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食材明細主料桑葚幹(適量)大米(適量)冰糖(適量(也可以不加))輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚粥的做法步驟1、準備好大米和桑椹幹2、😀3、清洗乾淨4、放入高壓鍋,加適量的水,水要放寬一點,大火煮開,出汽後小火(500...
“又到了吃桑葚的季節啦,桑葚這種毫不起眼的小果子,它的功效卻是非常好!民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的說法!《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述,桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤燥、烏...
食材明細主料桑葚幹(適量)紅棗(2顆)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桑葚紅棗小米粥的做法步驟1、桑葚幹擇去柄,和紅棗一起洗淨。2、電飯鍋加水,放入淘好的小米,桑葚幹,紅棗。用電鍋煮粥省事😊😊😊。3、按...
“自己採摘的桑椹吃不了,所以乾脆做成果醬給女兒夾麵包吃。味道挺不錯。”食材明細主料桑葚(500g)輔料冰糖(適量)檸檬汁(半顆)甜味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桑葚果醬的做法步驟1、首先把桑椹剪去蒂,清洗乾淨備用。2、放入...
“現代研究證實,桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份,營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍,具有多種功效,被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體...
“原料:桑葚幹15G大米60G枸杞15G大棗3-5顆葡萄乾15G冰糖(可加不可加)做法:1把桑葚幹大米大棗,葡萄乾清洗乾淨後,紅棗去核,2全部放入煲粥壺,加入適量的清水,熬煮40分鐘3要吃前加入清洗乾淨的枸杞子再加熱一分鐘,攪拌一下即可食用...
“妹妹送了很多水果,其中就有兩小筐桑葚,看著黑紫,卻並不甜,還有些生硬。想想不如做成桑葚醬別白白浪費了。”食材明細主料桑葚(500)輔料白糖(100)檸檬汁(2大勺)蜂蜜(2大勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桑葚醬的做法步驟1、...
“桑葚味甘酸、性寒,有滋陰補血,生津潤燥的功效,配上花生,還能夠養血明目。”食材明細主料桑葚(10克)糯米(60克)花生(20克)輔料冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桑葚花生粥的做法步驟1、桑葚、花生、糯米分別洗淨備用...
“桑葚:有改善面板(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使面板白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重...
“現在是吃桑葚的季節,我們吃桑葚,一次總吃不完。剩下的又儲存不了多久,不如做成果醬,既好吃,又好儲存。”食材明細主料桑葚(1.5斤)水(適量)輔料冰糖(20塊)調料蜂蜜(2~3勺)容器帶密封蓋的玻璃瓶(1個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
“桑葚汁水酸甜可口,雖然吃後牙齒非常的不美觀,但美味面前,森瑪都的讓路。但,隨著季節的變化,想要留住美食,不妨把它烘乾儲存,這樣隨時隨地享受美味的滋味。桑葚水份較多,乾果機在製作時,烘乾時間相對長些,但效果也是相當不錯,和...
“用桑葚釀酒之後,剩下的酒糟可以釀醋,可以做果醬,可以熬桑葚膏,可以。。。。。總之,沒一點浪費的”食材明細主料桑葚酒糟(500克)白砂糖(300克)清水(適量)澱粉(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桑葚果醬的做法步驟1、將桑葚...
“新鮮的桑葚,味甜多汁、酸甜適口,具有補肝益腎、烏髮明目的功效。鮮果意猶未盡,那就用蜂蜜醃製,讓美味更加經久吧!~”食材明細主料桑葚(適量)輔料椴樹蜂蜜(適量)果味(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)桑葚蜜的做法步驟1、取乾淨無油...
“我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的,而且還喜歡它那種紫色,為了能將桑葚的味道和顏色留長一些,於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚(500g)冰糖(100g)輔料檸檬(半個)麥芽糖(少...
“補血補腎”食材明細主料桑葚(1000克)枸杞(100克)紅棗(100克)輔料手工紅糖(適量)酸甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桑葚膏的做法步驟1、將採摘回來的桑葚放在清水裡清洗乾淨,然後濾幹水。2、將桑葚頭部上青色的蒂摘掉,不然會影...
食材明細主料桑葚(1.5斤)調料低度白酒(3斤)其他(口味)其他(工藝)數天(耗時)普通(難度)桑葚酒的做法步驟1、桑葚。2、洗乾淨晾乾,放入無水無油的罐子,倒米酒,泡一個月到三個月。3、半成品。...
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘主料桑葚:適量糯米:適量白米:適量枸杞:適量葡萄乾:適量輔料具體步驟1.桑葚洗淨,剪掉後面的小蒂根2.糯米提前泡3小時,左右3.加水,米的4倍左右,糯米加白米一同煮(...
初夏是吃桑葚的季節,摘下成熟的桑葚放在嘴裡,一口下去那感覺別提有多爽。有很多朋友會問,桑葚甜嗎?為什麼自己買到的桑葚不是很甜呢?帶著這個問題,小編查閱了眾多資料,終於得到了問題的答案,下面大家就請跟著小編一起來了解一...
食材明細主料蛋撻皮(八個)牛奶(適量)雞蛋(一個)桑葚果醬(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桑葚蛋撻的做法步驟1、所有食材備好。2、果醬。3、雞蛋打入碗中加適量白糖牛奶攪勻即可。4、這步很關鍵,過濾蛋液,這...
食材明細主料糯米(適量)輔料黑加侖葡萄乾(適量)桑葚幹(適量)調料水(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑加侖桑葚糯米粥的做法步驟1、糯米提前浸泡一會兒。2、黑加侖葡萄乾和桑葚乾洗淨控水。3、煲中入水放入糯米煮沸。4...
食材明細主料桑葚(450g)白糖(100g)檸檬汁(25ml)輔料鹽(一小勺)涼白開水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制桑葚醬的做法步驟1、桑葚摘取果蒂。涼白開和鹽混合均勻,將桑葚浸泡5分鐘,撈起,再用涼白開沖洗一下,控幹水分2、將...
“美容養顏,健康美味的甜品。”食材明細主料桑葚幹(15g)桃膠(15g)輔料純淨水(適量)調料冰糖(15g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桑葚桃膠的做法步驟1、桑葚幹備用。2、泡發好的桃膠。(涼水泡兩個小時)3、冰糖備用。4、鍋中...
食材明細主料高筋麵粉(300克)雞蛋(40克)酵母(4克)輔料食鹽(3克)牛奶(140克)細砂糖(35克)黃油(15克)果醬(適量)桑葚果醬(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)高階(難度)桑葚麵包的做法步驟1、將高筋麵粉、雞蛋、牛奶、細砂糖、鹽、乾酵母、按...
食材明細主料大米(145克)桑葚幹(50克)輔料枸杞(適量)調料白糖(3勺)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桑葚幹大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)、桑葚幹(已淘洗)、枸杞(已泡)。2、在電飯鍋中加入1000毫升清水,下入淘洗好的大米。3...
“現代研究證實,桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素(a原、b1、b2、pp及c)、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚既可入食,又可入藥,中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經...
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