有關清熱潤肺湯怎麼做的精選大全
“銀耳和蓮米的燉煮,赤小豆和薏仁的配合,清熱潤肺除溼解暑。”食材明細主料銀耳(30g)蓮米(30g)輔料赤小豆(2勺)薏仁(2勺)芡實(2勺)百合(2勺)調料冰糖(5粒)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清熱潤肺湯的做法步驟1、銀耳放於溫水中泡發...
肺是我們人體最主要的呼吸器官,它和咽喉,支氣管都是屬於一個系統的,他們共同組成了我們人體最重要的呼吸系統,但是我們的肺部由於現在環境的汙染,經常受到外界環境的傷害,會出現各種各樣的損傷,那吃什麼清肺熱。什麼清肺熱1...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料沙蔘:10輔料鹽:適量具體步驟1.藥材準備,這是自己配的藥材,有沙蔘玉竹紅棗枸杞2.食材展示,有瘦肉,玉米,胡蘿蔔3.處理食材,玉米和胡蘿蔔切塊,瘦肉切小4.藥材...
“潤肺湯與潤肺茶做法功效差不多,喝起來味道各有特色,還是用了枇杷葉和龍利葉,加上豬橫俐與瘦肉等一起,煲出的湯味道帶甜不苦澀,作為日常湯也是很不錯的!上次發了“潤肺茶”,搞得有好幾個人都問我小孩子、孕婦呀......支氣管...
我們都知道人體受到秋季的乾燥、秋季的寒冷的影響,不少人有咳嗽痰多的症狀。這時吃些清肺化痰的食物最有效。所以有很多的朋友們都在詢問小編:清肺潤肺食物有那些?其實在我們的有很多的食物都可以潤肺的,你們要去下文看看...
在這種天氣裡,不是容易著涼就是容易上火。每次一提到上火這個症狀,很多人的第一反應就是王老吉或者加多寶之類的涼茶,NO,NO,我們想要潤肺清火,就要吃健康的水果或者食物來治療,不能只是依靠市面上售賣的涼茶類飲品哦。一、潤...
“秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳(適量)大棗(適量)梨汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖,這裡我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上...
食材明細主料雪梨(一個)輔料百合(適量)枸杞(幾顆)冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清熱潤肺雪梨盅的做法步驟1、準備食材2、枸杞用涼水清洗乾淨備用。3、百合清洗乾淨,放煮鍋里加水,加冰糖煮10分鐘。4、將雪梨清洗幹...
秋天天氣乾燥,最容易患上各種呼吸道疾病,咳嗽是其中最常見的症狀,而咳嗽又是最傷肺的,所以建議大家多喝一些清肺潤喉的湯水,不僅營養豐富味美,且具有清肺潤喉的功效,老人小孩也適合飲用。下面就為大家介紹8款比較好的清肺潤...
有的人會吸菸,被迫吸二手菸,而平常我們還會吸進一些灰塵,導致肺部不健康,特別是一些崗位有非常多的灰塵,對肺部影響更加嚴重,除了家裡可以擺一臺空氣淨化劑以外,還可以在食療方面下手,吃一些具有清肺潤肺的菜餚,因為有很多食物...
“劍花異名量天尺花、霸王花、七星劍花、龍骨花、霸王鞭。【性味】《廣東中藥》Ⅱ:甘,微寒。【功用主治-劍花的功效】①《嶺南採藥錄》:止氣痛,理痰火咳嗽,和豬肉煎湯服之。②廣州空軍《常用中草藥手冊》:清熱潤肺,止咳。西...
現在很多的人對於自己的身體都不重視,只要一出門就喜歡隨便吃東西,對很多美食沒有抵抗力,我想說這樣是特別不好的習慣,就算嘴巴饞,也不要去吃太多東西,所以今天我們來講一講哪些食物清肺熱湯,怎麼吃才是健康的。清肺熱湯一、...
我們人體依靠肺部每天來進行呼吸,如果沒有肺部,我們就沒辦法存活,可見肺對於我們人體的重要性,但是我們每天都有著傷害肺的行為,比如吸菸,比如吸霧霾。這些都會我們肺有著很大的傷害,那麼清熱潤肺的食物有哪些呢。清熱潤肺的...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料百合:一把梨:1個輔料冰糖:適量具體步驟1.抓一把百合清水裡洗一下2.鍋里加水先把百合燉70分鐘3.梨一個,我是用的豐水梨4.切小塊,等百合時間到了之後倒進...
如果大家出現以下症狀,惡熱喜冷,愛喝冷飲,小便短赤,煩躁不安,舌苔發黃等症狀,我們就需要考慮考慮自己是不是肺上有熱。肺熱是很常見的一種現象,尤其在小孩子身上,當孩子出現肺熱要格外的注意,有人說,喝茶可以清肺熱,那麼清肺熱茶...
到了季節更替,或者吃多了上火的食物,稍不注意很容易會出現上火喉嚨啞等問題。這個時候除了要食用一些降火潤燥的藥物進行適當的治療,還可以在日常中食用一些清肺潤燥的湯方,達到潤燥的食療作用。那麼潤喉清肺湯有哪些呢?下...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘一道清熱潤肺的椰子玉米排骨湯,無論在哪個季節都適合,這道菜餚步驟也不難,簡單易學,無論是下班的工作黨還是忙碌的家庭主婦,都可以花一點點時間製出這都美...
大家都知道一到秋天天氣便會轉涼,空氣也變得特別的乾燥。這個時候就會有很多人患上喉嚨腫痛、感冒咳嗽等症狀,如果不及時治療,這些症狀就會越來越嚴重,治療起來也會變得更加的困難。那麼,該如何緩解這些症狀呢?清肺熱潤喉的...
蔬菜湯、魚湯、肉湯、骨頭湯等,那到底有哪些湯是清肺潤肺的湯呢?現在隨著天氣的變化無常,導致喉嚨痛、咳嗽已是家常便飯了,想要緩解症狀的話,那麼就得喝清肺潤肺的湯,那麼今天就由我來向給大家介紹一些清肺潤肺湯的做法,大...
“毒物滿街跑的時代,來一碗湯潤潤肺。”食材明細主料豬肺(半個)白蘿蔔(一個)輔料冰糖(適量)川芎(5g)姜(4-5片)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)潤肺豬肺湯的做法步驟1、材料(忘了拍川芎)2、豬肺洗淨,切大塊,放入鍋中,加水煮沸3、沸騰...
“清淡美味。”食材明細主料金耳(1朵)輔料蓮米(2勺)百合(2勺)調料冰糖(5顆)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)高階(難度)清肺熱金耳湯的做法步驟1、金耳一朵洗淨。2、把金耳切成小丁。3、蓮米和百合洗淨。4、用清水泡發30分鐘。5、加入...
秋冬季節,天氣乾燥,這個時間段人體免疫力降低,呼吸系統容易受到損害,所以歷來有秋季潤肺清肺的說法。那究竟怎麼潤肺清肺?小編是比較倡導的是飲食調理,所以推薦幾種清肺潤肺的食物,這裡給到大家參考一下哦。清肺潤肺的食物1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:250生熟薏米:10蓮子:5輔料百合:5淮山:10茨實:5玉竹:5具體步驟1.把瘦肉放落滾水中煮5分鐘,取出洗淨。2.洗淨全部清補涼配料。3.把適量的清水煲滾,放入...
食材明細主料綠豆(50g)幹百合(10g)大米(20g)水(1000ml)調料蜂蜜(選放)(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清熱解毒潤肺的綠豆百合飲的做法步驟1、準備食材,洗淨,提前一晚泡水。2、把泡發好的食材放入破壁機中,加1000ml水,選用...
“潤喉茶一般具有清熱、解毒、利咽的功效,是廣東地區較常見的一道養生茶飲。養生壺的便捷使用,使我們各式搭配的花茶得到了最大的功效。”食材明細主料胖大海(2顆)桂花(少許)菊花(幾朵)玉蝴蝶(幾片)輔料綠茶(5克)雪梨乾(2片)冰糖(少...
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