有關太陽果蒸雞肉的做法的精選大全
“今天逛超市的時候,見到一款不管是形狀還是色澤都超級完美的小南瓜,看了說明才知其大名叫太陽果。每個寶寶都是媽媽心中最完美的小太陽,所以我用這個太陽果給我兩歲半的寶貝做了蒸雞晡肉,沒有新增太多的調料,雞肉的鮮味,胡...
“原產地南美洲,太陽果是葫蘆科南瓜屬的植物。因產地不同,叫法各異,太陽果又稱太陽瓜,迷你南瓜或小南瓜,是一種小型的南瓜,口感很面,甜。外形與南瓜基本一樣,只是十分袖珍。外皮為白間有橘黃色的條紋,裡面的瓜瓤和瓜子也和南瓜...
食材明細主料雞胸肉(500g)輔料生抽(適量)料酒(適量)糖(適量)八角(適量)茴香(適量)蔥白(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)太陽谷雞肉鬆的做法步驟1、速凍的雞胸肉(我用的是“太陽谷”雞胸肉)解凍,去除表面的“膜”和血絲等2、切...
食材明細主料肉餡(250克)雞蛋(5個)輔料醬油(2勺)料酒(1勺)蔥(1段)白蘿蔔(1/2棵)青菜(1棵)胡蘿蔔(1/2棵)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)太陽蛋肉丸的做法步驟1、1.肉餡中加入醬油料酒蔥花抓勻放5分鐘2、2.這時候把雞蛋磕好3、3.將拌...
“糯米飯粘糯,酸甜好吃。”食材明細主料太陽瓜(4個)糯米飯(適量)輔料白糖(適量)三色葡萄乾(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)太陽瓜蒸糯米飯的做法步驟1、電壓力鍋蒸的糯米。2、趁熱放入白糖。3、拌勻。4、三色葡萄乾。5...
20分鐘到30分鐘。太陽果是不能直接生吃的,所以買回來之後一定要烹飪熟才能吃,太陽果是一種南瓜,又被稱為迷你南瓜,與普通南瓜相比體型較小,不過營養價值相似,口感也相差無幾。...
“牛油果脂肪含量很高,但它所含的都是不飽和脂肪,有助於改善血液的膽固醇水平。單獨吃牛油果會覺得味道怪怪的,但和雞蛋一起搭著吃是超級好吃的。”食材明細主料牛油果(1個)雞蛋(2個)輔料油(2ml)鹽(2g)蔥(1顆)黑胡椒(2g)紅蘿蔔(3g)蔥香...
“學生寒假在家無聊瞎弄的,味道真好。”食材明細主料雞脯肉(適量)生菜(適量)小烤腸(適量)太陽果(適量)紅色菜椒(適量)綠色菜椒(適量)輔料鹽(適量)老抽(適量)料酒(適量)澱粉(適量)味極鮮(適量)黑胡椒(適量)酸鹹(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)太陽...
“特別愛吃魚,太陽魚肉質很嫩,魚刺很少,非常鮮美。”食材明細主料太陽魚(1條)輔料小黃姜(1塊)蔥(1根)小米辣(3個)調料生抽(1匙)蒸魚豉油(2匙)蠔油(半匙)黑胡椒粉(適量)鹽(少許)糖(少許)玉米油(適量)魚香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸太陽魚...
食材明細主料豬肉餡(100g)日本豆腐(4個)輔料一品鮮醬油(1匙)蠔油(0.5匙)糖(0.5匙)料酒(0.2匙)鹽(0.2匙)味精(0.2匙)水澱粉(2勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)太陽肉丸的做法步驟1、準備原材料日本豆腐和鮮豬肉餡(鮮豬肉餡用一品鮮醬...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)太陽蛋的做法步驟1、準備雞蛋2、平底鍋下油,開啟雞蛋放下去3、煎至蛋白凝固,慢火煎,蛋黃也逐漸熟4、這樣也蠻好吃的,往上面撒點點鹽...
“現代研究證實,桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素(a原、b1、b2、pp及c)、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚既可入食,又可入藥,中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經...
“小時候很奢侈的一道菜,許多朋友都不陌生吧?肉糜和雞蛋,不要一粒味精,鮮上加鮮,這滋味,嘗過就忘不掉。現在再來做這道菜,依然十分受小朋友歡迎,肉質軟嫩細膩,雞蛋鮮美,挑食的孩子也不怕,常吃還有益脾胃,好處多多。”食材明細主料...
“這個菜做的時候主要是把肉餡調好,不然吃起來口感會柴,在普通太陽肉餅的基礎上,我又增加了滑嫩的日本豆腐,日本豆腐蒸過之後像布丁一樣嫩,我覺得比肉餅和雞蛋還受歡迎,平時煮雞蛋,我家孩子不愛吃蛋黃,但是蒸太陽肉餅的時候就...
“話說我活了30多年,最近這幾天才知道有太陽肉這麼個東西,真真兒的孤陋寡聞。公司食堂髮菜譜,有一道是太陽肉,直接把我驚著了,感覺特高大上有沒有,很溫暖陽光,結果一看,原來就是肉餡上面蒸個蛋啊,太easy了。正好在家鼓搗雙蛋鮮...
“這個菜是個美麗的誤會。哈哈,我和老公去超市買水果,決定買一個我們沒吃過的嚐嚐鮮,發現蛇果和太陽果都沒嘗過。愛美之心嘛,我選了外表更漂亮的太陽果。回家後用刀切發現有點費勁,一度娘,原來是菜,就是南瓜。所以就試著做了...
“前幾天我發了【夾心四喜丸子】心允同學點評說是太陽肉,後來我上網查了太陽肉的具體做法,方法還真不少!看來愛吃的人不止心允同學一人呀。。。。加上我的創意改成了【海鮮太陽肉】。太陽肉是老少皆宜的家常菜,不但製作簡...
“新鮮的食材,簡單蒸,鮮美好吃。”食材明細主料太陽魚(兩條約450克)輔料姜(少許)蒜(少許)香菜(少許)幹辣椒(少許)調料油(適量)蒸魚醬油(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸太陽魚的做法步驟1、處理好的太陽魚,放於長盤中,鋪上薑絲...
“太陽蛋紅米蒸飯,是我家冬天最經常吃的蒸飯。紅米比普通的大米要營養,紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,微量元素、鋅、銅、鐵、硒、鉬、鈣錳等含量比普通的大米高3倍。醫學實驗證明,紅米對老人補鈣、兒童增高、長智有益,...
“很下飯的一道菜,昨天看到有朋友製作,是將雞蛋打散淋在表層。今天自己嘗試了一下整蛋,效果還不錯,加了胡蘿蔔條模仿太陽光。這個用到的配料較多,適合成人吃,如果給孩子吃,不要放胡椒粉。歡迎關注寶寶餐製作教程“滿寶輔食”...
“簡單又美味的一到菜,鮮香嫩。”食材明細主料太陽魚(2只(400)g)輔料自制剁椒(一大勺.)生薑(一塊兒)生抽(一大勺.)料酒(一小勺)食用油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)剁椒蒸太陽魚的做法步驟1、魚洗殺乾淨,放入幾片姜,一小勺料...
“之前在超市看到這瓜寫著是太陽果,一個13塊錢,好奇好奇著就買回來了,上網一查原來就是小南瓜,放了好久不知道做什麼好,突發奇想就拿來蒸了,小南瓜吃著很甜,銀耳羹也有了南瓜的清香,味道很不錯”食材明細主料太陽果(適量)銀耳(適...
“肉餡中加入一些藕丁,吃起來口感更加的豐富。相信這道葷素搭配,健康美味,還很養眼的肉餅太陽蛋,能夠做到人見人愛,嘻嘻!”食材明細主料豬肉餡(400克)鵪鶉蛋(12只)輔料藕(一節)配料花椒粉(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口...
“太陽果又稱太陽瓜,迷你南瓜或小南瓜,是一種小型的南瓜,口感很面,甜。太陽果內含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等營養成分。與雞蛋同蒸,造型漂亮,營養加倍。”食材明細主料太陽果(一個)柴雞蛋(一個)輔料...
“吶…昨天包餛飩,剩下的餡兒實在不知道怎麼做了,再包點餃子或者餛飩?太少不夠吃的,突然之間想起來小的時候我爸給我做的這道菜。這是我爸除了會煮方便麵以外會做的另一個能吃,好吃的菜了。這就是太陽肉。以往每次做也都是...
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