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“紅糖是未經精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質。不僅適合月經不調和剛生了孩子的婦女食用,更適合老人,特別是年老體弱、大病初癒的人食用。中醫認為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化...
食材明細主料花生(適量)紅棗(適量)核桃(適量)輔料牛奶(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生紅棗核桃漿的做法步驟1、花生核桃紅棗頭天晚上泡水。2、放到破壁機裡,加牛奶。3、按豆漿鍵4、裝碗。...
“花生紅棗補脾胃,核桃補腎又補腦,三者打成漿,香濃爽滑,微甜的滋味正好襯托出花生與核桃的香氣。噴香的漿液瀰漫著濃濃的香氣!簡簡單單的花生核桃漿真是絕配!”食材明細主料花生(1杯)核桃(1/3杯)紅棗(4粒)大米(1/4杯)輔料水(適量)糖(適...
“紅棗核桃,玉米麵和麵粉做的發糕,乾酵母發的,不放糖,健康營養。只是都是晚上下班回家做,光線不足,照片很模糊。”食材明細主料麵粉(200g)玉米粉(200g)水(適量)安琪乾酵母(適量)輔料和田紅棗(4顆)新疆核桃(3顆)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時...
“寶寶正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素,我自從生了寶寶也一直氣血不足,並且記憶力衰退。所以今天就做了一款紅棗花生核桃露,補血又補鋅。棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞,棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏...
“早晨來一碗花生紅棗核桃粥,養生又健康,營養更均衡。”食材明細主料花生(適量)紅棗(適量)核桃仁(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生紅棗核桃粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、大米洗淨,核桃仁...
“有營養的核桃紅棗絲糕”食材明細主料白麵(適量)玉米麵(適量)輔料核桃仁(適量)紅棗(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅棗絲糕的做法步驟1、提前準備好的紅棗2、把紅棗切碎,核桃仁掰成小塊和麵一起發酵...
“如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦,你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是養生的最佳食品,無論大人小孩一年四季常吃,不但可以強身健體還可以使你氣血旺盛面色紅潤,多吃核桃還可以補充丟失的腦細胞...
食材明細主料去皮後的紅棗肉(500g)核桃仁(600g)輔料麥芽糖(200g)黃油(50g)水澱粉木薯粉(40g)水(60g)甜香(口味)炒(工藝)數小時(耗時)神級(難度)紅棗核桃糕的做法步驟1、600g核桃仁小火慢炒十幾分鍾,炒熟,炒到有香味。2、準備洗淨後去核的紅...
“如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦,你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是養生的最佳食品,無論大人小孩一年四季常吃,不但可以強身健體還可以使你氣血旺盛面色紅潤,多吃核桃還可以補充丟失的腦細胞...
“外面小店的紅棗糕15元一斤,買兩塊吃吧吃吧就沒了,其實用料也不稀罕,做法也不難,15塊錢在家做,能整出一大盤。不光吃著過癮,更能提高廚藝,獲得成就感。紅棗用大紅棗更好,個頭大,肉厚,處理的時間也短;如果手頭上有小紅棗也一樣用...
“冬天的清晨或下午來一杯熱騰騰的飲品,胃暖暖的,又可以給身體補充營養能量,生活的小確幸!這款核桃紅棗養生飲,營養又美味,口感順滑細膩!”食材明細主料紅棗(4個)枸杞(適量)純淨水(800毫升)輔料核桃(適量)糯米(50克)甜味(口味)榨(...
“紅糖紅糖棗核桃糕,無論從營養到口感都是超級的出色,適合老人,孩子,特別是女人食用,大紅棗眾人皆知的補血養顏食物,也是天然的維生素丸,核桃補腦健體,紅糖葡萄乾含大量微量元素,食物中完美的營養搭配,烤好的蛋糕,棗香濃郁,核桃香...
“黑豆能預防動脈血管硬化,黑豆也含有豐富的維生素B群及維生素E,皆為養顏美容所需之營養成分,尤其它含多量的泛酸,對烏髮不變白也有幫助。”食材明細主料紅棗(8粒)核桃(5個)黑豆(1兩)輔料糖(適量)水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
“此粥即養顏、潤肺,又能降躁~!特別適合秋冬用。眾所周知核桃是美容效果非凡的,助美顏。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”,能營養肌膚,使人白嫩,特別是老年人面板衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老,核桃仁中所含維生素E,可使細胞免...
“紅棗核桃棗糕是我節後第一爐,甜甜棗的香味,讓我不禁想起。有一段時間在北京的大街小巷都瀰漫著棗蛋糕的香氣,一夜間整出來好多賣棗糕的攤點和小店。店門口還排出了長隊。對於我這個吃貨,肯定不會放過的。隔三差五的去排...
“營養又美味。”食材明細主料紅棗(適量)花生(適量)核桃(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃花生露的做法步驟1、準備好的材料。2、核桃和紅棗去皮去核。3、放到破壁機裡,加水,按豆漿鍵。4、裝盤,美美...
“天福茗茶專賣店有一款糕點叫“紅棗核桃糕”,用核桃仁、紅棗、黑芝麻為主料做成,香甜可口,家裡小朋友很喜歡吃,便學著在自家做了,請教了朋友,最後還是蠻成功的。”食材明細主料紅棗肉(400g)核桃仁(250g)黑芝麻(50g)白芝麻(50g)麥芽...
“一直就非常喜歡紅棗口味兒的甜點,今天這款蛋糕,脂肪含量不高,有濃郁的紅棗風味,好吃又滋養,趕緊學起來哦!”食材明細主料紅棗(135克)核桃(40克)低筋麵粉(90克)水(140克)輔料黃油(30克)泡打粉(3克)蘇打粉(2克)雞蛋(1個)紅糖(50克)甜味(口味)烤(...
“九禾西點店裡這款紅棗核桃糕讓我著迷了好長一段時間,孩子和我都愛,吃起來軟綿又帶點Q感,裡面加了很多的紅棗和核桃碎,口感實足!有次逛"美食天下",看到坨坨媽的馬拉糕,試做了一回,發現跟九禾那款糕點口感非常相似,於是,自制的紅...
“說起吃大棗的益處來,恐怕知道的人很多,的確,大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。核桃的食用和藥用價值也很高,有健胃、補血、潤肺、養神、...
食材明細主料紅棗(80g)核桃仁(50g)糯米粉(65g)粘米粉(85g)糖粉(25g)輔料枸杞(10g)麥芽糖(60g)調料水(70g)甜香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)核桃紅棗重陽糕的做法步驟1、準備好紅棗核桃餡原料。紅棗餡:核桃仁50克,紅棗80克,枸杞10克,麥芽...
食材明細主料紅棗(5克)花生(15克)桂圓(2.5克)枸杞(2.5克)核桃(5克)輔料紅糖(5勺)甜味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)紅棗花生核桃露的做法步驟1、材料2、材料3、所有材料洗淨倒入豆漿機,加開水到刻度線4、選擇幹豆豆漿鍵,再按啟動...
“酥軟好吃核桃蛋糕,大人小孩都愛吃。”食材明細主料雞蛋(4只)牛奶(70克)低筋粉(55克)輔料糖(個人喜好加)核桃(適量)黃油(50克)紅棗(適量)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅棗蛋糕的做法步驟1、先把所有材料準備好,還有打蛋器...
“用核桃和紅棗做的發糕,出奇的好吃”食材明細主料麵粉(300克)紅棗(10顆)油(適量)核桃仁(100克)酵母粉(4克)輔料水(120克)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)核桃紅棗發糕的做法步驟1、紅棗切成細條,麵糰揉好後放溫暖處發酵至原來的2...
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