有關枸杞玉米豬肉湯的精選大全
“玉米:益肺寧心,健脾開胃,利水通淋。枸杞:護血明,補血,降三高,抗衰老。”食材明細主料玉米(2條)杞子(1小包)豬肉(1塊)輔料胡椒粉(少許)味精(少許)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞玉米豬肉湯的做法步驟1、寧夏枸杞子一小包。2...
“這道湯清新淡雅,甜而不膩,關鍵是做起來非常簡單啦~沒記錯的話,甄嬛傳裡也出現過這道甜湯~”食材明細主料小圓子(適量)玉米(適量)輔料枸杞(適量)配料澱粉(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞小圓子湯的做法步驟...
“早餐一般每個星期喝二次粥。喝玉米粥吃饅頭拌菜,感覺老胃裡邊很舒服。就是大眾口味的命,牛奶酸奶都喝不慣。玉米粥放點枸杞好喝也養眼。玉米的營養也不錯。”食材明細主料細玉米粉(半碗)輔料枸杞(適量)水(適量)其他(口味)煮(工...
“雞湯是一道比較傳統的湯菜,主要是由雞肉、水、調料等製作而成,而且雞湯的營養價值也很高。雞肉當中的蛋白質含量也是非常豐富的,正在發育階段的人需要補充大量的蛋白質,正好可以通過雞湯來攝入。雞湯裡有一些可溶性營養...
食材明細主料細玉米麵(100克)黏玉米粒(適量)枸杞(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米枸杞粥的做法步驟1、冷凍黏玉米粒不用解凍,直接加水煮開2、煮好的玉米粒切成小粒備用3、枸杞用溫水泡一會兒4、取細...
食材明細主料甜玉米(1根)枸杞(25克)輔料綿白糖(2勺)甜味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)枸杞玉米汁的做法步驟1、食材:甜玉米(已清洗)、枸杞(已泡)、綿白糖2、將已清洗好的甜玉米放在案板上切開。3、掰下玉米粒。4、隨後,將掰好的玉...
食材明細主料瘦肉(80g)豬肝(80g)枸杞葉(150g)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)雞精(少許)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉清洗乾淨後把葉子一片片摘下來。2、豬肝、瘦肉。3、將豬肝...
食材明細主料熟玉米粉(120克)糯米粉(30克)枸杞(20克)輔料綿白糖(40克)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)枸杞玉米糕的做法步驟1、食材:熟玉米粉、糯米粉、枸杞(已泡)、綿白糖2、將熟玉米粉和糯米粉倒入大盆中。3、合入泡好的枸杞...
“枸杞葉豬肝湯是一道漢族藥膳。此湯由枸杞葉與補肝、養血、明目的豬肝相配而成,具有補肝明目的功效。民間用於治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。豬肝含鐵量較高,是養血、補血的佳品,含有多種維...
食材明細主料枸杞芽(適量)豬肝(適量)瘦肉(適量)輔料薑絲(少許)調料鹽(少許)麵粉(少許)白醋(少許)生粉(少許)油(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉枸杞芽湯的做法步驟1、枸杞芽摘好泡洗乾淨備用。2、豬肝,切片,放麵粉,鹽抓洗幹...
“小的時候,爸媽開了個豆腐坊,附近屬我家的豆腐做的最好吃,每天都供不應求!那時候還是小毛驢拉磨,每天天不亮爸媽就起床開始做豆腐,每當我們起床的時候熱氣騰騰的豆腐早就做好了,當然最少不了的就是留在保溫瓶裡的熱豆漿,喝上...
“現在的上班一族,工作忙碌,生活節奏快,不少白領忽略自己的飲食,下班後匆匆在飯館解決!枸杞豬肝湯,做法簡單,清肝明目,補氣補虛,很適合電腦一族。枸杞豬肝湯一定要放點瘦肉提鮮,單放豬肝不好喝。”食材明細主料瘦肉(適量)豬肝(適量...
“『♥排骨玉米湯的做法♥』1.先把買來的排骨放在水裡焯一下,煮的時候水裡放點醋,防止蓋流失,排骨撈出備用2.胡蘿蔔玉米洗乾淨,切成段備用3.高壓鍋裡放入排骨,依次放入胡蘿蔔和玉米斷,放枸杞,放入水定好時,等待開鍋,4.把蔥花切...
食材明細主料豬雜(500g)輔料枸杞葉(適量)枸杞子(適量)紅棗(5顆)桂圓(5顆)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞豬雜湯的做法步驟1、豬雜清洗乾淨,加入少許鹽,生抽和料酒醃製片刻。2、枸杞葉洗淨備用。3、將紅棗,桂圓還有枸杞杆放...
“今天這個又是一款家常的快手湯。簡單而鮮美!”食材明細主料豬肝(60g)瘦肉(90g)枸杞葉(450g)生薑(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生粉(少量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉枸杞湯的做法步驟1、所有食材。2、豬肝和瘦肉清洗幹...
“秋季乾燥,要多喝點滋補的湯。”食材明細主料龍骨(250克)輔料枸杞子(20克)桂圓(10克)玉米(1條)甜香(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞玉米龍骨湯的做法步驟1、把食材清洗乾淨。2、放入電壓力煲內,加入適量水。3、蓋上蓋,調...
“玉米糊也可以更美味”食材明細主料甜玉米(適量)小米(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)枸杞玉米小米糊的做法步驟1、玉米粒,小米,枸杞。2、食材清洗,新增適量水放入豆漿機,浸泡啟動米糊程式。3、...
食材明細主料枸杞葉(適量)豬肝(適量)肉丸(適量)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)豬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉摘下洗淨備用。2、豬肝瘦肉切片,加入花生油抓勻。3、鍋中水燒開,放...
“用清香甜糯的嫩玉米,燜一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥,早餐來一杯,喚醒沉睡的味蕾,無論大人還是孩子,補充一天的正能量,簡單到不能再簡單,晚上臨睡前將所有食材放入燜燒杯,一覺醒來,滿滿一杯能量組合等著你,口感香、糯、滑、潤...
“枸杞具有滋補肝腎,益精明目之功效。常用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等症狀。其功效與作用很多,有利於飲食與健康,但並不是所有人皆宜,不適合的人群吃了反會有副作用,由於它溫熱身體的...
“枸杞葉豬肝湯是一道藥膳。此湯由枸杞葉與補肝、養血、明目的豬肝相配而成,具有補肝明目的功效。民間用於治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。豬肝含鐵量較高,是養血、補血的佳品,含有多種維生素...
“養生說:“春養肝、夏補心、秋養肺、冬補腎”“白色潤肺、黃色益脾胃、紅色補心、綠色養肝、黑色補腎”本湯以其養肝清肝明目為主,是調養肝陰以清洩肝熱的家庭常用飲品。湯中枸杞性味甘微苦涼,含有多種維生素,功能補養肝...
食材明細主料排骨(適量)甜玉米(兩根)枸杞(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)調料油(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)枸杞玉米排骨湯的做法步驟1、蔥和姜洗淨備用。2、排骨洗淨控水。3、排骨入冷水中加料酒...
“這款營養早餐枸杞玉米糊,符合現代人的追求觀念,粗糧細作,營養養生,方便快捷。玉米麵中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發生;玉米麵中含鈣、鐵質較多,可防止高血壓、冠心病;現代醫學研究表...
食材明細主料枸杞葉(50g)豬肝(200g)輔料生薑(適量)白胡椒粉(適量)料酒(適量)食鹽(1/3勺)白醋(1勺)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)枸杞葉豬肝湯的做法步驟1、枸杞葉浸泡洗淨。2、豬肝沖洗兩遍,加水和料酒浸泡半小時。3、浸泡完成,撈...
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