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“芹菜葉的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,同事芹菜的葉,莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食慾。”食材明細主料新鮮芹菜葉(適量)輔料麵粉(適量)饅頭(1個)鹽(適量)醬油(適量)蒜泥(適量)香油(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)廿...
“顏色漂亮,鬆散不粘。”食材明細主料紅薯(一個)土豆(一個)芹菜葉(適量)麵粉(適量)食用油(一勺)輔料鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯土豆蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉適量洗淨。2、蜜薯,土豆。3、土豆和蜜薯...
食材明細主料芹菜葉(適量)麵粉(適量)輔料大蒜(適量)蒜苗(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨控水。2、將芹菜葉切碎放入盆中。3、放入麵粉,五...
“這又是本妞自發的減肥食譜😍每次吃芹菜都把芹菜葉摘下來做拌菜!減肥期不能吃太鹹,所以就用芹菜葉蒸蛋,吃吃試一下。”食材明細主料芹菜葉(適量)輔料豆腐(半塊)雞蛋(兩個)蔥(適量)調料十三香(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時...
芹菜葉是可以做成很多菜品來吃的,大家知道芹菜葉怎麼做好吃嗎,文章中對於芹菜葉的做法介紹的比較詳細,總共介紹了十種用芹菜葉做成的美食,有涼拌菜,有炒菜,都是非常不錯的營養美食,愛吃這些美食的可以學習一下製作方式喲。一...
食材明細主料雞蛋(2個)芹菜葉(5g)輔料肉鬆(適量)配料香油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋2個打散2、芹菜葉洗淨切碎3、芹菜葉子放入雞蛋液中4、加入等量的水攪拌均勻5、放入蒸...
食材明細主料芹菜葉(適量)胡蘿蔔(適量)土豆(適量)輔料麵粉(適量)調料鹽(適量)蒜(適量)小蔥葉(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨,控去多餘的水分。2、土豆、胡蘿蔔洗淨削皮擦成絲。3、...
“很喜歡吃芹菜葉那獨特的香味,不管是蒸蒸菜還是窩窩頭,都覺得很好吃!那天看到芹菜很新鮮,買回去結果當天也沒吃,第二天眼看著芹菜葉都要變黃了,想著趕快把它解決掉,正好家裡還有一個土豆,想著兩者搭配起來應該還不賴,沒想到味...
“簡單易學,健康營養,味道自然純正。”食材明細主料芹菜葉(兩把)黑木耳(一把)輔料蒜(少許)麵粉(少許)紅薯澱粉(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸木耳芹菜葉的做法步驟1、泡發好的黑木耳,撕小朵。2、芹...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料兩根芹菜的葉子:適量麵粉:適量輔料油:適量鹽:少許雞粉:少許蒜或者辣椒油:適量具體步驟1.兩根芹菜的葉子,清洗乾淨,控幹水分2.倒入適量植物油,慢慢攪拌均勻,...
“紅綠相間,鬆散不粘。”食材明細主料芹菜葉(適量)胡蘿蔔(一個)輔料麵粉(適量)山茶油(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉蒸胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔,芹菜葉。2、芹菜葉洗淨控水。3、芹菜葉切二指段...
“滷煮花生用芹菜剩下些芹菜葉,新鮮翠綠,不捨得捨棄,就把它做成蒸芹菜葉兒了。”食材明細主料芹菜葉(適量)輔料麵粉(1勺半)花生油(一勺)鹽(一匙)其他(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸芹菜葉兒的做法步驟1、新鮮芹菜葉兒適量。2、...
“記憶中,媽媽是個特別擅長持家的人,早年,生活不甚富裕,但媽媽用她的勤勞和智慧,憑有限的生活費營造了溫馨舒適的家。清蒸芹菜葉就是媽媽創的菜,廢物利用,環保又健康。如今媽媽遠在天堂,我再也吃不到媽媽做的美味了,但這道清蒸...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料芹菜葉:適量輔料辣椒:適量姜:適量鹽:適量蒜:適量雞粉:適量具體步驟1.芹菜葉洗淨,控水備用。不要太乾。(要保證每片葉子有點水就行)2.加入適量的麵粉,攪拌均勻。...
“紅,白,綠,色彩分明,鬆散不粘。”食材明細主料胡蘿蔔(半個)土豆(半個)芹菜葉(適量)輔料麵粉(適量)山茶油(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨控水。2、切成二指段。3...
食材明細主料芹菜葉(適量)輔料麵粉(適量)調料香油(適量)大蒜(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨控水。2、把芹菜葉切幾刀,放在盆中,放少許的鹽和香油拌勻。3、放適量的麵粉,讓每一片葉...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料芹菜葉:300輔料醋:適量辣椒油:適量麵粉:適量生抽:適量鹽:適量白糖:適量香油:適量具體步驟1.洗淨的芹菜葉放入大碗中,取一些麵粉,撒在葉子上,然後用筷子拌一...
“寶寶愛吃胡蘿蔔,能放胡蘿蔔的菜我都會放些.”食材明細主料芹菜葉(100克)胡蘿蔔(0.5個)雞蛋(1個)輔料鹽(1匙)糖(0.5匙)醬油(1勺)醋(1匙)香油(0.5匙)核桃油(1湯匙)芝麻(1克)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拌芹菜葉的做法步驟1、胡蘿蔔切...
準備時間:6分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芹菜葉:適量蔥薑末:少許玉米麵:適量輔料鹽:適量味極鮮醬油:少許食用油:少許具體步驟1.買來的芹菜摘下新綠的葉子,連著葉子的那段小細莖也一起摘下來,洗幹...
“芹菜葉餅,有菜有面。”食材明細主料麵粉(適量)芹菜葉(適量)輔料鹽(少許)花生油(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉餅的做法步驟1、準備原料2、麵粉攪拌成稀糊,加少許鹽3、把芹菜葉放入稀麵糊裡4、攪拌均勻5、熱鍋...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料芹菜葉:100小麥麵粉:50輔料鹽:6醬油:適量大蒜:適量具體步驟1.芹菜葉中放入麵粉攪拌均勻,保證每片芹菜葉上均佔有麵粉2.將辦好的芹菜葉放入蒸鍋蒸10分鐘3.另...
“今天家裡收芹菜,有好多鮮嫩的芹菜葉,扔掉真可惜了,這可真是無農藥無化肥的純綠色蔬菜,芹菜又有那麼多益處,變個法蒸了菜餃子。”食材明細主料芹菜葉(適量)肉餡(適量)蔥(少許)麵粉(適量)輔料基本調料(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時...
芹菜是我們日常常食的一種傘形科的蔬菜,其中富含大量的蛋白質和纖維素,而且鐵元素的含量超出西紅柿的20幾倍,其具有降血壓、補血補鐵、預防心腦血管疾病、防癌、緩解痛風症狀等作用。芹菜的做法也變化不窮,那麼,芹菜怎麼蒸...
“營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,發現芹菜葉的營養成分中,有10項指標超過了莖。其中,芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。”食材明細主料玉米麵(適量)麵粉(適量)...
食材明細主料雞蛋(2只)芹菜葉(適量)輔料溫水(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉蒸雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋、芹菜葉(已清洗)、溫水。2、將芹菜葉下入沸水中焯一下撈出。3、用清水過涼。4、隨後,將過涼...
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