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“我的簡單早餐~~~~~~~~~~~~~~濃湯寶菠菜泡飯,簡單快捷、味而鮮美。。。”食材明細主料米飯(1碗)菠菜(65克)輔料濃湯寶(1盒)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶菠菜泡飯的做法步驟1、食材:米飯、菠菜(已洗淨)、濃湯寶2、將...
食材明細主料蕎麥麵(100克)圓白菜(70克)輔料濃湯寶(1盒)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶圓白菜蕎麥麵的做法步驟1、食材:蕎麥麵、圓白菜(已清洗)、濃湯寶2、在鍋中加入適量的清水。3、接著,擱入濃湯寶。4、煮開。5、然...
“【濃湯寶蛋餃白菜】簡單的家常菜,,味道不錯,兒子喜歡吃吃。。。”食材明細主料白菜(215克)蛋餃(195克)輔料濃湯寶(1盒)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶蛋餃白菜的做法步驟1、食材:白菜(已清洗切開)、蛋餃、濃湯寶2、燒...
“菠蘿飯是雲南的特色,八寶米是冬令時節的養生主食,兩者結合是一款適合北方食用的雲南風味甜食。”食材明細主料糯米(100g)輔料菠蘿(適量)八寶米(30g)配料白砂糖(三勺子)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)八寶菠蘿飯的做法步驟1...
“【菠菜濃湯麵】8+🍃菠菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、氯等微量元素。搭配富含蛋白質較高的雞胸肉,能給寶寶機體提供能量,和...
“夏天到了,多吃些蔬菜水果,菠菜小米濃湯,清淡可口,營養豐富。”食材明細主料小米(70g)牛奶(300g)菠菜(1小把)燕麥(30g)清水(400g)輔料白胡椒粉(少許)鹽(適量)黃油(30g)熟核桃仁(30g)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜小米濃湯的做法步...
“八寶飯用菠蘿外皮,蒸出來的是帶水果清香味兒的,不膩不粘很適合老人和孩子食用。”食材明細主料江米(350g)輔料紅小豆(200g)紅棗(80g(煮後去皮))紅糖(150g)橄欖油(50ml)酸甜(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠蘿八寶飯的做法步驟1、江...
食材明細主料菜芯(135克)千張(100克)輔料濃湯寶(1塊)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶菜芯煮千張的做法步驟1、食材:菜芯(已洗淨切開)、千張、濃湯寶2、將千張放在案板上切開。3、放入保鮮盒中用熱水泡一下。4、燒鍋倒...
“1、菠菜湯植物纖維含量高。菠菜湯是一種以菠菜為主要食材製成的湯品,它含有的大量的植物纖維在,人們食用以後能促進腸道蠕動,也能促進胰腺分泌,可以促進消化,緩解消化不良和便祕。2、菠菜湯的胡蘿蔔素含量高。菠菜湯中含...
上次在電視上偶然看到菠菜的新奇做法,即菠菜牛奶濃湯,湯汁奶白中混雜了少許綠色,看上去誘人至極,隔在電視螢幕外的我表示我也好想嚐嚐,我承認,我被它俘獲了。所以為了想嘗一口大廚口中中的菠菜牛奶濃湯,於是決定親手做做。主...
食材明細主料蕎麥麵(100克)紅莧菜(60克)輔料濃湯寶(1盒)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶紅莧菜蕎麥麵的做法步驟1、食材:蕎麥麵、紅莧菜(已洗淨)、濃湯寶2、將濃湯寶擱入清水鍋中。3、煮開。4、接著,下入100克蕎麥麵翻...
“週末的早上給兒子做了特別的早餐八寶飯。在秋意綿綿的時節,吃上一口香甜的八寶飯,真是濃情美味。頓感人生也如這點綴的果脯般五彩斑斕起來。。。”食材明細主料糯米(適量)輔料葡萄乾(適量)蓮子(適量)核桃(適量)椰果肉(適量)枸杞...
“濃濃的很好喝”食材明細主料菠菜(100g)胡蘿蔔(50g)雞蛋(1個)黑木耳(50g)輔料植物油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜濃湯的做法步驟1、所需原料,菠菜,胡蘿蔔,雞蛋,木耳2、雞蛋打到碗中,打散備用3、鍋中放...
“很簡單的家常菜,鮮美適口,老少皆宜。”食材明細主料蘑菇(65克)新鮮香菇(50克)菜芯(110克)輔料濃湯寶(1塊)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶雙菇菜芯的做法步驟1、食材:蘑菇(已清洗切開)、新鮮香菇(已清洗切開)、菜芯(已洗淨)...
“鮮濃的醬湯泡飯,應該很有食慾吧”食材明細主料牛排骨和肉(600g)蘿蔔(200g)牛肉(150g)輔料水(20杯)蕨菜(100g)桔梗(100g)黃豆芽(100g)飯(5杯)蔥(1大勺)蒜(1/2大勺)芝麻(1大勺)配料醬油(1.5大勺)香油(1/2大勺)胡椒麵(1/2大勺)清醬(5大勺)原味(口味)技巧...
食材明細主料花菜(115克)青菜(140克)輔料濃湯寶(1盒)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶青菜花菜的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、青菜(已清洗切開)、濃湯寶2、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的花菜和切好的青菜翻炒翻炒。3、接...
“為了讓家裡的小朋友多吃蔬菜,老媽子我算是“絞盡腦汁”“煞費苦心”了。比如今天這碗養胃的濃湯,我在裡面加了很多營養豐富的蔬菜,如果按照普通一鍋煮的方法,寶寶要麼不買賬要麼吃的少。我嘗試換了處理方法,靈感來自於西...
“菠菜豆腐湯是民間的傳統家常湯菜,以其清淡爽口而深得人們喜愛。。菠菜富含多種維生素和礦物質,以及一些其他重要的營養成分,而豆腐也含有許多微量元素,維生素和蛋白質兩者都屬於對人體十分有益的食品,但由於菠菜和豆腐同...
食材明細主料烏冬面(200克)菠菜(75克)輔料濃湯寶(1盒)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶菠菜烏冬面的做法步驟1、食材:烏冬面、菠菜(已洗淨)、濃湯寶2、將已洗淨的菠菜放在案板上切開,待用。3、在鍋中加入適量的清水。4、...
“如果我告訴你,這是我一個人吃的午餐,你會有什麼反應呢?這真的是我一個人的午餐,但是我沒有完全把它們消滅光,呵呵。冷冷的天,開鍋最合適了,只要菜菜熱騰騰,吃啥也無所謂。下班後經過菜市場,買了些小肥羊,黑椒腸,牛肉丸,魚皮角,還...
食材明細主料麵條(適量)輔料菠菜(適量)牛油果油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶菠菜面的做法步驟1、麵條煮熟撈出,放適量牛油果油拌勻,防粘。2、菠菜下鍋焯水,撈出過涼水備用。3、菠菜放入料理機中加入適量牛奶。4...
食材明細主料嫩白菜葉(適量)輔料肉末(適量)奶香(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)白菜肉末濃湯的做法步驟1、電飯煲煮飯的時候一起蒸(加水是為了料理棒好打,打的更細膩,而且可以用來泡米粉)。2、蒸好的成品。3、倒入專用小杯子...
“菠蘿飯是之前小骨在電視美食節目看到的,正好同事親戚在海南帶回來了香水菠蘿,上好的菠蘿一定要做給寶寶吃~大人吃的菠蘿飯放的調味料比較多,但寶寶不一定能很好吸收~所以食材要選擇適合寶寶的,在菠蘿飯快出鍋前,放點蝦皮...
食材明細主料芋艿(4個)玉米(1根)青菜(145克)輔料濃湯寶(1盒)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)濃湯寶三素湯的做法步驟1、食材:芋艿(已去皮清洗)、玉米(已清洗)、青菜(已洗淨切開)、濃湯寶2、將玉米放在案板上切開,待用。3、將芋艿放...
現在的人都非常的喜歡煮一些湯,他們最喜歡使用的調料就是濃湯寶,用它做出來的菜非常的香,口感非常的好,味道非常的鮮美,營養又非常健康,深受許多人的喜歡,有很多人都會知道濃湯寶是怎麼製作的,以及用它可以製作出什麼美味的食...
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