有關清水甜南瓜怎麼做好吃的精選大全
“去年在超市買了漂亮的老南瓜,很甜很好吃。老媽把種子留著,今年老爸種了,結了不少。儘夠吃的了,老媽這回教我用最簡單的辦法來做,原汁原味,鹹甜適口,好吃停不了!”食材明細主料老南瓜(適量)輔料小蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)鹹甜(口...
“吃多了油膩的東西,換換清淡的口味。這個南瓜是老家人自己種的,吃起來香甜可口,比大棚裡的口感強多了。不用任何調味,就是要的這種農家的味道。”食材明細主料南瓜(1個)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸南瓜的做法步...
“為什麼叫清甜南瓜餅呢,祕密在於南瓜餅的內餡啦,用蘋果做的餡,吃起來酸甜又清香,還有淡淡的奶香,不需油炸更健康。”食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)蘋果(適量)輔料黃油(適量)白砂糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)清甜...
“冬天這肉是噌噌的長啊,減肥又迫在眉睫了,此時不減肥,開春徒傷悲啊。。。又要吃飽,又要營養,又不能長肉,天冷不吃飯又冷啊,減肥的人兒苦啊,絞盡腦汁,蒸個南瓜吃吧,好歹是熱乎的。。。。”食材明細主料南瓜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料糯米粉:100南瓜:100輔料糖:適量白芝麻:適量油:適量具體步驟南瓜去皮切成放入盤子中,放入蒸鍋蒸熟蒸熟的南瓜放入料理機中打成泥打好的南瓜泥倒入100克...
“在我小的時候,外婆將自己種的南瓜,做各種花樣,我就是不太喜歡吃。而近幾年吃南瓜的人越來越多,用南瓜做花色品種也繁多,漸漸地南瓜也就成了我家的長客,我也改變南瓜的各種吃法。這款桂花糖水南瓜,吃口涼涼的、甜而爽口,在春...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘南瓜是一種味道甘甜的食品,由於其中含有較高比例的果糖,所以它吃起來很甜但實際上熱量並不高,豐富的膳食纖維還有大量胡蘿蔔素使其深受人們的喜愛,是減肥...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘說到泡芙,總是會有一種盈滿甜蜜的感覺,讓整個人都不自覺的嘴角上揚~南瓜豆沙泡芙,將餡料由傳統的奶油換成了有淡淡清甜的南瓜和豆沙,真是美的不要不要的,...
“一款非常適合小寶貝的主食,有南瓜,有牛奶,還有酸酸甜甜的蔓越莓幹,是小寶寶的最愛,推薦大家給大家。”食材明細主料南瓜(80g)麵粉(200g)輔料糖(適量)蛋黃(1個)牛奶(30ml)酵母(2g)蔓越莓幹(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單...
“選材要上等,米不好或南瓜不好都煮不出驚喜的口感和味道,南瓜要粉粉的紐西蘭進口南瓜或日本南瓜,而不是爛糟糟的長南瓜。煮好的粥軟糯粘嘴,清香微甜。涼一點放冷藏,清甜口的粥涼涼的更好吃。如果水量太少粥冷卻後會吸水脹...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:50分鐘銀耳素來就有“窮人的燕窩”的美稱,其滿滿都是膠原蛋白,廣受女性朋友的喜愛,平常紅棗銀耳、雪莉銀耳就吃得多了,不知有沒有嘗過南瓜銀耳。就是把南瓜和銀...
“清燉南瓜,一直都很喜歡,口感綿軟,甜度適中,低脂又健康”食材明細主料南瓜(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清燉南瓜的做法步驟1、南瓜和蔥備用。2、南瓜切塊備用。3、鍋中入油燒熱放...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料去皮南瓜:300g香米:50g糯米:30g清水:1.5升輔料具體步驟1.將南瓜掏去內瓤後,洗淨、去皮切小塊備用;2.將香米和糯米一起倒入砂鍋內,然後用水沖洗乾淨,再一次性...
“這是我家姑娘最喜歡吃的一道菜。每次買一斤南瓜,她一個人一次就可以吃完。”食材明細主料南瓜(1000g)輔料白糖(30g)油(30g)鹽(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨切塊。2、開火,熱鍋放油。3、...
“據說南瓜有減肥的效果·~所以中午去超市買了個南瓜回來做清蒸南瓜·~以前沒這樣吃過·試試吧!”食材明細主料南瓜(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨、挖去中間的瓤。...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘炎炎夏日,黃色的南瓜配上綠色的瓜皮,給人一種清新可愛之感!炒燉南瓜的口感清淡軟糯,甘甜可口,是家常菜品中的點睛之筆,南瓜的營養價值豐富,藥用價值極好!在夏...
“南瓜簡直是上帝派來的寵兒,清甜,飽腹,低脂,有降血糖的功能。是糖尿病患者的福音,對於想要減脂卻又喜甜的朋友們,南瓜是最最最好的選擇啦~~結合了君之和九色鹿的方子,高頻點心南瓜派,開做!”食材明細主料低筋麵粉(100g)南瓜(100g...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料南瓜:215中筋麵粉:350水:60酵母:3鹽:2糖:2輔料具體步驟1.(這個配方做出來是12個饅頭)南瓜切塊後蒸熟,用勺子把南瓜壓成南瓜泥2.酵母在水裡化開,糖和鹽在麵粉裡...
“用料:老南瓜,紅糖,麵粉。方法:1、南瓜去皮蒸熟,倒成南瓜泥。2、將掏好的南瓜泥放進不粘鍋裡,3、再放適量的紅糖,麵粉,小火熬幹水分。4、出鍋揉成麵糰,5、搓成小丸子,6、做成不同形的南瓜糕即成。”食材明細主料老南瓜(適量)紅糖...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料小南瓜:1/2個雞蛋:1個輔料小紅辣椒:2個鹽:適量糖:少許具體步驟1.小南瓜去皮,削薄片,雞蛋打散;2.將南瓜片放入料理盒,加入蛋液;3.表面均勻撒上切碎的小紅辣椒;4....
準備時間:2小時30分鐘    烹飪時間:20分鐘清爽的綠豆和軟糯的南瓜一起煮成清甜的南瓜綠豆甜湯,甜度可以根據個人的喜歡選擇甜度,在炎炎夏日喝上一碗,綠豆有清熱解毒的功效,南瓜可以調理脾胃,...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料南瓜:適量冰糖:適量輔料芝麻:適量具體步驟1.南瓜切成薄片,上鍋蒸軟;2.把南瓜放進小奶鍋裡,加入清水,南瓜與清水的份量為2:1;3.加入冰糖,按自己的喜好來放,喜歡甜...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘南瓜餅是非常常見的傳統小吃,樣式各種各樣,主要是由南瓜為原料製作,味道香甜濃郁,適合飯前,休閒娛樂食用。南瓜的營養價值比較高,含有豐富的糖分和類胡蘿蔔...
“食用南瓜,可以幫助消化吸收,且南瓜中含有的不飽和脂肪酸,可以通便利尿,對減肥很有幫助。”食材明細主料南瓜(適量)輔料蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨切塊。2、蒜切...
“南瓜的好處:1、解毒:內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗...
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