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“南瓜是秋季當仁不讓的“王炸”美食,搭配上紫薯,給麵食增加新的口感。”食材明細主料南瓜(少許)中筋粉(適量)清水(少許)輔料酵母(3g)紫薯(一個)奶粉(1勺)白糖(餡料)(少許)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)奶香紫薯南瓜包的做法步驟1、...
“紫米、紫薯,來一個紅的發紫的”食材明細主料紫米(適量)小南瓜(一個)輔料紫薯(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)薯香紫米南瓜盅的做法步驟1、準備食材2、紫薯上鍋蒸熟備用3、紫米上鍋蒸30分鐘4、小南瓜從四分之一處切...
“減肥期間總會想著法兒的吃點粗糧,紫薯南瓜酸奶杯是個不錯的選擇!低卡健康,好吃不胖!做法超簡單,小盆友都會✌️”食材明細主料紫薯(2個)南瓜(2塊)酸奶(1杯)輔料牛奶(少許)堅果(適量)奶香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯南瓜酸奶...
“做好的南瓜紫薯餅金黃誘人,剛做出的餅皮酥脆,內瓤軟糯非常好吃。這個分量做了兩大盤子都吃光啦,不過由於糯米不太好消化,年紀大的長者像我的父母親80多歲的人還是儘量少吃點品嚐一下就好了,身體健康才是第一位的哦。”食...
“這是給小朋友做的第二款點心——早餐包,用了南瓜泥做麵皮,紫薯泥做餡,完美搭配,色彩誘人,營養又健康。”食材明細主料高筋粉(300g)南瓜泥(50g)牛奶(80g)白糖(40g)蛋液(40g)色拉油(40g)酵母(4g)鹽(2g)輔料紫薯(150g)熟糯米粉(10g)白糖(20g)椰蓉(...
“今天外面可真冷,從樓上看下去,小區大門口的條幅被風吹的飄飄蕩蕩的,看著就好冷的感覺。。。所以今兒就沒出門,在家裡窩著,做了點兒南瓜小餅,熬了點兒南瓜粥,吃著熱乎乎的~~材料:皮:南瓜250g,糯米粉220g,蜂蜜12g,熟芝麻10g餡兒:紫...
“用南瓜、紫薯做了幾款可愛的包子,取名為年年有魚。”食材明細主料普通麵粉(500克)酵母(1克)溫水(250克(根據麵粉吸水性增減))花生紅糖餡料(適量)輔料南瓜(適量)紫薯(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)-南瓜紫薯包的做法步驟1...
食材明細主料紫薯麵糰(150g)乳酪(適量)南瓜泥(適量)輔料糯米粉(80g)玉米澱粉(20g)牛奶(120ml)白糖(10g)黃油(7g)奶香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)麻糬南瓜乳酪紫薯麵包的做法步驟1、用碗稱取糯米粉80克。2、玉米澱粉。3、在80g糯米...
“南瓜和紫薯都是秋天最應季的果蔬,在麵糰中加些許南瓜泥,不僅麵包的組織更加香軟,而且色澤也更加誘人了。冰箱裡還有前幾天做好的紫薯泥,用來做麵包餡不錯,麵包整形成樹葉狀,也頗有一翻秋天的味道!”食材明細主料麵包粉(280G...
“用一道點心去解決兩種食材,紫薯與南瓜。黃澄澄的外皮中包裹著深紫色的餡心,想象中,效果應該會不錯。若是依了自己,應該是本味的南瓜皮包裹著無任何新增的紫薯心。還是不要太特立獨行,既然決定紫薯無新增,那麼,還是在皮里加...
“簡單易學,又非常健康”食材明細主料南瓜(一段)紫薯(一個(小))輔料白砂糖(適量)牛奶(250ml)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香紫薯南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨切塊,擺盤撒糖!2、紫薯去皮切丁,方在南瓜上面,喜歡甜的可以在撒一點...
“南瓜的營養成分較全,營養價值也較高,用它做成的小餐包,顏色金黃,很是好看。繼續提倡低油低糖,做成的成品很是鬆軟好吃呢。”食材明細主料麵包粉(300克)輔料南瓜泥(180克)紫薯餡(適量)配料黃油(10克)糖(5克)鹽(1克)酵母(4克)雞蛋(1個)甜...
“上次分享了我常做的一款“培根蔥花捲”鹹味麵包,今天推出我最近研發的紫薯甜味麵包,口味超好,外觀漂亮。餡料粗糧細做,比重油重糖的豆沙更加健康營養;外觀則顛覆了以往做豆沙麵包的絞花形或圓包形,這款“奶香紫薯麵包”以...
食材明細餡料紫薯(適量)牛奶(適量)煉乳(適量)蜂蜜(適量)麵糰麵粉(500g)純牛奶(240g)雞蛋(1個)紫薯粉(3勺)酵母(5g)糖(1勺)玉米油(20g)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高階(難度)奶香紫薯包的做法步驟1、500g麵粉裡放幾勺紫薯粉,加240g純牛奶。2、加5g...
食材明細主料南瓜(100g)麵粉(375g)酵母(兩小勺)蘇打粉(小半勺)紫薯(適量)輔料玉米澱粉(適量)配料鹽(一勺)白糖(50g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯南瓜麵包子的做法步驟1、紫薯用廚房紙包好,再用報紙厚厚包一層,放進微波爐。南瓜...
“一直喜歡南瓜,不論是吃還是欣賞,南瓜多籽、加之藤蔓連綿不絕,象徵福運綿長、榮華富貴。紫色是非知覺的色,它美麗而又神祕,給人深刻的印象,它既溫和、浪漫又端莊幽雅,當紫色和黃色碰撞後會使人心醉。生活需要黃色的幸福綿長...
“今日做一個南瓜紫薯糯米包做的時候在想會不會膩膩的所以突發奇想在裡面夾了黃桃丁酸酸甜甜稍微解膩哦希望大家會喜歡”食材明細主料南瓜(1半)紫薯(2或3個)澱粉(適量)牛奶(適量)輔料黃桃(切丁)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
“南瓜和紫薯混合著酸奶和牛奶打成的奶昔,配上堅果,原汁原味。”食材明細主料南瓜(100g)紫薯(100g)輔料酸奶(100ml)牛奶(100ml)調料每日堅果(適量)原味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)高階(難度)南瓜紫薯奶昔的做法步驟1、南瓜切成塊蒸熟。2...
“孩子們都愛吃的南瓜包,加入紫薯/豆沙餡兒,加些奶粉白糖,口感比外面買的更好,而且安全不含其它新增劑。”食材明細主料麵粉(適量)奶粉(2勺)糖(適量)南瓜(適量)酵母粉(少許)輔料豆沙(適量)紫薯(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南...
“以魚兒為造型,用南瓜、紫薯揉麵,花生紅糖作餡,做了幾款可愛的魚兒南瓜紫薯包,形象生動逼真,口感鬆軟香甜。”食材明細主料普通麵粉(500克)紫薯泥(200克)南瓜泥(200克)酵母(5克)溫水(60克)輔料花生紅糖餡(200克)紅棗(5顆)甜味(口味)蒸(工藝...
“非常可愛的南瓜麵包,加了全麥粉和南瓜泥,做出的麵包更鬆軟,夾餡用了自己做的紫薯泥,軟軟糯糯,口感很好,而且營養更全。烤好之後形狀也十分的逼真,很討人喜歡。”食材明細主料麵包粉(205克)全麥粉(35克)南瓜泥(70克)奶粉(10克)蛋液(2...
“紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、之後的第七大必需營養素。...
食材明細主料無鹽黃油(40g)全蛋液(45g)酵母(5g)鹽(3g)高筋麵粉(350g)熟紫薯泥(150g)牛奶(80g)白糖(45g)輔料全蛋液(15g)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫薯奶香麵包的做法步驟1、紫薯切塊放入蒸鍋,蒸約15分鐘。去皮,用勺子壓成泥(或使用...
“記得小時候對包子饅頭什麼的可沒有好感了,不過現在的包子也越長越好看了哦~~關鍵在於自己做包子的好處是,我的包子我做主,我就包我喜歡的餡兒~~紫薯控果斷包上紫薯~嘿嘿~~”食材明細主料中筋麵粉(200g)發酵粉(1g)牛奶(50g)輔...
“用麵粉做魚,裡面包入紫薯餡,這樣的一條魚獻給大家,大家喜歡嗎?祝所有的朋友們瓢盆滿缽、年年有餘!”食材明細主料紫薯(適量)麵粉(適量)輔料煉乳(適量)酵母(適量)綿白糖(適量)牛奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)奶香紫薯包的...
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