有關薺菜木耳拌蝦仁的做法的精選大全
“薺菜含豐富的維生素C和胡蘿蔔素,而且富含粗纖維,焯水後配上木耳,蝦仁,淋上自己喜歡的料汁,是很好的減脂餐。”食材明細主料薺菜(適量)木耳(適量)冰鮮蝦(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十...
“酸辣爽口。”食材明細主料茼蒿(適量)木耳(適量)蝦仁(適量)輔料小米椒(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茼蒿木耳拌蝦仁的做法步驟1、茼蒿擇洗淨。2、切三指段...
“酸辣爽口。”食材明細主料西蘭花梗(適量)木耳(適量)蝦(適量)調料小米椒(一個)蒜蓉(適量)鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花梗木耳拌蝦仁的做法步驟1、蝦去頭去殼去蝦線,剪成小段...
食材明細主料蝦仁(95克)青菜(230克)黑木耳(5克)輔料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑木耳蝦仁炒青菜的做法步驟1、食材:蝦仁(已清洗)、青菜(已洗淨切開)、黑木耳(已泡發清洗)2、燒鍋倒油燒熱,下入...
“鹹鮮不油膩,薺菜綠綠的,營養又健康。”食材明細主料薺菜(一把)冰鮮蝦(適量)木耳(適量)西紅柿(適量)蕎麥麵(適量)調料玉米油(適量)薑絲(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)薺菜蝦仁木耳蕎麥麵的做法步驟1、薺菜擇...
“西蘭花,木耳,蝦仁,簡單食材拌一拌,美味家常,營養豐富,口感也非常棒。”食材明細主料西蘭花(適量)木耳(適量)冰鮮蝦(適量)輔料小米椒(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
“核桃,又稱胡桃、羌桃,與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配製糕點、糖果等,不僅味美,而且營養價值很高,被譽為“萬歲子”、“長壽果”。今天這款小菜用核桃仁和木耳菠菜搭配...
食材明細主料蝦(適量)黑木耳(適量)秋葵(適量)輔料蒜末(適量)小米辣(適量)調料香油(少許)香醋(少許)醬油(少許)糖(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁拌木耳秋葵的做法步驟1、準備所需食材:如圖所示(木耳提前泡發,蝦去蝦線,秋葵用...
“酸辣爽口。”食材明細主料香菜(適量)木耳(適量)蝦仁(適量)小米椒(一個)輔料鹽(適量)白胡椒粉(適量)澱粉(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菜木耳拌蝦仁的做法步驟1、蝦去殼,去蝦線,洗淨。2、適量鹽...
“酸辣爽口,蝦肉Q彈。”食材明細主料金針菇(適量)木耳(適量)蝦仁(適量)輔料小米椒(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇木耳拌蝦仁的做法步驟1、冰鮮蝦解凍。...
“酸辣爽口。”食材明細主料小白菜(適量)木耳(適量)蝦(適量)輔料小米椒(半個)蒜蓉(少許)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜木耳拌蝦仁的做法步驟1、蝦去殼,去蝦線,洗一下,切成小...
食材明細主料蝦仁(200G)輔料黑木耳(20G)溫水(2茶匙)配料白糖(15G)醋(35ML)鹽(3G)辣椒油(70ml)紅辣椒(5個)蒜(5辨)香菜(2根)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)蝦仁拌木耳的做法步驟1、把黑木耳用冷水浸泡一個小時以上2、大概5辨蒜拍成蒜茸3...
“非常好吃的餡餅,有時候吃韭菜會有點胃不舒服,加入了木耳調餡,中和了韭菜的辣味,胃會舒服多了。”食材明細主料麵粉(3碗)豬肉(300克)韭菜(200克)蝦仁(100克)木耳(1把)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)雞精(適量)酵母粉(適量)清淡(口味)煎(...
食材明細主料羊心菜(1把)鮮蝦(5只)輔料木耳(幾顆)調料大蒜(1顆)食鹽(半克)雞精(半克)陳醋(5g)生抽(5g)紅油(小許)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木耳養心菜拌蝦仁的做法步驟1、自己種的養心菜,採一把。2、洗淨。3、擺盤。4、大蒜切末,...
食材明細主料黑木耳(10克)蝦皮(10克)輔料鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳拌蝦皮的做法步驟1、黑木耳放水中泡發。2、蝦皮用涼開水洗淨,黑木耳洗淨。3、鍋中放水煮開,放入黑木耳煮5分鐘。4、...
“夏季上桌率很高的一道拌菜,清爽可口,營養搭配,低脂健康。”食材明細主料青菜(一條)鮮蝦(適量)黑木耳(適量)腐竹(適量)輔料蒜末(適量)小米辣(一個(泡過的))檸檬(一個)調料醬油(少許)蠔油(少許)糖(少許)香油(少許)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“微麻,微辣,味道不錯哦。”食材明細主料蝦仁(適量)薺菜丸子(適量)粉絲(一小捆)木耳(適量)輔料西紅柿(半個)小米椒(一個)荊芥(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)藤椒油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁木耳薺菜丸子粉絲湯的做...
“特別喜歡吃娃娃菜,喜歡它清甜的口感,而且它顏值也高,個頭小巧玲瓏,很討人喜歡的模樣。娃娃菜營養價值非常高,含有豐富的纖維素及微量元素,能增強身體的抵抗力,幫助人體解渴利尿,促進腸壁蠕動有助於消化,也有助於預防結腸癌等...
食材明細主料菠菜(1把)木耳(適量)熟核桃仁(適量)輔料鮮味生抽(適量)米醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)香油(適量)亞麻籽油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜木耳拌核桃仁的做法步驟1、菠菜清洗乾淨下鍋焯水,撈出過涼水攥幹水分備用...
“酸辣爽口。”食材明細主料生菜(70g)木耳(70g)蝦仁(70g)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜木耳拌蝦仁的做法步驟1、蝦去頭,去皮,去蝦線,開水焯熟。2、撈出過涼水,洗去浮沫,...
“黑木耳是素中之葷,營養豐富菌類食材;薺菜是春天裡鮮美野菜,喜歡把它們倆搭配在一起,無論是炒食,做餡,都特別的喜歡。一年四季,粥都是上上主食之一,我又做起了薺菜粥。薺菜,所含粗纖維、胡蘿蔔素和維生素B族、C等也多為人體所...
食材明細主料鮮核桃(8個)木耳(適量)輔料小米辣(2個)香油(1小匙)米醋(1小匙)糖(1勺)鹽(少許)蒸魚豉油(1勺)雞精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃仁拌木耳的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨。2、鮮核桃剝皮留白色桃仁備用。3、小米...
“酸辣爽口。”食材明細主料洋蔥(半個)木耳(適量)蝦仁(適量)輔料小米椒(半個)香菜(少許)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)紅油(適量)酸辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳拌蝦仁的做法步驟1、煮好的蝦。2、剝殼去蝦線,洗...
“一直以來,民間就盛傳核桃的補腦功效,衍生出許多核桃製品。很多學生、上班族等群體在感覺自己“絞盡腦汁”後都會買核桃來補充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量豐富,對大腦健康確有好處。所含的神經遞質也有助於腦功能開發...
“木耳菜屬三七科植物,因為其咀嚼時清脆爽滑,所以稱為“木耳菜”。其性味寒,味甘酸,清熱,涼血,滑腸,通便,解毒。。。”食材明細主料蝦仁(135克)木耳菜(300克)輔料蒜末(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
熱門標籤
-
檸檬葡萄乾杯的家常做法
海蔘毛豆沙拉的做法
孜然辣土豆丁的最正宗做法
醬香素餡南瓜包子的家常做法
全自動土司
茄子炒青椒的做法
蜂蜜烤吐司的做法
油燜茄汁大蝦的家常做法
比薩捲餅的做法
麻辣武昌魚的做法
菜香
酸豆角辣炒蘆蒿怎麼做
冰糖水果年糕湯怎麼做好吃
燒白的最正宗做法
石香
抹茶紅豆酥餅的做法步驟
蒜溜空心菜的最正宗做法
煎烹平子魚怎麼做好吃
黑芝麻海苔餅乾
素炒眉豆絲
香菜雞飯的家常做法
蜂蜜蕎麥餅的最正宗做法
黑魚番茄鍋的做法
紅豆燕麥米粥的家常做法
荊州風味滷菜的做法步驟
香橙孜然羊肉盅的做法步驟
核桃肉鬆嬰兒小餐包的家常做法
黑豆黑芝麻紅棗豆漿的最正宗做法
扁食做法的最正宗做法
素湯涼麵
黑胡椒牛排的最正宗做法
玉米發餅的最正宗做法
筍乾菜炒茭白的最正宗做法
澆汁豆花的做法步驟
簡易版酸湯肥牛的最正宗做法
三丁醬胡蘿蔔面的家常做法