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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道經濟實惠又不失營養美味的家常菜餚:蒜蓉炒南瓜葉一直是小編的心頭之好~~選用的是新鮮嫩綠的脆爽南瓜葉,口感獨特,營養豐富,經常食用的話,可有效調理油...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘嫩玉米雞蛋羹可以說是一份非常營養又健康的美味早餐。吃上一口鮮嫩黏糯的嫩玉米雞蛋羹,整個一天都是心情舒暢的。嫩玉米中含有大量天然維生素E,營養豐...
“上次介紹了我家雙休日常做的五香牛肉,今天再延續介紹一道用五香牛肉演繹的上班族快手菜。繁忙的工作需要充足的能量保持我們良好的體能,這道小菜無論是口味還是營養上絕對可以應付的綽綽有餘。”食材明細主料雞腿菇(三...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道上海青炒雞雜,彙集了上海青的清爽口感和雞雜的爽彈口感的基礎上,上海青和雞雜更是發生了奇妙的化學反應,使得上海青炒雞雜吃起來不僅清淡而且別有肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘豆腐因為有著嫩滑的口感,和易於加工的多變性質,一直是大家心目中的完美食材,也因此很多人都喜歡豆腐的口感。溫拌滷豆腐不僅延續了滷豆腐的美味,而且讓滷...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘黑胡椒手工原切牛排這道牛排餐點非常受歡迎,一般去西餐廳點菜,都會有這麼一道牛排餐點。我很少在家自己做牛排,一般都是帶著小朋友去西餐廳直接點餐,主要...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘平茹炒肉片,平菇給人的感覺很爽嫩可口,嚼起來津津的。平時經常炒或者涮火鍋吃,它的味道很獨特,口感清香。除此之外,平菇還有具有很高的營養價值,平菇富含蛋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料豬腳:2個輔料大蔥:適量老薑:適量桂皮:適量丁香:適量茴香:適量八角:適量香葉:適量老抽:適量生抽:適量料酒:適量冰糖:適量朝天椒:適量具體步驟豬腳用水沖洗,把毛夾...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘爽嫩裡脊肉脆蘑菇是一道葷素搭配的菜系,裡脊的爽嫩油香搭配蘑菇的清淡芳香別有一番風味。裡脊肉堪稱豬、牛、羊等動物身上最好的一塊肉,它幾乎沒有肥肉...
“我在“菜譜“裡,介紹過醬雞蛋,在這裡雞蛋的營養價值我就不多說了,雞蛋羹對於大多數人來說(雞蛋過敏者除外),無論早餐,還是老人,兒童都是不錯的選擇。”食材明細主料雞蛋(110克)香蔥(適量)40度溫水(160克)輔料蒸魚豉油(2勺)香油(半勺)...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個牛奶:250ml輔料白沙糖:30具體步驟1.牛奶加糖攪拌至糖化掉2.兩個雞蛋打勻,加入牛奶中再拌勻,放入煮開的蒸鍋上蒸八分鐘左右3.取出冷藏就可以加配料...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘香嫩牛柳,是用牛的裡脊肉和著紅彩椒煎炒。牛裡脊含有豐富的蛋白質,其肉質鮮嫩柔韌,十分好吃,把握火候,翻炒的時間適當,保證肉熟而不老,紅彩椒口感爽辣刺激,與...
黃瓜醬是常見的傳統醬菜之一,黃瓜醬的主要原材料是黃瓜,風味獨特,以脆嫩爽口為特色,有“醬菜之寶”的著稱。醃製好的黃瓜醬色澤褐綠,醬香濃郁,鹹淡適宜,脆嫩爽口。吃黃瓜醬的時候倒點香油攪拌一下,口感更佳!主料黃瓜:1500克輔料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蒸肉粉:一包五花肉:500輔料鹽:適量生抽老抽:適量料酒:適量具體步驟1.準備好材料2.將五花肉切片3.加入料酒,生抽,老抽,鹽攪拌4.加入粉蒸肉粉攪拌5.上蒸籠...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青椒:1個波紋面:2個香乾:1塊輔料醬油:2茶匙小蔥:1根豆瓣醬:2茶匙味精:1/4茶匙花椒粉:1/4茶匙油:適量具體步驟1.準備食材:2塊波紋面,肉餡、香乾、青椒、小蔥2...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘別看這道媽媽經常在家做的經典家常美味:香煎刺嫩芽食材、製作都很簡單,其蘊含的營養和甚好的口感都不容小覷哦~~將細嫩軟彈的農家優質土雞蛋搭配上翠綠...
“都說吃啥補啥,吃豬腰呢,那當然是補腰了。九兒給大家科普下:豬腰,即豬腎,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。今天大家有眼福咯!流口水的請自行動手!”食材明細主料鮮豬腰(1個)...
這款小甜品有著美容的功效,將桃膠浸泡之後,就會變成像果凍一樣的透明物質,雖然剛剛開始沒什麼味道,但是細細品味卻帶著一股清香,口感則如果凍一般鮮爽滑嫩。非常喜歡桃膠QQ彈彈的口感,將它燉熟後,加點酸奶美味疊加~主料桃膠:適...
這是一道好吃又下飯的家常菜,牛柳嫩滑,青瓜爽脆,備兩塊牛排,將牛排切絲,料酒,澱粉,花椒粉,蠔油,攪拌均勻,醃製20分鐘,大火下鍋快速翻炒至變色,然後下入配菜炒熟,倒入牛柳翻炒均勻出鍋,非常好吃的一道下飯菜。主料牛排:2塊輔料青瓜:半...
辣白菜卷是用從根部一片一片摘下來的圓白菜葉包裹著瘦肉,然後再淋上調製的辣椒醬做成的。脆嫩可口的圓白菜配上嫩滑的瘦肉,再加上調製成的辣椒醬,做好的辣白菜卷鮮辣爽口,特別下飯,做法簡單方便,自己在家也可以輕鬆製作。主...
蘿蔔乾顧名思義也就是晒乾的蘿蔔,蕭山蘿蔔乾口味清淡,脆嫩爽口是一種大眾喜愛的獨具風味又易於儲存的幹蔬菜。正宗的蕭山蘿蔔乾在蘿蔔切條後不是直接放鹽醃製的,而是直接晒乾,每天範三次,用自然風吹的方法脫水。主料蕭山蘿...
特別愛吃餃子,天天吃都吃不膩,於是自己學會了包餃子,每天變著花樣包不同餡料的餃子。今天給大家介紹一款鮮嫩爽滑有嚼勁的餃子——芹菜蝦仁餃。芹菜蝦仁餃以芹菜、蝦仁和五花肉為主要原料,再配上鹽、料酒等調配料調製而成...
走在菜市場裡面,各大攤主都爭先恐後的為自己的產品吆喝。這也就是為什麼菜市場總是吵鬧的。但是為什麼人們還是願意去菜市場呢?超市不是更加的可以讓你享受購物的快樂嗎?更沒有那種腥臭味。其實還是因為新鮮,菜市場裡面的...
花菜營養極其豐富,花菜裡面的黃酮類物質有預防高血壓和降壓的功效,還可以預防心腦血管疾病併發症,花菜中含維生素也非常多,基本上各類維生素都覆蓋了,可以補充人體每日所需維生素。那麼,花菜怎麼做好吃呢?下面就教大家一個做...
食材明細主料土豆(1個)輔料杭椒(適量)配料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)白醋(適量)花椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爽口土豆絲的做法步驟1、把土豆切成均勻的細絲。2、切好蔥、姜、蒜、紅辣椒備用...
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