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食材明細主料紫薯(3小個)紅棗(少量)核桃肉(少量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯紅棗核桃糊的做法步驟1、準備食材:紫薯,紅棗,核桃肉。2、紫薯削皮切碎,紅棗用牙刷刷去表面灰塵,去核切碎。3、紫薯,紅棗,核桃肉一...
“有沒有和我一樣喜歡紫薯的顏色呢,紫薯的諸多益處就不多說了,漂亮的紫色加上香香的核桃仁,不需揉出手套膜,不需要整形,就這樣簡簡單單的做法,美麗的麵包就誕生啦!”食材明細主料高筋麵粉(150克)牛奶(110克)鹽(2克)紫薯泥(50克)輔料...
“小寶寶已經8個月了,已經開始新增各種輔食了。有個豆漿機真是方便,每天可以變著花樣給小寶寶製作各種營養米糊。就像這款營養米糊,新增的是黑米、大米和核桃。可以健胃、補血、潤肺、養神,而且核桃中的磷脂,對腦神經有很...
“這裡雖然是拉祜族自治縣,但是也居住著部分傣族,傣族人主食糯米,所以街上賣糯米飯和北方賣饅頭一樣普通,糯米分為白糯米和紫糯米,兩種糯米飯的價格都一樣2元一碗,一般和糯米飯一起搭配賣的還有傣族的燒牛乾巴和舂乾巴。星...
“天福茗茶專賣店有一款糕點叫“紅棗核桃糕”,用核桃仁、紅棗、黑芝麻為主料做成,香甜可口,家裡小朋友很喜歡吃,便學著在自家做了,請教了朋友,最後還是蠻成功的。”食材明細主料紅棗肉(400g)核桃仁(250g)黑芝麻(50g)白芝麻(50g)麥芽...
“光滑細膩,香甜好喝。”食材明細主料核桃(適量)腰果(適量)紅棗(適量)輔料大米(半把)燕麥(半把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃腰果紅棗米糊的做法步驟1、紅棗10顆。2、腰果,核桃仁洗一下。3、大米半把洗淨。4、即食燕麥...
食材明細主料藕(1節)輔料棗加核桃(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗核桃蓮藕糊的做法步驟1、食材圖。2、藕去皮切小塊。3、把藕,棗,核桃放破壁機的杯裡。4、加適量水啟動米糊功能。5、程式結束即可。6、成品圖。...
“香甜,口感細膩爽滑。顏色美美噠。紫薯與核桃香味搭配,好喝極了😋營養早餐,一鍵即成。”食材明細主料紫薯(100g)核桃(1把)幹黃豆(2把)輔料大米(2把)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯核桃豆漿的做法步驟1、黃豆2把。2、大米...
“用的標準麵包程式,只要把所有的材料放進麵包機,就可以坐等吃麵包了。”食材明細主料高筋麵粉(300g)紫薯(1個)核桃仁(50g)雞蛋(1個)牛奶(60ml)輔料奶粉(15g)白砂糖(20g)鹽(4g)酵母(5g)水(70ml)奶香(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫薯核桃吐...
“營養豐富,口感細膩香甜。平時粥裡孩子幾乎啥也不讓放,放裡也剩碗裡。打成五穀豆漿,米糊之後,家裡各種雜糧都拿來打豆漿打米糊了,又好喝營養又全面。我也樂此不疲的打個不停。簡單方便。😋😍”食材明細主料黎麥片(2把)核桃...
“益智養腦,補血養顏的米糊,簡單美味。細膩絲滑,易消化,味道香濃,口感香甜!不用放糖,因為紅棗天然的甜味就足夠了!”食材明細主料紅棗(3個)核桃(2個)糯米(30克)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗核桃米糊的做法步驟1...
“剩米飯的花樣之旅!”食材明細主料核桃(適量)紅棗(適量)輔料剩米飯(適量)調料水(適量)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅棗米糊的做法步驟1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、紅棗依次浸泡好。3、剩米飯一塊就備...
“核桃倆棗”是一句老俗話,是形容事情微不足道。但是這兩樣物美價廉的普通之物,日常食用卻是對身體極好的,小主~~哈哈核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神,益智健腦等功效紅棗是補氣養血的聖品一般人群都可以食...
“這款紅棗核桃山藥米糊是我家的必備早餐之一,老少皆宜,營養美味,常喝有益健康!”食材明細主料大米(一量杯)黑米(1/3量杯)輔料紅棗(5顆)山藥(1小段)核桃仁(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗山藥核桃米糊的做法步驟1、準...
“黑豆能預防動脈血管硬化,黑豆也含有豐富的維生素B群及維生素E,皆為養顏美容所需之營養成分,尤其它含多量的泛酸,對烏髮不變白也有幫助。”食材明細主料紅棗(8粒)核桃(5個)黑豆(1兩)輔料糖(適量)水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
“九禾西點店裡這款紅棗核桃糕讓我著迷了好長一段時間,孩子和我都愛,吃起來軟綿又帶點Q感,裡面加了很多的紅棗和核桃碎,口感實足!有次逛"美食天下",看到坨坨媽的馬拉糕,試做了一回,發現跟九禾那款糕點口感非常相似,於是,自制的紅...
“香甜,口感細膩,營養豐富。”食材明細主料板栗(100g)紅棗(9粒)核桃(一把)輔料大米(2把)燕麥(一把)花生(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)板栗紅棗核桃米糊的做法步驟1、板栗去皮切小塊。2、棗去核。3、核桃仁洗淨。4、大米...
“寶寶七個月剛新增輔食(BB粥)。核桃不用說大家都知道是好東西,含有豐富的磷脂,具有補腦、平喘、潤腸通便等功效。紅棗呢?有助於預防寶寶過敏,尤其在春天容易過敏的季節,可以適當多吃些。所以自創了一道粥。”食材明細主料大...
“我們家粥是早餐必不可少的”食材明細主料紫薯(1個)核桃(2個)大米(20g)輔料水(800ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯核桃米糊的做法步驟1、紫薯去皮切片2、手剝核桃仁3、大米4、全部洗淨放入破壁機5、加水啟動米糊...
食材明細主料核桃(適量)板栗(適量)紅棗(適量)花生(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)核桃板栗紅棗米糊的做法步驟1、核桃、花生、板栗、紅棗、大米。2、紅棗去核切碎。3、放到破壁機中,加適量水選擇...
“新得的一款破壁免濾豆漿機,用它先做了一道五穀糊,加了足夠多的料,豆也是乾的沒泡直接就做了,40分鐘後,香濃美味的紅棗核桃鷹嘴豆糊完成!”食材明細主料幹鷹嘴豆(130克)熟核桃仁(20克)輔料紅棗(30克)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)...
食材明細主料紅棗(適量)核桃(適量)枸杞(適量)輔料紫薯(一塊)大米(少許)甜香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅棗枸杞米糊的做法步驟1、紅棗.枸杞.核桃清洗乾淨。2、紫薯.燕麥。3、大米洗淨。4、所有食材放入豆漿機,加入適量清...
“口感香甜,核桃益智。”食材明細主料蜜薯(適量)核桃仁(2把)輔料大米(2把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜薯核桃米糊的做法步驟1、核桃仁適量。2、掰成小塊,洗淨。3、大米2把。4、蜜薯削皮切小丁。5、冰糖適量...
食材明細主料紅棗(10g)核桃(10g)輔料大米(50g)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗核桃大米糊的做法步驟1、大米用水泡1晚上。2、晚上泡米,早上做早餐。把大米,紅棗,核桃倒入破壁機裡。3、加水,啟動雜糧米糊功能。4、程式結束...
食材明細主料紫薯(一個)燕麥(適量)核桃(適量)調料冰糖(幾塊)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紫薯燕麥核桃糊的做法步驟1、紫薯去皮,燕麥,核桃準備好。2、將紫薯切塊與燕麥,核桃,加入幾塊冰糖放入料理機。3、按五穀漿檔,3...
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