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“配料選用陽春特產(春砂仁),春砂仁有健胃保健的作用。多吃對胃好。是一種很好的食物。做法可以各種各樣。春砂仁全身都是寶,葉、花、根、莖均可入藥。功效有所相同,但又有所側重。”食材明細主料豬肉(300克)或者排骨(300克...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料牛肉:300砂仁:10輔料蔥:1段姜:3片鹽:4米酒汁:2勺具體步驟1、砂仁搗碎。2、牛肉切片。3、牛肉冷水下鍋,焯水。4、碗中放入蔥、姜。5、再放入焯過的牛肉片...
“小的時候很喜歡吃柚子,但是吃多胃就很難受。後來外婆(外婆也是偶爾有胃病的)告訴我,胃病的人是不能吃柚子的,現在看到柚子只有饞嘴的份兒!最近胃病又犯了,可能是飲食有關吧!後來去到中醫那邊看,他說胃是三分治七分養的,不能...
“暖胃胃的蒸菜。”食材明細主料雞肉(適量)輔料薑絲(少許)枸杞子(少許)調料油(少許)鹽(少許)醬油(少許)生粉(少許)春砂仁粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)春砂仁蒸雞的做法步驟1、新鮮的雞肉清洗乾淨斬件。2、備:薑絲。3、醃...
“1.砂仁具有溫脾開胃,止嘔止瀉,化氣行滯的功效。2.從中醫角度上來說,牛肉味甘、性平、歸脾、胃經,具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效,可以治療虛損羸弱、消渴、體弱不孕、脾虛水腫以及腰脊痠軟等症,從營養學角度說...
“砂仁,是我家鄉的特產,它有開胃,養胃的功效!”食材明細主料排骨(2塊)砂仁(4~5顆)紫蘇(10張)輔料油(1匙)鹽(1匙)生粉(1.5匙)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫蘇砂仁蒸排骨的做法步驟1、準備材料2、把砂仁剁碎,紫蘇切碎。3、洗淨的肉...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料春砂仁:四顆排骨:半斤輔料鹽:少許糖:少許生抽:少許姜:少許具體步驟1.寸排洗淨放盤裡,倒入少許鹽、糖、生抽、花生油,春砂仁洗淨用刀拍碎,倒入,拌均勻。灑上薑絲...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘砂仁清蒸牛肉是一道中國傳統家常菜,主材牛肉含有豐富的氨基酸,與人體所需氨基酸比例更接近,可以很好的提高人體免疫力。配料砂仁養胃、助消化,自古以來就...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料散裝西米:適量輔料春砂仁蜜餞:適量具體步驟1.燒開水,倒入西米,小火一邊煮一邊攪拌,不攪會貼鍋底的,煮到變透明,2.過冷水..過到西米還有一點溫溫就可以...
“春砂仁是廣東陽春的特產。它對理氣安胎,健脾養胃,助消化以及化溼開胃等這些方面都是有治療效果。春砂仁不但可以用來泡蜂蜜,還可以作為菜的佐料,可以提高其營養價值,比如煲湯。”食材明細主料老母雞(半隻)輔料幹春砂仁(適量...
“春砂仁根:據《本草綱目》記載,春砂仁根煲雞湯具有養胃益腎,行氣調中補精養血之功效。對於胃是非常有益的哦。”食材明細主料烏雞(一隻)春砂仁根(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)春砂仁根烏雞...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料牛肉:300砂仁:10輔料蔥:1段姜:3片鹽:4米酒汁:2勺具體步驟1、砂仁搗碎。2、牛肉切片。3、牛肉冷水下鍋,焯水。4、碗中放入蔥、姜。5、再放入焯過的牛肉片...
“很鮮美,就是不適合我這瘦身的人士吃。安利一個瘦身人士吃這種菜的方法:備兩碗開水,先後在開水裡涮一涮再吃,能少吃很多油脂。”食材明細主料春筍(適量)臘肉(適量)輔料蔥葉(小許)調料紅椒(小許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
“春筍味道清淡鮮嫩,營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的...
“塘鯴肉細嫩味美,富營養,還有一定的藥用價值,具有補血、滋腎、調中、興陰之功效,故被視為滋補食品,為南方常見的食用魚,也是出口港、澳的重要品種。每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質14.4克,並含有多種礦物質和微量元素,特...
食材明細主料鹹肉(適量)春筍(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)調料料酒(適量)白糖(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鹹肉蒸春筍的做法步驟1、鹹肉切薄片。2、春筍剝殼,切大塊下鍋焯水。3、選取上半截鮮嫩部位。4、切成薄片。5、筍...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料牛肉:300砂仁:10輔料蔥:1段姜:3片鹽:4米酒汁:2勺具體步驟1、砂仁搗碎。2、牛肉切片。3、牛肉冷水下鍋,焯水。4、碗中放入蔥、姜。5、再放入焯過的牛肉片...
“秋老虎就是厲害,讓人整天提不起勁,懶洋洋的燒飯也是很累的,索性就做一個蝦仁肉絲煲吧,所有材料一起下鍋,5-10分鐘就可以完成,吃完洗碗就一個,也不累”食材明細主料紅薯粉(一把)蝦仁(10個)輔料肉絲(少許)姜(少許)香蔥(少許)白菜(適量)胡...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料牛肉:300砂仁:10輔料蔥:1段姜:3片鹽:4米酒汁:2勺具體步驟1、砂仁搗碎。2、牛肉切片。3、牛肉冷水下鍋,焯水。4、碗中放入蔥、姜。5、再放入焯過的牛肉片...
“砂仁(FructusAmomi),是熱帶和亞熱帶姜科植物的的果實或種子,是中醫常用的一味芳香性藥材。目前藥用的砂仁的基源主要有三種:一種是主要產於中國廣東省的春砂;一種是中國海南的殼砂;還有一種叫縮砂密,主產於東南亞國家。其中...
“春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來,被譽為“素食第一品”,自古以來備受人們喜愛,文人墨客和美食家對它讚歎不已,有“嚐鮮無不道春筍”之說。蘇東坡曾道:“無竹則俗,無肉則瘦,若想不俗也不瘦,天天筍煮肉。”春筍味清淡而鮮嫩,營...
“白朮具有健脾益氣,燥溼利水,止汗,安胎的功效。用於脾虛食少,腹脹洩瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安。《醫學啟源》記載:“除溼益燥,和中益氣,溫中,去脾胃中溼,除胃熱,強脾胃,進飲食,止渴,安胎。”陽春砂簡稱春砂,廣東省陽春市特產。以...
大家喜歡吃砂仁嗎,知道砂仁的作用有哪些嗎,看看這篇文章對於砂仁的介紹,文章不但介紹了砂仁的食用效果,還介紹了砂仁的藥理作用,都是比較不錯的,喜歡吃砂仁的可以看看,這些作用中有沒有自己身體比較適合的,可以用砂仁來調理。...
“一本《紅樓夢》,暗含多少中國古代文化?《紅樓夢》中人,如何平衡膳食結構?精美的紅樓飲食,隱藏哪些養顏訣竅?賈府的一日三餐,暗含多少祛病良方?在《紅樓夢》第六十三回中,描寫了一個“尤二姐飯後咀嚼砂仁,賈蓉進門後與她搶著吃...
“春筍是春天的時令菜,當下正是嚐鮮的時節,於是做了這道火麻仁肉丁炒春筍,再用上一些配菜,非常好吃,尤其是筍片鮮嫩,撒上火麻仁口感又清香,超美味的。”食材明細主料春筍(500克(未去外皮))肉丁(60克)火麻仁(15克)輔料豆腐(半塊(盒裝...
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