有關家常果蔬汁怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料蘋果(1個)青瓜(1條)胡蘿蔔(1條)小番茄(5個)輔料純淨水(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常果蔬汁的做法步驟1、準備食材洗淨。2、蘋果青瓜胡蘿蔔去皮切塊,小番茄對半切開。3、將切塊的果蔬放入破壁機內,新增...
食材明細主料豆漿(適量)輔料蘋果(適量)胡蘿蔔(適量)萵筍(適量)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿果蔬汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、都放進攪拌機中。4、倒入豆漿。5、按1鍵攪打。小竅門喜歡甜的朋友,可以加...
食材明細主料蘋果(1個)胡蘿蔔(1根)輔料蜂蜜(10g)純牛奶(200ml)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養蔬果汁的做法步驟1、胡蘿蔔不去皮洗淨,用鹽搓一下衝洗乾淨切丁,蘋果去皮核切丁。2、放入料理杯,倒入牛奶蜂蜜打成汁即可3、...
“誰說夏天唯一指定的健康飲料是涼白開。想抓緊時間夏日健康的瘦身一把的話,就一起來家榨果蔬汁吧!!”食材明細主料西紅柿(兩個)黃瓜(一個)蘋果(兩個)芹菜(一支)胡蘿蔔(2個)輔料檸檬(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬汁...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘主料西紅柿:適量輔料糖:適量具體步驟(1)將成熟的新鮮西紅柿洗淨,用開水燙軟後去皮切碎,再用清潔的雙層紗布包好,把西紅柿汁擠入小盆內。(2)取西紅柿汁,將白糖放...
“酸甜口感,營養豐富。”食材明細主料蘋果(2個)番茄(1個)輔料桃子(2個)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬果汁的做法步驟1、備好蔬果,清洗乾淨。2、將蔬果切成小塊。3、放入榨汁機中榨汁,不用十分鐘就可以完成。4、蔬果汁榨...
“肝火大、頭暈口臭,情緒焦躁性急易怒的小夥伴們看過來吧,這款果汁可是專門為你做的哦。這款果汁可減輕肝臟負擔,預防肝炎、脂肪肝,並能清肝降火,養血安神,改善頭暈頭痛,失眠,情緒不穩定。”食材明細主料西芹梗(一支)柚子(一瓣)西...
食材明細主料西芹(2根)小黃瓜(2根)輔料味全活性乳酸菌飲品(1瓶)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦身果蔬汁的做法步驟1、準備食材,洗淨待用。2、西芹、黃瓜切丁。3、將西芹黃瓜丁放入料理容器。4、加入味全飲品。用料理...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔:適量山藥:適量萵筍:適量土豆:適量紫土豆:適量銀耳:適量芝麻:適量輔料生粉:適量雞湯:適量鹽:適量具體步驟1.胡蘿蔔清洗乾淨後直接切片;2.山藥先在火上...
食材明細主料橙子(3個)胡蘿蔔(3個)輔料梨(3個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養果蔬汁的做法步驟1、果蔬洗淨去皮切塊。2、快速剝橙子:橙子先用手在平面上按揉幾圈,再在兩頭各切一刀。3、從橙子中間再切一刀,掰開,即可...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料年糕350克:適量胡蘿蔔:適量辣椒:適量洋蔥:適量香蔥各適量:適量蒜蓉辣醬一大匙:適量胡椒粉適量:適量雞精少許:適量輔料鹽:適量具體步驟1.年糕切成條狀,胡蘿蔔,辣...
“火龍果-有預防便祕,保護眼睛,預防貧血,降低膽固醇,美白肌膚,防黑斑等功效。香蕉-幫助腸胃蠕動,促進排便,吸附腸道內的毒素,美容養顏,而且還有安神抗抑鬱的的作用。此款果蔬汁香蕉解毒降壓,火龍果抗輻射,能促進體內排毒,使腸胃輕...
“春天的腳步越來越近了,春天的顏色是生機的顏色,榨一杯養顏又好喝的果蔬汁,來一場春的約會吧!”食材明細主料梨(170g)芹菜(50g)酸奶(100g)輔料涼開水(150ml)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬汁的做法步驟1、準備食材,芹菜切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘現在的人大多數都有高脂肪高血糖肥胖的病,就是生活中沒注意飲食。其實要解決這個問題,我們可以改善下我們的飲食習慣,多吃些蔬菜,蔬菜的做法有很多,如蔬菜...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘這道家常什蔬撈汁名字很有特點,讓人一聽就知道是和蔬菜湯汁有關的菜餚,原材料豐富,有綠豆粉絲,生菜,銀耳,洋蔥,香菜,黃瓜,營養健康非常美味。適合不愛吃蔬菜的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料西芹:3斤胡蘿蔔:3斤黃瓜:3斤輔料具體步驟1.早飯西芹汁250毫升,其他什麼都不能吃,期間餓了可以再和西芹汁,所以榨汁的時候可以多榨點2.中午胡蘿蔔汁,和早...
水果和蔬菜都是我們每天必須要攝入的食物,因為它們當中所含的維生素、微量元素,礦物質元素,還有膳食纖維素都非常的多,能補充我們所需要的營養,讓營養物質在身體內保持均衡。為了更好地來吸收這些營養,也為了吃起來更方便,尤...
“現在的豆漿機上都有一個果蔬汁功能,原有的老款沒有此功能,也很好奇打出的果蔬汁是什麼樣子,就用蘋果和萵苣做了一杯果蔬汁”食材明細主料紅富士蘋果(一個)萵苣葉(25克)檸檬(一個)輔料純淨水(500毫升)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)...
“最近喜歡果蔬汁,隨性搭配,營養健康!重要是:能變美,能變美!能變美!”食材明細主料番茄(三個)胡蘿蔔(適量)酥梨(一個)輔料檸檬(適量)清淡(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄果蔬汁的做法步驟1、所需果蔬準備就緒。2、胡蘿蔔,酥梨改刀...
“隨著天氣越來越熱、來一杯清爽的飲料、非常不錯哦、減肥又美容養顏!還方便快捷!黃瓜:1、黃瓜含有多種營養!黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料柿子:1/5顆洋蔥:1/10顆百香果:2-3顆花椰菜:4-6小朵冰水:120㏄蜂蜜:適量輔料具體步驟1.柿子跟洋蔥去皮切丁;百香果用湯匙取其果肉;花椰菜洗淨後取梗。2.將所有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘什蔬撈汁這道菜採用了各種蔬菜搭配在一起的方式,將這道菜做的很美味。盤子一端上來,就能看見綠油油的香菜,香菜上還沾著點水珠,顯得更加翠綠。粉絲和銀耳...
“在辦公室看一個人是否會享受就看他的飲品來一杯新鮮現榨果汁貌似是一件奢侈的事情但它就在身邊Office食譜~~自制美味”食材明細主料柳橙(2個)胡蘿蔔(1/4個)蘋果(半個)輔料檸檬汁(適量)純淨水(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料牛蒡:8公分薏仁粒:1/2碗芭樂:1/4顆冰水:120㏄冰塊:8塊蜂蜜:適量輔料具體步驟1.牛蒡洗淨後削皮切細丁;芭樂洗淨後帶皮切細丁。2.薏仁粒加水煮熟或者以薏仁粉...
“這是我30款貝果計劃中的第三款,這款貝果應該算健康版本,一是無油,二是用的時蔬汁,三呢糖量又減少了一點,整款口感飽腹感更強了。早上我用牛奶配個半個,就妥妥的感覺夠了。這也是朋友們講這貝果是減肥愛好者超迷的一款麵食...
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