎麼做
食材明細主料雞蛋(5只)油豆腐(190克)黑木耳(10克)調料醬油(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)黑木耳虎皮雞蛋燒油豆腐的做法步驟1、食材:雞蛋(已提前煮熟)、油豆腐、黑木耳(已泡發清洗)。2、將雞蛋剝殼。3、...
蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法 - 蝦皮黑木耳蒸雞蛋怎麼做
食材明細主料黑木耳(5克)雞蛋(3個)蝦皮(15克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法步驟1、食材:黑木耳(已泡發清洗)、雞蛋、蝦皮2、將黑木耳放在案板上切碎。3、放入碗...
木耳番茄雞蛋湯的做法 - 木耳番茄雞蛋湯怎麼做
“這番茄雞蛋湯,雖很簡單很家常,卻是能讓人感到幸福感,不需要複雜的食材,不需要繁瑣的作法,不需要精湛的刀工,只是帶著一顆簡單的心去做的湯。今天我還在這道湯品中加入了些黑木耳,它素有腸道清道夫之稱,能排出毒素為我們...
木耳蒜薹雞蛋湯的做法 #潤燥好湯水# - 木耳蒜薹雞蛋湯 木耳蒜薹雞蛋湯怎麼做
食材明細主料蒜薹(幾根)木耳(幾朵)雞蛋(一個)蔥(適量)輔料生抽(一勺)鹽(適量)澱粉(兩勺)植物油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳蒜薹雞蛋湯的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨切絲2、蒜薹切小丁3、一個雞蛋打散調勻4、小碗中放...
木耳炒雞蛋的做法 我的家常菜之——木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做
“早飯要吃好,所以快手菜必須要準備幾個,以備早飯時下飯。木耳、雞蛋和蝦皮的搭配,不再是簡單的青椒炒雞蛋,不僅好吃營養還全面,是早飯不錯的選擇哦~\(≧▽≦)/~”食材明細主料青椒(2個)雞蛋(2個)木耳(適量)輔料蝦皮(適量)蔥(適量)...
家常木耳炒幹豆腐的做法 - 家常木耳炒幹豆腐怎麼做
食材明細主料泡發木耳(100克)幹豆腐(100克)黃瓜(1個)胡蘿蔔(1段)豬腿肉(100克)輔料蔥(1棵)姜(3克)蒜(3克)生抽(10克)料酒(3克)鹽(2克)胡椒粉(1克)玉米澱粉(5克)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常木耳炒幹豆腐的做法步驟1、準備好所有食材、...
白貝木耳雞蛋湯的做法 - 白貝木耳雞蛋湯怎麼做
“在初夏悶熱的天氣裡,除了容易引起感冒發燒之外,還容易引起咳嗽和咽喉腫痛的出現。總是喝清熱解毒的湯湯水水身體也會受不了,還需要適當的小滋補一下~~貝殼類的動物都含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質、維生素和氨...
雞蛋炒木耳豆腐的做法 - 雞蛋炒木耳豆腐怎麼做
“今天推薦這道快手小菜取材方便,3種食材——雞蛋、豆腐、黑木耳,不受地域限制,即使上班族下班回來也能快速做好這道菜。這菜雖然簡單,但營養價值頗高,而且有雞蛋、蔥花、木耳的獨特香氣,看著素淡,卻很開胃。豆腐中豐富的蛋...
番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法 - 番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做
食材明細主料番茄(1個)豆皮絲(適量)木耳(適量)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)鹽(適量)食用油(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發。3、我這是冷凍過得豆皮絲。4、...
家常木耳炒雞蛋的做法 - 家常木耳炒雞蛋怎麼做
“冬天,霧霾嚴重,木耳作為最佳清肺的食材,是冬季裡的首選。而且木耳補腎,清血,對人體非常有利。雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安;產後口渴;下痢;瘧疾;燙傷;皮炎;虛人贏弱。健腦...
雞蛋黑木耳湯麵的做法 - 雞蛋黑木耳湯麵怎麼做
“簡單的午餐~~~~~~雞蛋黑木耳湯麵”食材明細主料麵條(90克)黑木耳(5克)雞蛋(1只)輔料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞蛋黑木耳湯麵的做法步驟1、食材:麵條、黑木耳(已泡發清洗)、雞蛋2、將泡發清洗好的黑木耳下入...
絲瓜木耳炒雞蛋湯的做法 絲瓜木耳炒雞蛋 - 湯 絲瓜木耳炒雞蛋湯怎麼做
“絲瓜,屬於雙子葉植物藥葫蘆科植物,以成熟果實、果絡、葉、藤、根及種子入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。絲...
黃花木耳雞蛋湯的做法 - 黃花木耳雞蛋湯怎麼做
“蔬菜煮湯我喜歡放一些雞蛋,有的人喜歡淋蛋花,但我不喜歡,覺得香味不夠濃郁。我喜歡把雞蛋液倒入油鍋裡煎熟,再倒入熱水來煮湯,看著清徹的熱水變成濃白而不斷的翻滾,整個人都變得歡喜起來。隨著翻滾雞蛋也吸足了水分,變得柔...
木耳菜雞蛋湯的做法 - 木耳菜雞蛋湯怎麼做
食材明細主料木耳菜(適量)雞蛋(3個)輔料油(適量)花椒(適量)大料(適量)蔥(適量)姜(適量)生抽(適量)醋(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳菜雞蛋湯的做法步驟1、木耳菜洗淨瀝乾水份2、蔥姜切好備用3、雞蛋放適量鹽...
木耳腐竹炒雞蛋的做法 - 木耳腐竹炒雞蛋怎麼做
食材明細主料木耳(適量)腐竹(適量)雞蛋(適量)輔料芹菜(適量)調料食用油(適量)蔥(適量)蒜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳腐竹炒雞蛋的做法步驟1、芹菜洗淨切斷焯水1分鐘左右。2、木耳、腐竹泡發洗淨,木耳...
辣味木耳腐皮的做法 - 辣味木耳腐皮怎麼做
“如今的空氣質量越來越差,空氣中的粉塵越來越重,努力工作之餘,我們也要好好愛護我們的身體哦。黑木耳是優質天然補血品,是人體的清道夫,可去白髮,減肥防癌治便祕,預防心腦血管。適合心腦血管疾病、結石症患者食用,特別適合缺...
熱門標籤