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食材明細主料辣腸（適量）南瓜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣腸蒸南瓜的做法步驟1、準備:辣腸，南瓜。辣腸需用水煮一下清洗乾淨切厚片，南瓜削皮切方厚片。2、先將南瓜擺入盤中。3、再將辣腸擺在南瓜表面。4、水開...
食材明細主料老南瓜（適量）臘腸（一根）糯米（適量）小町米（適量）輔料青豌豆（適量）生薑（適量）花椒（適量）十三香（適量）鹽（適量）食用油（少量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸南瓜飯的做法步驟1、生香腸切片備用，廣味川味都可，我用的川味臘腸...
食材明細主料南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、南瓜1個。2、去皮切塊，用勺子挖去瓤。3、放蒸屜上。4、蒸屜放蒸鍋上，水燒開後繼續蒸15分鐘左右，南瓜熟透即可，順便蒸了2只雞蛋。5、...
“南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）蔥花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2...
“可以任意撒棗子和葡萄乾。”食材明細主料南瓜泥（250g）麵粉（300g）酵母（4g）白砂糖（10g）輔料紅棗（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜蒸餅的做法步驟1、碗裡放蒸熟的南瓜泥250克，麵粉300克，酵母4克，白砂糖10克。2...
“老少皆宜，簡單好吃。”食材明細主料南瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜。2、洗淨切塊。3、鍋中放適量水，再放入南瓜，蒸半個小時即可。4、取出，放入盤中。5、軟軟的、甜甜的，...
食材明細主料大米（適量）南瓜（適量）輔料香腸（適量）配料鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）黑胡椒粉（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜香腸飯的做法步驟1、南瓜去皮（皮留著，先別扔，待會要用）2、去南瓜籽3、把米淘洗乾淨4、取適量的香...
“特別鍾愛這款南瓜，粉粉糯糯的，蒸出來又香又美味！”食材明細主料南瓜（一個）臘腸（三節）輔料蔥花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘腸蒸南瓜的做法步驟1、小南瓜一個，自制臘腸三節。2、南瓜去皮切片，掏乾淨裡面的心。臘腸...
“同學送了我一個自己種的電話南瓜，正巧我也剛殺了只雞，雞腿雞翅內臟那些好東西拿去燉了三罐雞湯，剩下的雞胸脯肉等帶骨肉，就做成了這道蒸菜。因為放了沙姜，所以聞著味就讓人十指大動！沙姜它有理氣和溫經的作用，所以它可以使...
“最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）蔥花（5g）蒜泥（5g）調料鹽...
“臘腸清炒大蒜”食材明細主料臘腸（1000g）大蒜（200g）輔料醬油（少許）蒜蓉（少許）茶花油（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南昌臘腸家常菜的做法步驟1、熱鍋後加油2、加入臘腸清炒3、最後加入大蒜不需要加鹽...
“南瓜餅是我們這邊的傳統小吃，我們叫飯瓜塌餅。南瓜餅有蒸和炸兩種熟成方式，口味各有千秋：炸的外脆內軟，蒸的外觀漂亮，軟糯香甜。今天這道小點心，是婆婆準備的，等我發現想拍視訊的時候，她已經把餡弄好，南瓜煮好，正在和麵了。所...
“據說南瓜有減肥的效果·~所以中午去超市買了個南瓜回來做清蒸南瓜·~以前沒這樣吃過·試試吧!”食材明細主料南瓜（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨、挖去中間的瓤。...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...
“簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料蔥花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、蔥花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2...
“貝貝南瓜蒸著更香，更粉，配上豬肉、臘腸，味道槓槓的。超級下飯。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）臘腸（1根）豬肉（100g）輔料蒜末（少許）調料蠔油（1匙）醬油（2匙）香油（1匙）生粉（1匙）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蒸臘腸豬肉的做法步驟1...
“好吃不貴家常菜小炒，清甜爽口，是一道不錯的下飯菜，一起學起來吧。”食材明細主料嫩南瓜（半個）輔料瘦肉（適量）青辣椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常小炒嫩南瓜的做法步驟1、南瓜洗乾淨切...
食材明細主料南瓜（半個）輔料銀耳（半朵）百合（5片）枸杞（5顆）冰糖（3顆）配料糖桂花（10克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸的做法步驟1、南瓜去皮，橫向切2半，去籽備用；銀耳、百合冷水泡發；2、銀耳、百合、枸杞、冰糖放入南瓜芯中鋪...
“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料蔥姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...
“吃多了油膩的東西，換換清淡的口味。這個南瓜是老家人自己種的，吃起來香甜可口，比大棚裡的口感強多了。不用任何調味，就是要的這種農家的味道。”食材明細主料南瓜（1個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸南瓜的做法步...
“今天下雨、天氣灰濛濛的、氣溫開始下降、昨天買的板栗南瓜、用來蒸了去年做的臘腸、太香了、熱騰騰的蒸菜適合這種天氣。”食材明細主料臘腸（2根）輔料板栗南瓜（1個）泡辣椒（1個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗南瓜...
食材明細主料熟南瓜（適量）麵粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麵粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麵粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麵糊攤開...
“很簡單的一款蒸南瓜，少花一點兒心思凹個了個造型感覺，還是蠻有年味的。”食材明細主料南瓜（1半（大約350克））黃（1段）胡蘿蔔（1段）輔料糖（10克）澱粉（7克）水（200克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、準備好材料南瓜1...
“屈爸最愛的素包子：青椒南瓜包，暄軟可口，家常口味。”食材明細主料麵粉（適量）發酵粉（適量）溫水（適量）青椒（三個）南瓜（適量）蔥（適量）鹼粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）微辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常青椒南瓜包的做...
“來一款亮色的主食麵點很不錯哦，操作起來也非常簡單，小夥伴們，大家一起動手操作吧！”食材明細主料南瓜泥（150克）溫水（適量）低粉（250克）香腸（適量）輔料酵母（2克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜香腸卷的做法步驟1、南瓜提前蒸...
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