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“家常菜~~~~~~蘭花豆腐乾燒中翅”食材明細主料蘭花豆腐乾（135克）中翅（315克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘭花豆腐乾燒中翅的做法步驟1、食材：蘭花豆腐乾、中翅（...
食材明細主料豆腐乾（90克）海帶（140克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒海帶的做法步驟1、材料：豆腐乾、海帶（已泡發洗淨）2、將豆腐乾放在案板上切開，待用。3、將已泡發洗淨的海帶放在案板...
“韭菜花很香的，炒什麼都香啊。百搭豆腐乾：”食材明細主料韭菜花（100克）豆腐乾（100克）輔料雞蛋（2粒）枸杞子（10克）配料油（30毫升）鹽（3克）醬油（5毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒豆腐乾的做法步驟1、主要材料圖。2、將韭...
“炒飯是百吃不厭的美食，也是創意無限的美食。我家經常煮雜糧飯，今天變個花樣吃，吃個炒雜糧飯。”食材明細主料白豆腐乾（100克）粳米（30克）輔料黑米（10克）糙米（20克）小米（10克）蝦（100克）臘腸（1根）雞蛋（2粒）青椒（2根）韭菜花（100克）豌豆（100克）香...
“蒸好的春捲皮。煎熟後有油酥皮的口感。酥脆，爽口。”食材明細主料麵粉（250克）豆腐乾（200克）韭菜（100克）調料鹽（3克）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐乾春捲的做法步驟1、豆腐乾，韭菜切好，炒好。備用。2、麵粉放鹽。加水搓...
“好久沒髮菜了，年後一直都忙，幾乎沒有自已做飯。同事看到了這個菜譜換禮活動，愛上了那個迷你小鍋，一定要我給她換個，呵呵，只好抽空做幾個菜來~~~”食材明細主料豬肉（適量）豆腐乾（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）配料油（適量）料酒（...
食材明細主料綠豆（芽400g）豆腐乾（360g）輔料蒜苗（100g）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗豆芽炒豆腐乾的做法步驟1、豆腐乾，蒜苗切好備用。2、綠豆芽洗淨備用。3、熱油鍋，先蒜苗白炒幾下。4、然...
“過年怎麼可以能少得了豆腐乾。這個豆腐乾呢，不僅可以用來炒菜，而且是家家戶戶祭祖的必備食材，今天做的這道是一道豎的豆腐乾，蜜汁味兒的。大人小孩都喜歡。吃著口感非常的柔和。當下酒菜和零食都是不錯的選擇。”食材明...
“簡單營養快手餐。”食材明細主料麵條（100g）輔料豆腐乾（1塊）韭菜（50g）菜葉（2片）調料油（2個）辣椒油（2勺）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜豆腐乾炒麵的做法步驟1、鍋裡煮麵，把麵條煮到九成熟。2、撈出瀝水，過一下涼水，避...
食材明細主料娃娃菜（220克）豆腐乾（125克）輔料桂皮（適量）大料（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燒蘭花豆腐乾的做法步驟1、食材：娃娃菜、蘭花豆腐乾（已切開）、桂皮、大料2、將娃娃菜清洗一下。...
“家常菜豆腐乾炒西蘭花，營養清淡好吃。”食材明細主料豆腐乾（2片）西蘭花（1個）胡蘿蔔（1根）蔥（1根）蒜（5瓣）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐乾炒西蘭花的做法步驟1、豆腐乾2片，西蘭花1個，胡...
“春節從老家帶回來的香腸冰箱中還有不少，平時都想不起來吃，每次都是等整理冰箱時才想起來，前幾天收拾時拿了幾根放到隨手可見的地方，這樣就不會忘記吧！”食材明細主料豆腐乾（1塊）香腸（1根）小辣椒（15個左右）輔料九三非轉基因大豆...
“這道菜菜是心姐的創新菜，平常我們都是用油豆腐，水豆腐，麵筋之類的材料來做煎釀，心姐創新這道菜菜選用了原味的豆腐乾，通過油炸後的豆腐乾，表層達到了油豆腐口感，內裡又保留了豆腐的幹香，配合著魚肉的清甜，當零食，當下酒菜都非...
“簡單快速，幹香味美。”食材明細主料臘肉（適量）輔料油煎豆腐（適量）調料剁辣椒（1勺）白糖（少許）味精（少許）幹豆豉（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）臘肉蒸豆腐乾的做法步驟1、臘肉冷水下鍋，開鍋後用中小火煮20分鐘。2...
食材明細主料茄子（適量）豆腐（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子炒豆腐乾的做法步驟1、備茄子，豆腐乾，辣椒。2、將茄子和豆腐乾切條，辣椒切絲。3、燒油下入豆腐加鹽炒...
食材明細主料豆腐乾（適量）牛肉（少許）輔料花生油（適量）調料紅椒（少許）青椒（少許）生抽（適量）陳醋（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒豆腐乾的做法步驟1、豆腐切片，放入鍋中煎成豆腐乾。2、放入紅椒粒和青椒粒一起翻炒。3、...
“注:吃的清淡,豆腐乾有鹹味,加點醬油我覺得夠味了,我家不吃味精所以沒放!簡簡單單的小菜,夏天吃可口.”食材明細主料瘦肉（適量）韭菜薹（適量）豆腐乾（適量）輔料食用油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）姜、蒜、料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿...
“白菜脆嫩，色澤明亮，汁鮮味香。”食材明細主料白菜（500克）豆腐乾（200克）輔料精鹽（5克）醬油（10克）味精（2.5克）水澱粉（15克）豆油（75克）鹹鮮（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜燒豆腐乾的做法步驟1、將白菜清洗乾淨，切成魚骨片，裝盤待用。2...
“簡單快捷，風味獨特。”食材明細主料豆腐乾（適量）輔料臘肉（適量）調料白糖（少許）味精（少許）豆豉（少許）剁辣椒（1勺）薄鹽生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐乾蒸臘肉的做法步驟1、將豆腐乾切成菱形塊，臘肉切成薄片。2、臘...
“小時候家裡賣板面配著滷煮的乾子雞蛋火腿腸特別好吃。後面雖然不做面了，可每年都會做滷料。想吃的時候就做點。”食材明細主料乾子（適量）手擀麵（適量）豌豆（適量）輔料油（適量）豬骨湯（適量）滷煮料（適量）蔥（適量）清淡（口味）炸（工藝）十分鐘...
食材明細主料豆腐乾（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料黃酒（適量）醬油（適量）蒜苗（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒木耳胡蘿蔔的做法步驟1、準備材料，豆腐乾，木耳胡蘿蔔2、先嗆鍋蒜泥辣椒，我習慣了喜歡放這些香一點3、...
食材明細主料豆腐乾（115克）牛蛙（2個）輔料薑片（適量）蔥段（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐乾燒牛蛙的做法步驟1、食材：豆腐乾、牛蛙（已洗淨）、薑片、蔥...
“以前很不喜歡吃包菜，原來是那種扁圓的包菜不好吃，現在這種圓圓的包菜很好吃，這也成為我家的常備菜了。”食材明細主料圓包菜（400克）豆腐乾（150克）雞蛋（2個）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）輔料油（25克）鹽（4克）胡椒粉（4克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（...
食材明細主料熟牛肚（200克）豆腐乾（2塊）輔料香菜段（適量）紅椒（少許）薑末（少許）蒜末（少許）蔥末（少許）花椒粉（少許）料酒（1勺）生抽（2勺）水澱粉（少許）圓蔥（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒牛肚的做法步驟1、熟牛肚切絲焯水2分鐘控幹...
“一道家常菜，只需用時幾分鐘，就可以上桌了，味道還不錯哦。”食材明細主料培根（20克）豆腐乾（100克）尖椒（10克）輔料油（適量）醬油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根豆腐乾炒尖椒的做法步驟1、豆腐乾先用清水沖洗一下...
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