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“買的桑葚太多了吃不完。吃水果講究新鮮的。桑葚是南方的水果。來到東北也勉強算新鮮的吧。不能在放了。正好最近入手一臺維仕美破壁機。用它來榨汁喝吧。喝的時候發現桑葚的顏色很深。突然有新的想法用果汁來做點心...
“桑葚：有改善面板(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使面板白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重...
食材明細主料棉花糖（適量）西麥烘焙麥片（2袋）新邊界桑葚幹（1袋）奶粉（40g）輔料植物油（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桑葚麥香雪花酥的做法步驟1、食材圖。2、不粘鍋放油小火加熱。3、放入棉花糖最小火加熱至溶化。4、放...
“桑葚具有滋陰補血.生津止渴.烏髮明目.緩解眼睛疲勞乾澀之功效。”食材明細主料麵粉（適量）輔料桑葚汁（適量）溫水（適量）調料酵母（適量）白糖（少許）果味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桑葚汁花捲的做法步驟1、桑葚洗淨，備用。2、打...
“用桑葚釀酒之後，剩下的酒糟可以釀醋，可以做果醬，可以熬桑葚膏，可以。。。。。總之，沒一點浪費的”食材明細主料桑葚酒糟（500克）白砂糖（300克）清水（適量）澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚果醬的做法步驟1、將桑葚...
“繼續用桑葚果醬做麵包。其實做5個就好，偏偏要做6個，結果就顯得紙模太大，內容太少。索性扒了外衣來拍照，這樣似乎就看不出不足了。”食材明細主料高筋粉（140克）水（80克）細砂糖（20克）黃油（15克）蛋液（10克）鹽（1/4小勺）乾酵母（1小勺）奶粉（1...
“現在是吃桑葚的季節，我們吃桑葚，一次總吃不完。剩下的又儲存不了多久，不如做成果醬，既好吃，又好儲存。”食材明細主料桑葚（1.5斤）水（適量）輔料冰糖（20塊）調料蜂蜜（2~3勺）容器帶密封蓋的玻璃瓶（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
“妹妹送了很多水果，其中就有兩小筐桑葚，看著黑紫，卻並不甜，還有些生硬。想想不如做成桑葚醬別白白浪費了。”食材明細主料桑葚（500）輔料白糖（100）檸檬汁（2大勺）蜂蜜（2大勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑葚醬的做法步驟1、...
“又到了吃桑葚的季節啦，桑葚這種毫不起眼的小果子，它的功效卻是非常好！民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的說法！《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏...
食材明細主料麵粉（600g）桑葚汁（350g）酵母（5g）輔料白糖（10g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桑葚饅頭玫瑰花的做法步驟1、桑葚洗淨放料理機中。2、打成桑葚汁。3、麵粉和酵母、白糖混合，用桑葚汁和麵。4、和成光滑的麵糰，蓋溼...
“現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體...
“桑葚汁水酸甜可口，雖然吃後牙齒非常的不美觀，但美味面前，森瑪都的讓路。但，隨著季節的變化，想要留住美食，不妨把它烘乾儲存，這樣隨時隨地享受美味的滋味。桑葚水份較多，乾果機在製作時，烘乾時間相對長些，但效果也是相當不錯，和...
“桑葚紅了，成熟的桑椹酸甜可口，以個大、肉厚、色紫紅，糖粉足者為佳。桑葚性微寒，入心、肝、腎經，營養豐富，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝痠軟、鬚髮早白、...
“自己採摘的桑椹吃不了，所以乾脆做成果醬給女兒夾麵包吃。味道挺不錯。”食材明細主料桑葚（500g）輔料冰糖（適量）檸檬汁（半顆）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葚果醬的做法步驟1、首先把桑椹剪去蒂，清洗乾淨備用。2、放入...
食材明細主料蓮藕（1節）桑葚幹（適量）調料白糖（4勺）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桑葚幹蓮藕露的做法步驟1、食材：蓮藕、桑葚幹（已淘洗）、白糖。2、將蓮藕洗淨、撈出，去皮。3、放在案板上切開。4、放入豆漿機中。5、接著，合...
“新鮮的桑葚，味甜多汁、酸甜適口，具有補肝益腎、烏髮明目的功效。鮮果意猶未盡，那就用蜂蜜醃製，讓美味更加經久吧！~”食材明細主料桑葚（適量）輔料椴樹蜂蜜（適量）果味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）桑葚蜜的做法步驟1、取乾淨無油...
“我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且還喜歡它那種紫色，為了能將桑葚的味道和顏色留長一些，於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚（500g）冰糖（100g）輔料檸檬（半個）麥芽糖（少...
“#街頭小吃#黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素，具有補肝腎滋五臟、益精血潤腸燥等功效，被視為滋補聖品。黑桑茸：人稱民間聖果，早在2000多年前，黑桑茸已是中國皇帝御用補品；女性朋友們食用後可...
“桑葚味甘酸、性寒，有滋陰補血，生津潤燥的功效，配上花生，還能夠養血明目。”食材明細主料桑葚（10克）糯米（60克）花生（20克）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑葚花生粥的做法步驟1、桑葚、花生、糯米分別洗淨備用...
“桑葚子質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩，腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用。在採摘的季節多吃一些好處還是多多的。。。這一款...
食材明細主料桑葚（1.5斤）調料低度白酒（3斤）其他（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）桑葚酒的做法步驟1、桑葚。2、洗乾淨晾乾，放入無水無油的罐子，倒米酒，泡一個月到三個月。3、半成品。...
食材明細主料桑葚幹（適量）大米（適量）冰糖（適量（也可以不加））輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚粥的做法步驟1、準備好大米和桑椹幹2、😀3、清洗乾淨4、放入高壓鍋，加適量的水，水要放寬一點，大火煮開，出汽後小火（500...
“這個麵包是受到孟老師番茄百里香麵包的啟示。蛋撻模弄回來就從來沒用過，雖然不是孟老師的花邊模，但大小差不多。那就仿照這這個百里香麵包的做法，用蛋撻模做個桑葚麵包吧。”食材明細主料高筋粉（235克）細砂糖（15克）鹽（1/4小...
食材明細主料低筋麵粉（160克）桑葚幹（40克）輔料玉米油（60克）奶粉（30克）雞蛋（1只）綿白糖（40克）無鋁泡打粉（1小勺）小蘇打（4分之1勺）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑葚幹酥餅的做法步驟1、食材：低筋麵粉、桑葚幹（已清洗）、玉米油、奶粉...
“補血補腎”食材明細主料桑葚（1000克）枸杞（100克）紅棗（100克）輔料手工紅糖（適量）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚膏的做法步驟1、將採摘回來的桑葚放在清水裡清洗乾淨，然後濾幹水。2、將桑葚頭部上青色的蒂摘掉，不然會影...
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