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“麥胚芽,是從小麥中提取的。其富含蛋白質與人體必需的氨基酸,製作時也不新增防腐劑,所以老人、孕婦和幼兒都是可以食用的。”食材明細主料蜂蜜(10克)麥胚芽(8克)輔料開水(100克)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥胚蜂蜜茶...
“這個飲品裡,我沒有加入柚子果肉,如果喜歡吃的當然也可以加或直接將柚子皮換成柚子果肉,那樣最後喝的時候就可以不用過濾掉渣子了;呵呵!!!”食材明細主料柚子皮(適量)輔料蜂蜜(適量)白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...
“剛買的不粘鍋,迷上煎各種餅。”食材明細主料蕎麥麵粉(適量)蜂蜜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜蕎麥餅的做法步驟1、將蕎麥麵粉、蜂蜜、水調在一起,大概到有點稠度,如圖所示效果即可。2、用個圓勺取...
“這是第一次做柚子茶,看了各家的方法也各異,自已動手試了一下,下面是幾點心得。一是柚子皮切絲的時候還是切得太大了,你如果想試的話就能切多細切多細吧,這樣在浸泡的過程中應該會去掉更多苦味。二是有的方子柚子皮用鹽醃...
“燕麥吐司---營養健康的好吐司。蜂蜜---天然的保溼劑,燕麥粥---湯種的作用,使吐司更柔軟,老化速度更慢。”食材明細主料麵包粉(270克)燕麥片(30克)開水(120克)輔料即發乾酵母(6克)蜂蜜(45克)鹽(5克)清水(78克)黃油(25克)奶粉(10克)甜味(口...
食材明細主料即食燕麥(2勺)蜂蜜(1勺)輔料開水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜燕麥粥的做法步驟1、碗中放入燕麥片。2、加入開水泡三分鐘。3、泡好的燕麥。4、放置溫熱加入蜂蜜拌勻即可。5、成品圖。...
“紅棗,又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“...
“潤肺清熱美容養顏”食材明細主料玫瑰(適量)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玫瑰蜂蜜茶的做法步驟1、準備材料:玫瑰幾顆(根據衝的量的多少加玫瑰),蜂蜜,沸水2、將玫瑰放入杯中,倒入沸水,第一泡的水不能喝,要...
“我做的柚子茶是用紅色果肉的西柚製作的,成品顏色鮮豔,市場上是很難買到滴。另外我沒有新增柚子皮,口感格外滑潤。省去了處理柚子皮的麻煩,製作起來就變得格外簡單。柚子茶可以用冷、熱水直接衝飲,可以加入紅茶、綠茶,可以...
“白菊花性微寒、味辛、甘、苦、歸肺、肝經。有清熱解毒功能。搭配枸杞子、決明子共用可起到滋補肝腎、益陰明目之功效。茶有性溫涼之分、味澀、苦。歸心、肺、胃經。有減肥降脂、防衰老、降血壓、養顏美容、護齒明目...
“檸檬,富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、檸檬酸等。由蜂蜜和檸檬衝調而成的茶飲,具有開胃解渴,排毒養顏,美白,防輻射、降血脂、清熱、潤燥等多種功效。飽餐後來一杯,還可以助消化喲。”食材明細主料檸...
食材明細主料牛奶(1升)益生菌(1袋)蜂蜜(1袋)輔料燕麥(1大勺)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜燕麥酸奶的做法步驟1、準備好原料。2、牛奶加益生菌攪拌均勻。3、倒入小杯子裡面,酸奶機發酵8小時左右。4、做好的酸奶加燕...
“450克吐司盒”食材明細主料高筋麵粉(220克)全麥麵粉(90克)乾酵母(4克)水(190克)黑糖粉(45克)熱水(80克)蜂蜜(15克)麥片(40克)肉桂粉(1/2小匙)鹽(6克)黃油(24克)輔料表面裝飾(適量)蛋白(少許)麥片(少許)奶香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)高階(難度)蜂蜜燕...
“其實這個方子之前已經做過好幾次了,但總是不夠理想,這次是換了燕麥片再做一次,想著也許效果能不錯。可惜最後的時候沒能把麵包及時從機器中取出來,搞得稍微有些回縮了。。。味道麼,自是不錯的,尤其是蜂蜜,一定要用真正的椴...
食材明細主料檸檬(一個)鮮姜(一塊)輔料蜂蜜(一罐)酸甜(口味)醃(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蜂蜜薑茶的做法步驟1、食材準備。2、檸檬洗淨切片。3、鮮姜洗淨,去皮,切片。4、食材入罐。5、冷藏。6、加水沖服。...
“西柚茶泡進水中,像粉粉的花瓣一樣散落在水杯裡,為繁忙的生活帶來一絲愜意~酸酸甜甜的蜂蜜西柚茶,既健康有好喝,是夏天的不二之選!”食材明細主料西柚(適量)蜂蜜(適量)冰糖(適量)輔料鹽(適量)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜂...
“孟老師的100道餅乾很少做餅乾了,糖多油多。營養專家們總是勸人少吃這樣的食品。蜂蜜胚芽脆片,麵粉與油1::1,油多酥脆,正是廣受歡迎的口感。若是聽從專家們的勸說,這樣的餅乾不吃也罷。然而,胚芽的誘惑。手中現成的材料,不去...
“喝過一次韓國某品牌蜂蜜紅棗茶,便愛上這個味道。家裡有現成的蜂蜜和紅棗,我就做了蜂蜜紅棗茶。衝上一杯,蜂蜜的濃郁甜香,紅棗的綿沙口感,嚼著紅棗碎,滿滿的幸福感。亦可夾麵包,拌粥。(晚上做的,圖拍的有些暗)”食材明細主料...
“蜂蜜檸檬茶是一種以蜂蜜檸檬為原料的飲品,口感酸甜,具有美白、滋潤等多種功效,孩子們都喜歡喝,所以,我又做了一罐。”食材明細主料蜂蜜(適量)輔料檸檬(兩個)酸甜(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬茶的做法步驟1、蜂蜜適...
“甜甜的,末尾有點苦,多放點糖就好啦”食材明細主料柚子皮(一個)輔料柚子肉(半個)冰糖(五塊)鹽巴(少許)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜柚子茶的做法步驟1、柚子皮先用鹽刷,再用鹽泡一個小時去苦味(柚子皮要先將白色的瓤去...
“本來想做芝麻蜂蜜麵包的,整形的時候發現芝麻只有一點點了,壓根不夠用,於是就把麥片壓碎混在芝麻一起抹面包底了,而且麵包表面也撒了些,烤的時候陣陣香味,出爐後趁後刷上一層蜂蜜,底脆中間軟上香甜的口感太棒了。”食材明細...
“為解決快要過期的全麥麵粉,做盡各種饅頭和麵包,這款吐司少油卻很柔軟。”食材明細主料高筋麵粉(210g)全麥麵粉(50g)水(110g)雞蛋(44g)蜂蜜(50g)黃油(8g)酵母(3g)奶粉(10g)鹽(2g)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜂蜜全麥吐司的做法步驟...
“家裡屯了很多即食燕麥和蜂蜜。大膽嘗試了一番,效果還不錯。吃起來很酥脆,而且有燕麥香,大讚,而且做法超級簡單,食材也是家中常備!”食材明細主料燕麥(100克)低粉(40克)玉米油(40克)紅糖(30克)蜂蜜(20克)黑芝麻(適量)水(40克)輔料鹽(2克)甜...
“過年期間每天都是大魚大肉的,食物實在是太豐富了,短時間內吃這麼多這麼油膩的食物腸胃會受不了的,所以早餐就做碗牛奶麥片醒醒,清清腸胃。”食材明細主料快熟麥片(一飯碗)枸杞子(8顆)蜂蜜(適量)鮮牛奶(500g)清水(一碗半)輔料白糖(...
“學廚杯子6連膜”食材明細主料高筋麵粉(150克)全麥麵粉(100克)乾酵母(2克)蜂蜜(1大匙)橄欖油(2大匙)水(250克)原味酸奶(60克)輔料燕麥片(適量(裝飾))甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蜂蜜全麥麵包的做法步驟1、材料備齊。2、高筋面...
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