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“杏鮑菇味道鮮美,加上肉丸營養豐富。”食材明細主料豬肉(500g)輔料杏鮑菇(1個)荸薺(3個)蔥(2顆)鹽(1勺匙)味精(1匙)雞蛋(1個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇丸子湯的做法步驟1、備好食材。2、荸薺去皮切丁。3、肉沫里加荸...
“自從把女兒接過來自己帶就天天不知道搞什麼菜給她吃,今天帶她去超市她要去看魚,然後我就想到給她燉個鯽魚湯吧!營養又美味!”食材明細主料鯽魚(1條)杏鮑菇(1個)輔料生薑(適量)料酒(2湯匙)色拉油(適量)鹽(2匙)糖(1匙)蒜子(適量)蔥(適量)鹹...
食材明細主料肉丸(適量)杏鮑菇(兩個)輔料香蔥(適量)澱粉(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)杏鮑菇燒肉丸的做法步驟1、肉丸備用。2、杏鮑菇洗淨切丁備用。3、湯鍋加水煮開,下杏鮑...
食材明細主料杏鮑菇(一根半)尖椒(一根)海鮮丸(適量)洋蔥(一個)輔料孜然粒(適量)孜然(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)孜然杏鮑菇海鮮丸的做法步驟1、準備好食材2、水燒開,蘑菇焯水3、海鮮丸焯水4、放油,洋蔥爆香5、放入尖椒翻炒,加入...
“哈哈哈這個菜沒有名字自創的”食材明細主料杏鮑菇(適量)安井丸子(適量)輔料胡蘿蔔(適量)圓蔥(適量)佐料老乾媽(適量)醬油(適量)花椒(適量)孜然(適量)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)安井丸子杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切片鍋中熱水丸子...
“每天必有一湯,在家裡僅有的材料裡,隨意搭配一下。”食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料香菇(適量)配料鹽(適量)蔥花(適量)雞精(適量)香油(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑香菇湯的做法步驟1、蔥花香菜切好。2、香鮑...
“茄子是為數不多的紫色蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的,維生素P可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血及壞血病患者均有益。”食材明細主料茄子(適量)杏鮑菇(適量)蒜(適...
“【杏鮑菇粉絲湯】女兒最近愛粉絲出去了一週多,回來後需要調整節湊,嘿嘿。之前拍的菜一個個的整理出來吧。最近家裡湯水不斷,換著樣子搭配。”食材明細主料杏鮑菇(一個)粉絲(一把)西紅柿(兩個)小蔥(一根)澱粉(10克)輔料鹽(2克)烹調...
食材明細主料嫩豆腐(200g)杏鮑菇(100g)輔料西紅柿(1個)花生油(1勺)調料醋(1匙)生抽(1匙)鹽(適量)香油(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇豆腐湯的做法步驟1、嫩豆腐切塊,杏鮑菇洗乾淨切塊,西紅柿切塊。2、先把杏鮑菇放入炒鍋...
食材明細主料排骨(1200g)杏鮑菇(370g)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)八角(適量)桂皮(適量)料酒(適量)生抽(適量)清水(適量)雞精(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨杏鮑菇湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、杏鮑菇湯洗淨切片,姜、八角...
食材明細主料杏鮑菇(三個)輔料香蔥(少許)配料精鹽(適量)雞精(適量)調味鮮(適量)香油(適量)豬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥香杏鮑菇湯的做法步驟1、杏鮑菇三個冼淨待用。2、杏鮑菇清冼切片,香蔥切末。3、鍋裡放豬油燒...
“今天本想為孩子做道蒸肉丸的,但是想著要營養搭配更合理,就加入了杏鮑菇丁和南瓜丁進去。杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,具有杏仁香味和如鮑魚的口感,味道鮮美;南瓜色澤金黃,口感香甜軟糯,營養豐富。將這兩樣食材與肉餡結合在一起...
食材明細主料杏鮑菇(適量)鮮香菇(少許)生薑(適量)自制雞肉丸(適量)蔥花(適量)輔料豬油(適量)白胡椒(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)杏鮑菇香菇雞肉丸湯的做法步驟1、準備好食材(香菇沒合照了)。2、將杏鮑菇撕成條。3...
食材明細主料杏鮑菇(一個)玉子豆腐(兩條)輔料青菜(4顆)配料鮑魚汁(一大勺)生抽(少許)酸鹹(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鮑汁玉子杏鮑菇的做法步驟1、青菜入開水鍋中,加點鹽和油焯燙一下備用。2、平底鍋倒油先把玉子豆腐兩面煎黃...
食材明細主料杏鮑菇(195克)茄子(175克)輔料郫縣豆瓣醬(適量)配料生抽(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄子炒杏鮑菇的做法步驟1、材料:杏鮑菇、茄子、郫縣豆瓣醬(忘記拍了)2、將杏鮑菇清洗一下。3...
“我的健康我做主---養生也是很簡單!我很喜歡喝湯,也做過很多的養生湯,其中的這款杏鮑菇鴨湯就是我喜歡的一款,今天分享給大家,希望大家喜歡!杏鮑菇營養分析:杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅...
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用;一般人群均可食用。”食材明細主料杏鮑菇(適量)排骨(適量)輔料蔥(適量)姜(適量...
“收到小熊電燉盅就想著喝湯容易了,經過上次用小盅燉的甜品,挺好的,今天就用大盅來一款烏雞湯,真是好用的燉盅,燉的肉爛湯清,美味呀...”食材明細主料烏雞(半隻)輔料杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)配料姜(適量)蔥(適量)紅棗(適量)鹽(適...
“媳婦坐月子,只吃鴿子和魚,每天都是這兩樣食材,弄得我都不知道該怎麼做了。清燉、紅燒、清蒸都做過了,今天看到市場上有賣杏鮑菇了,突然心血來潮,就試了試杏鮑菇、木耳、胡蘿蔔燉鴿子。”食材明細主料胡蘿蔔(2跟)木耳(適量)杏...
“怡汝這款【杏鮑菇雞腿湯】屬於一款補氣養血藥膳湯,味道鮮美,營養豐富,是一款不錯的補湯。杏鮑菇,又名刺芹側耳,是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養價值:每100克杏鮑菇含有:熱...
食材明細主料杏鮑菇(1小根)魚丸(適量)臺灣風味香腸(3小根)尖椒(1根)輔料孜然粉(1大匙(內含芝麻))鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)孜然香腸魚丸杏鮑菇的做法步驟1、魚丸切塊、香腸切片、尖椒切片,備用2、杏鮑...
食材明細主料豬肚(適量)輔料杏鮑菇幹(適量)麵粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬肚杏鮑菇湯的做法步驟1、豬肚撒上適量麵粉,反覆揉搓至麵粉溼潤結塊,搓掉麵粉,豬肚放入清水中洗淨,刮掉少許殘留油脂。將豬肚外側...
杏鮑菇是大家都非常熟悉的一種食物。經常食用杏鮑菇會給我們的身體帶來許多的好處,而且杏鮑菇的營養也非常豐富。今天給大家介紹幾種杏鮑菇湯的家常做法以及它的功效,想要進一步瞭解杏鮑菇的朋友可以跟著小編一起往下看...
食材明細主料杏鮑菇(適量)豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)十三香(適量)生抽(適量)蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)杏鮑菇餃子的做法步驟1、杏鮑菇洗淨。2、切片攪碎。3、攪好的杏鮑菇。4、蔥和胡蘿蔔,肉餡...
“減脂需要我們控制熱量,也需要控制油脂的攝入,適量的不飽和脂肪酸有利於我們減脂,但是過多的食用飽和脂肪,而不做運動也會讓我們的身體堆積脂肪,可以多吃一些多纖維的食物,有助於吸收脂肪,隨著腸胃的蠕動,將過剩的“營養”排...
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